家长如何培养孩子良好的
行为习惯和学习习惯
一、如何培养好孩子良好的行为习惯
现在很多家长都给予了孩子很高的期望，为了不让孩子落于人后，却忽略的一个最重要的问题，那就是孩子行为习惯的培养。我们现在的孩子大多都是独生子女，很多事情做家长的都替孩子代劳了，比如一年级的学生晚上的书包基本上都是家长帮忙整理的，当孩子习惯了之后就会出现一旦家长没有整理，孩子第二天上课不是没有书，就是没有本子，要么就是铅笔没削。高年级的孩子课业负担较重，家长往往为了孩子的学习，从不要求孩子做家务，致使有的孩子连最基本的劳动——扫地都不会。有位教育家曾经对于一个人的习惯问题做过非常形象的比喻，他说一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；一个人养成坏的习惯，一辈子都偿还不清它的债务。看来养成好的习惯对个人的发展是相当重要的，习惯好坏影响一个人的一生。
（一）家长言传身教、以身作则
正所谓有办事认真的父母,就有学习认真的孩子;有做事马虎的家长,就有作业马虎的孩子;有诚实守信的长辈,就有不说谎话的孩子;有不讲文明的家人,就有不懂礼貌的孩子……因此,我们在家不仅在语言上教导孩子，更用自己的行为感染孩子。平时在家早起整理床铺，闲时收拾家务，待人诚实守信，谦和坦诚，处事规规矩矩。这也是为什么同样的家庭、同样的家庭环境培养出来的孩子差距很大。孩子的模仿是力是最强的，孩子从小时候的说话、走路都是模仿来的，更何况是行为习惯。与其唠唠叨叨说那么多，不如自己这样做，正所谓言传身教。我们深信父母就是孩子的榜样，是孩子行为的一面镜子。
（二）养成良好的作息习惯
休息好是学习好和身体好的前提，生活有规律，有益于孩子的身体健康和智力发展。如何才能让孩子养成良好的作息习惯呢？这就需要家长帮助孩子制定作息计划，让孩子在规定的时间里完成自己该做的事情，久而久之孩子就由被动变成主动，从而养成好的习惯了。不要晚上回家看电视看的太晚。
（三）让孩子养成好的饮食习惯和卫生习惯
现在的孩子大多都是独生子女，家长的溺爱往往会无原则的迁就他们，导致孩子养成不吃饭，爱吃零食的坏习惯，时间长了，孩子的营养不均衡，身体素质差，很容易得病。因此家长朋友一定要让孩子养成良好的饮食习惯，比如吃饭的时候要专心，不能边吃边玩，不能看电视，引导孩子不挑食，不偏食，不吃零食，不吃垃圾食品。现在大部分孩子都在学校吃饭，学校一天三顿饭，正餐都是两菜一汤，都有肉。对农村家庭来说已经是很不错的生活水平了。所以这方面家长主要做好配合。就是不要给孩子过得的零花钱，以免买零食吃，在学校不好好吃饭。要讲究卫生，包含了家庭卫生和个人卫生。家里要整洁。督促孩子勤洗澡、剪指甲、换衣服等。
（四）让孩子自立
让孩子养成自己的事情自己做，家长不要替孩子做他自己力所能及的事情。家长应该有意识从小锻炼孩子自己的事自己做的习惯。 这样可以培养孩子的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，当孩子在生活中养成了自己的事自己做的习惯，养成主动做一些家务劳动的生活习惯时，孩子的独力意识与自我责任感就已增强了很多。
（五）、赏识、鼓励培养其独立性及动手能力
在生活中，相信孩子，鼓励孩子，赏识孩子，多给孩子尝试或是锻炼的机会，让孩子学会表现，学会自理。俗话说得好“数落子千过，莫如夸子一长”。与其让孩子在没完没了的批评中纠缠做错的事，还不如适时的肯定，淡化问题，给孩子的每次进步来一次鼓掌，给孩子每一次犯错后一次机会,XXX是个很懂事也很乖巧的孩子，在家经常学着我的样帮收拾做家务，不管做得好不与好，我都给予肯定。从中激发孩子的积极性和孩子的动手能力。自从上了小学一年级，她的睡房、书房、书包都是自己收拾整理的，而且天天都保持很整齐，很干净。
二、如何培养孩子良好的学习习惯
首先，我们要知道什么是学习习惯呢？ 学习习惯是指孩子在一定的学习情景下自动的去进行某些活动的特殊倾向。也就是说到了一定时候，孩子会自动地学习。那么要从哪些方面做起呢？
如何培养孩子的学习兴趣其次，怎样科学的引导孩子习惯的养成呢？
孙云晓教授的公式是培养好习惯用加法；克服坏习惯用减法。
