用空调降温,多少度才合适呢?
用空调降温,多少度才合适呢?
炎炎夏日里,在外面呆上一会儿就会被热的汗流浃背。于是,空调便成了大家夏日降温离不开的神器。
正是因为有了空调,人们才能在如此炎热的夏季安然度过,减少了中暑的发生。
不过空调虽然可以给人们带来凉爽,预防中暑,但是一定要正确的使用,才能让它发挥更好的作用。
空调病是空调带来的一种负面效应,如果空调使用的不当,可能会导致空调病。
那么空调究竟开多少度才是最合适的?才能减少空调病?
有人说开到26度较合适,有人说开到28度较合适。
那么空调究竟开到多少度好呢?
1、男女之间的差异
因为男性和女性在生理上的差别,男性的肌肉比女性更多。性别不同对温度的感应是有很大的差别的,一般男性更喜欢呆在温度在22度左右的室内,而女性比男性怕冷,喜欢呆在25度以上的房间。因此,在这个更加尊重女性的时代,空调温度的调整会更加的照顾女性,另外再加上节能的因素,将空调调整到26度是比较合适的。
2、控制湿度
只有一定的温度还是会让人感觉不舒服,比如室内的温度是26度,但是湿度只有20或者30,依然会感觉很不舒服。只有将温度控制在26度,湿度控制在50%,才能有一个体感最舒服的环境。
空调使用小贴士:
1.在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。
2.限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。
冬天开空调多少度最适合3.注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风。
4.出入空调房,随时增减衣服。晚上睡觉时,盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。
毕节二医专家建议,道空调开到26度还是非常科学的,这种温度不仅会让人感觉舒服,还能够节省电能的消耗。
所以,夏天屋内的温度控制在26度为好,千万不要将室内空调温度降到18度,然后盖厚被子睡觉,这样很容易造成室内外的温差太大,导致热伤风。
还有,千万不要让空调的吹风口对着面部或者关节,很容易导致空调病。只有正确的使用空调,调整合适的温度,才能舒适的度过炎热的夏季。

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