中学2021年秋季期
作息时间表
2021年立秋几点上午 起床:6:00
早操:6:40
早读:7:30——7:45
第一节:7:50——8:35
第二节:8:45——9:30
大课间:9:30——9:40
第三节:9:40——10:25
第四节:10:35——11:20
午睡预备:11:55
午休:12:00
下午:起床:13:40
午唱:14:00——14:10
第五节:14:15——15:00
眼保健操
第六节:15:10——15:55
第七节:16:05——16:50
第八节:17:00——17:40
晚自修
夕会:18:40——19:00
晚读:19:10——19:35
自修一:19:40——20:25
自修二:20:35——21:20
晚休预备:21:40
晚休:21:45
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