队列训练的目的和意义
队列训练的目的、内容、要求和意义
一、队列训练的目的
企业员工通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活，更能培养良好的身姿， 纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念、 组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，促进校风校纪建设。
二、队列训练的内容 
队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。
队列动作的主要内容包括单个军人的队列动作和班、排的队列动作。
队列指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。军训员工担任指挥员 组织队列训练，可以有效的提高自己组织、指挥和管理队伍的能力。
三、队列训练的要求
(一)对指挥员的要求
1.指挥位置正确(把握等边三角形站位和斜线示范动作法);
2.姿态端正。精神振作，动作准确;
3.口令准确、清楚、洪亮;
4.训练前后:清点人数，整理着装，认真验等;
5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律;
6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题;
7.善于做积极的思想工作，充分调动练习者的积极性，提高训练效益。
8.将团结、互助、友爱之风带入班级体中。
(二)对学员的要求
1.坚决执行命令，做到令行禁止;
2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作;
3.按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致;
4.保持队列整齐，出入列应当报告并经允许，做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情况应报告；
5.认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。
6.说明相关的奖罚政策。
(三)队列训练的意义 
军训不仅仅是对员工身体素质的考验，更是是为了培养当代员工艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨的态度对 待员工活所面对的问题，以积极乐观的态度对待生活(接受军训的态度就是以后接受工作培训的态度，培训的态度 说明工作的态度，工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度)。
附：单个军人的队列动作口令和要领
军训的意义
单个军人的队列动作
科目1:立正、跨立与稍息
一、立正                  口令:立正
要领:当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约 60 度;两腿挺直，两膝夹紧，小腹微收，自然 挺胸，上体正直，微向前倾;两肩要平，稍向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节， 中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前目视。
二、跨立                  口令:跨立
跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。
要领:左脚跨出约一脚长，两腿挺直，上体保持立正姿势，收腹挺胸，身体中心落于两脚之间。两手后背，左手握 右手腕，拇指跟部与内腰带上沿同高;右手手指并拢自然弯曲，手心向后，两眼向前平视。
三、稍息                    口令:稍息
要领:听到稍息的口令后，左脚沿脚尖方向伸出全脚长大三分之二，两腿自然伸直，重心大部分落在右脚，上体保 持正直。(行进中的稍息:看齐之后，流水作业自行稍息) 讲解完毕后，将排与排之间的间隔拉大，立正，稍息，练习。定性三分钟，逐个检查纠正错误。
科目2:四面转法、半面向右(左)转
一、向右(左)转                口令:向左(右)--转
要领:以右(左)脚根为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌协调用力，迅速使身体协调一致向右(左)转体90 重心大部分落于右(左)脚，两脚挺直，稍做停顿后，左(右)脚取捷径迅速靠脚，恢复成力正姿态。半面向右(左)转，按照向右(左)的要领转45
二、向后转                  口令:向后--转
要领:以右脚跟为轴，右脚跟和左脚尖协调用力，迅速向右转体裁180 度，两腿挺直夹紧，重心落于右脚，稍做停 顿后，左脚取捷径迅速靠拢右脚，恢复力正姿势。
科目3:敬礼、礼毕
一、敬礼                    口令:敬礼
要领:当听到敬礼口令后，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微贴于帽檐前方两厘米处。(不戴帽或 戴无檐帽时微接太阳穴，与眉同高)手心向下，稍向外张，手掌与水平面约成 20 度角。手腕不得弯曲，右大臂与 两肩成一条线，同时注视受礼者。
二、礼毕                    口令:礼毕
要领:当听到礼毕的口令后，右手取捷径迅速放下。
科目4:蹲下、起立
一、蹲下                    口令:蹲下
要领:当听到蹲下的口令后，左脚平移后撤半步(与肩同宽)，前脚掌着地，蹲下时，两手沿裤缝线下滑，手指自 然并拢放在两膝上，左大臂夹紧左肋，右手自然伸直，臀部坐实右脚跟，膝盖不着地，两腿分开约 60 度。上体保 持正直，两肩要平，两眼向前平视。
二、起立                    口令:起立
要领:听到起立的口令后，两手环膝并沿裤缝线上滑，全身协力迅速起立，两腿挺直，稍做停顿后，迅速靠脚，恢复成立正姿势。 蹲下分两步，后撤、蹲下;起立分两步:起立、立正;在分步练习中，及时纠正学员错误，最后集体练习，力求协 调一致， 脚有声。初次练习喊出“一、二”。
科目5:行进间动作
一、齐步                    口令:齐步--走
要领::“齐步”是预令，“走”是动令。听到预令，上体前倾;当听到动令后，左脚向前方迈出约75 厘米(约平时 走路的步距)，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照次法动作;上体正直，微向前倾;小腹 微收，自然挺胸;手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动。向前摆臂时，手臂伸直自然里合，手心向内稍向下，拇指跟部对准人体中心线，并与最下方衣扣同高(与夏季作训服第四衣扣同高)，离身体约25 厘米。。 向后摆臂时，手臂自然伸直，沿裤缝线垂直向后摆出(有擦裤缝声)，腕前侧距手裤缝线约30 厘米。起步走的行进 速度为116-122

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