那怎么说培养好习惯用加法呢？如培养孩子爱画画的习惯，今天叫他画一只小兔子，明天画
小兔在吃青草，增加画青草或草地，后天在草地上画几朵花，再后天在天上画白云太阳。这样一天一天的增加，画画的好习惯就自然的养成了。
克服坏习惯怎么用减法呢？如孩子坐不住板凳是正常现象。一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四五次。这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来3次完全可以。孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。父母的要求依次递减，直到孩子可以集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。好习惯的养成不在一朝一夕，贵在长久坚持。
有的家长反映我的孩子上课注意力不集中、对读书（看书）不感兴趣、观察事物粗心、记忆力差等情况，以上这些都是影响孩子良好学习习惯形成的因素。
针对家长提出的孩子这些不良的学习习惯产生的困惑下面家长介绍一些家庭教育的方法。
（一）培养孩子学习兴趣
孩子兴趣的产生往往是在小时候。不同的年龄段，由于各自不同的素质，孩子的兴趣往往有
自已的独特性。孩子兴趣的发展和表现，往往是他天赋和素质的先兆。家长要经常问一问孩子的兴趣是什么，要引导孩子不断发展兴趣。有位学者曾把孩子学习的兴趣和向上的积极性比作父母撒在孩子心田里的一粒小小的火种。当父母将这粒火种在孩子心中点燃的时候，就像面对需要点燃的一堆柴草，小小的火种落在上面，风大了就会吹灭，风小了燃不起来，柴草太紧了不透风，太松了又聚不起火，柴草潮湿了还不行，这时候，你要小心呵护这小小的火苗，要“哄”着它一点点燃起来，旺起来，最后成为熊熊烈火。
那么，如何在家庭教育中培养孩子的学习兴趣呢？
1．增强学习快感，培养直接兴趣。
学习若能给孩子带来快乐，那么孩子一定会喜欢学习，年龄越小的孩子，学习兴趣越是以直接兴趣为主。首先，多表扬，少批评。要善于发现每个孩子的优点。有些家长开口闭口就是“这么简单都不会，光知道玩”，本是恨铁不成钢，却不知好钢已在批评中钝化了，日久天长孩子总觉得自已很差，总有错，在学习中有压抑感，于是厌恶学习。其次，使孩子一开始就有成功的体验。成人要尽可能使孩子掌握好知识，一开始就让孩子学懂，这样既增强了孩子的自信心，又使他体验了学习的快乐。
2．利用孩子的好奇心，培养学习兴趣。
孩子具有好奇、好问、好动的持点，成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣。有的孩子把闹钟拆开，有的孩子不停问为什么、家长若不了解孩子的特点把这看成淘气、捣乱，对孩子采取批评、冷淡、不理睬的态度，就会损害孩子智慧幼芽的生长，挫伤他们求知的积极性。另外对孩子的提问要积极回答，如果不会则可告诉他弄明白后再告诉他，但是说到要做到切不可敷衍了事 。如果家长是骗骗他，以后孩子不懂的问题他也就不问了，这样就会戳伤孩子的积极性和好奇心。3. 创立有利于学习兴趣培养的外部环境。
只有肥沃的土壤才能长出好庄稼，只有良好的家庭环境才可能培养出智力优秀、聪明活泼的孩子。首先，父母要以身作则，热爱学习。家长是孩子的第一任老师，身教重于言教。若父母督促孩子要努力学习，而自已却常常通宵达旦地打麻将，那么孩子感兴趣的恐怕不是如何搞好学习，而是如何玩好牌；学习的恐怕不是科学知识而是玩牌窍门了，若父母饭后捧一本书，伴一杯清茶，端坐书桌前，伏案写作，孩子耳濡目染，也会经常看书、学习。
（二）有效的注意力训练
良好的注意力是伴随幼儿成长不可忽视的一个重要因素。幼儿期养成良好的注意力，是长大成人后成就一番事业的基础，但幼儿的天性就是好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。因此，在“集中注意力”的针对性训练中，一定要创造出“层层递进，出人意料”的梯度感，让孩子的心神不会焕散。
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