蹦床公园游玩须知
蹦床公园游玩须知
1.游客须遵守场内各区域安全须知，场馆工作人员有权暂停或取消其场内游玩资格。
2.成人蹦床馆谢绝1.4米以下，90公斤以上未成年人、残疾人、孕妇、心脏病等患者入场。
3.儿童蹦床馆须身高在0.9-1.4米之间儿童方可进入，儿童蹦床馆须有家长全程监护。家长不能独自在儿童蹦床区游玩。
4.未满12周岁的儿童入场游玩，须在家长的监护下进场游玩。
5.进入场馆应穿着专业运动防滑袜，并做适当的热身运动，重点为脚踝，腰部，颈部，手腕等部位。
6.请在入场前将衣服口袋内的物品清空，保管好贵重物品，如因顾客携带物品造成的设备损坏，应照价赔偿。
7.进入场馆前请不要佩戴任何装饰物，首饰，请勿将食物，饮料，易碎品，玩具，尖锐物品，手表，眼镜，打火机等带入场内。
8.请不要触碰或者依靠垂悬在上方的防护网与防护垫。
9.请不要再场内追逐打闹，须使用正确的方法游玩。
10.请勿在没有基础和自我保护能力的情况下做任何危险动作，例如空翻，旋转，后空翻等。
11.避免多人同在一张蹦床上运动，工作人员会适当提醒您运动要领，由于您的拒绝而造成的一切后果与本场馆无关。
12.禁止接受非本场馆专业教练人员的教学和指导，若因此产生的后果，均由顾客自行承担。
13.场内设施出于安全考虑，凡违反以上规定而致自身或他人伤害的，将由责任人一方承担，非设施质量造成的事故，本场概不负责。
14.请入场前顾客仔细阅读入场须知，龙珠湖恐龙主题乐园超级蹦床公园祝您游玩愉快。
15.请妥善保管好您的个人随身物品。
热身提示
1、伸展动作：伸展动作可以减少剧烈欲动带来的受伤的机率；减轻肌肉酸痛，拉伸运动也有利于塑造良好的体态。
2、定点屈体：完成过程中注意保持身体平衡，腹部用力，后腰尽量挺直，有效拉伸自身肌肉，避免之后的运动过程中受伤。
3、脚踝活动：踝关节的稳定性包括静态稳定结构（韧带）和动态稳定结构（肌肉）还与关节平衡功能，神经反射等因素有关
4、肩关节活动：肩关节处于一个非常重要的核心位置，它的稳定性和灵活性决定了你的所有训练，所以运动前肩关节热身活动至关重要。
海绵池项目安全说明
1、未满8周岁的儿童禁止使用攀岩。
2、禁止在海绵池内有人或者有杂物的时候跳入。
3、禁止把海绵扔到其他区域。
4、有身体疾病，伤病，怀孕等特殊体，禁止进入海绵池。
5、禁止把自身埋在海绵池内。
6、禁止仰卧在蹦床面上。
7、禁止在海绵池内挖坑挖洞。
8、禁止在海绵池内潜伏。
9、禁止折断海绵，撕拉护网。
10、禁止做高难度动作。
11、禁止在蹦床区域内奔跑，打闹，相互追逐，推搡等动作。
12、禁止带食物、零食、饮料进入运动区域，如有需求，请在休息区食用（场内设有休息区）。
13、场内设施出于安全考虑，凡违反以上规定致自身或他人受到伤害的，将由责任人一方承
担，非设施质量问题造成的事故，本场概不负责。
挖坑怎么玩篮球区项目安全说明
1．禁止撕，拉，抓篮网。
2．禁止躺卧在蹦床面上。
3．禁止做高难度危险动作。
4．禁止多人同时在一张蹦床面上运动。
5．禁止在蹦床区域内奔跑打闹，互相追逐，推搡等动作行为。
6．当你跳跃时请注意脚下，对于接球，请不要低头向球场围网，用你的手臂和脚抵住围网，并用另外一只手接球。
7．禁止把篮球拿到非篮球区域。
8．禁止带食物、零食、饮料进入运动区域，如有需求，请在休息区食用（场内设有休息区）
。
9．场内设施出于安全考虑，凡违反以上规定致自身或他人受到伤害的，将由责任人一方承担，非设施质量问题造成的事故，本场概不负责。
专业蹦床区项目安全说明
1．该蹦床区具有极高的危险性，危险动作，请勿模仿。
2．身高未满1.2米，5周岁以下者，不得进入该区域。
3．6-14周岁儿童，进入该区域需由监护人或安全指导员陪绑。
4．只允许一人在一块蹦床面上运动，别人跳跃时，他人禁止入内。
5．必须要服从工作人员及教练安排。
6．初学者禁止入内，不可长时间占用，禁止做高难度危险动作。
7．禁止带食物、零食、饮料进入运动区域，如有需求，请在休息区食用（场内设有休息区）
。
8．场内设施出于安全考虑，凡违反以上规定致自身或他人受到伤害的，将由责任人一方承担，非设施质量问题造成的事故，本场概不负责。
自由弹跳区项目安全说明
1．该蹦床区具有极高的危险性，危险动作，请勿模仿。
2．身高未满1.2米，5周岁以下者，不得进入该区域。
3．6-14周岁儿童，进入该区域需由监护人或安全指导员陪绑。
4．只允许一人在一块蹦床面上运动，别人跳跃时，他人禁止入内。
5．必须要服从工作人员及教练安排。
6．初学者禁止入内，不可长时间占用，禁止做高难度危险动作。
7．禁止带食物、零食、饮料进入运动区域，如有需求，请在休息区食用（场内设有休息区）
。
8．场内设施出于安全考虑，凡违反以上规定致自身或他人受到伤害的，将由责任人一方承担，非设施质量问题造成的事故，本场概不负责。
攀岩
注意事项
1、攀岩者的体重必须在65公斤以下。
2、攀岩者必须身体健康，无心脏病、无高血压等疾病。
3、攀岩者必须有能力使用安全防护装备。
4、在攀岩前必须摘掉身上所佩戴的饰物。
5、本攀岩项目适合6至16岁有独立行为自理能力的青少年儿童游玩。

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