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乒乓球比賽規則
  國際乒聯已通過下列的修訂球例,除有關40mm的比賽用球將於今年
10月1日開始實施外,其餘新例均於今年9月1日起執行,詳情如下:
1. 球: 球的直徑為40mm,重2.7g。
2. 阻擋: 對方擊球後,若球正朝著比賽檯面方向移動,在尚未觸及本方檯               
        區,亦未越其端線前,觸及本方球員或其穿帶的任何物品,稱為 
        「阻擋」。
3. 球拍: 在比賽中,球拍除因意外嚴重損壞致不能作賽,否則不得更換。
4. 球衣: 在球衣的前面及側面最多可以有三個廣告,其總面積不得超過
         200cm2(現行160cm2)。
乒乓球混双比赛的规则5. 教練: 若一名教練在一個賽事中被逐離場兩次,裁判長有權在餘下的
        賽事取消其教練資格。
6. 雙打: 在世界錦標賽的雙打項目,兩名球員均必須來自同一屬會。
  比賽分為單打、雙打兩種，多採三戰兩勝或五戰三勝制。雙方由猜拳或是擲錢幣決定何者先擁有發球權。在裁判的指示下，由具發球權的一方進行正規的發球。一方發球5次後，換邊發球、攻守交替，以此方式進行比賽。至於場地交換，是在其中一方得10分時才進行換場。先取得21分的一方獲得優勝。但當雙方比數到達20：20時，必須有一方連續取得2分才算優勝。2001年9月起，最新規則已經改為11分制，先取得11分者勝一局。雙打的比賽規則大致和單打相同，由參賽的4名選手交互對打，要注意的是，這4個人的發球和接球的順序，千萬不能攪亂，若弄錯了順序，便形成失誤。
年代
所發生的事
年代
所發生的事
1902年
傳入日本，並命名為TABLE TENNIS。
1905年
傳入維也納及布達佩斯。
1916年
上海乒乓球聯盟成立。
1926年
德國召開世界乒乓球聯合會議，訂定規則，並成立國際乒乓聯盟。
1935年
海綿拍問世，球的旋轉、力量、速度大為提昇。
1965年
規定兩面膠皮必須同一顏。
1971年
出現了高拋發球法。
1975年
發明了兩面異質拍（所謂的怪拍）。
1983年
中華民國桌球協會正式獲准加入國際桌球總會（I T T F）。
1983年
規定兩面必須為明顯的不同顏。以木板面擊球無效。球員發球若跺腳，即為失分。
1993年
修正為兩面必為黑與鮮紅。取消發球跺腳失分。
一、比賽規則與器材
● 比賽器材
● 球臺
  世界比賽時應用國際桌總批准的品牌和型號。球臺製作應堅固。球臺的上層表面稱臺面，用堅實木料製成，具有均勻的彈性；採用暗綠的纖維素噴漆或塗漆；長2.74公尺，寬1.525公尺，離地高0.76公尺。臺面各邊有一2公分寬的白線，分別稱為邊線和端線。臺面被一個垂直的球網劃分為兩個大小相等的台區。每一台區應被一平行於邊線的3公分寬的白線劃分為兩個相等的半區，此白線稱為中線。中線應視為發球員和接發球員右半區的一部分。
● 球拍
  世界比賽時應用國際桌總所批准的品牌和型號的球拍。球拍大小、形狀和重量不限，底板應為整段木料製成，厚度均勻、平整而堅硬。底板厚度至少85%是天然木料，中間可夾粘合層，各粘合層不超過總厚度的7.5%或是0.35公分，而且各粘合層的總厚度不得超過底板總厚
度的15%。擊球拍面的覆蓋物可用一層普通的顆粒膠，顆粒向外連同粘合劑不超過2公分；也可用海綿膠，顆粒可以向裏、也可以向外，連同粘合劑不超過4公分。上述的覆蓋物應粘貼在整個擊球拍面上，厚度均勻。不允許用未被覆蓋的拍面擊球。球拍兩表面必須一面紅，另一面為黑。拍身邊緣上的包邊不得呈白或明顯反光。比賽時，第一次使用或重新使用一個球拍前應允許對方和裁判員檢查。
● 球
  桌球用賽璐珞或塑膠製成，圓形，直徑37.2~38.2釐米，重2.4~2.53克，彈性應符合標準。最新桌球規則已將球的顏及大小略做改變，從過去白球改為深橙紅球，直徑增加為40釐米，球等重量為2.7克。改變的主要目的是為了比賽可以更精彩，不會立即結束一球，增加了桌球比賽的可看性。
二、比賽的種類
  分成單打和雙打兩種，雙打也有男女互相比賽的混合雙打。雙打時同一人不可連續打兩場，必須交互的打。比賽局數，個人賽是五局，團體賽是三局，個人賽贏三局，團體賽贏兩局就算贏了。
● 比賽的勝負
  每局比賽，以先得21分者為勝；但如果雙方都得到20分，則一方連續得2分者為勝。2001年9月起，新規則修訂為先勝11分者為勝，如果雙方都得到10分，一方需連得2分才獲勝。
● 比賽的開始
  比賽用猜拳或猜錢幣正反面來決定場地、接發球的優先選擇權。如果猜贏的人選擇發球的話，對方就有選擇場地的權利，反之，如果猜贏的人選擇場地，對方就有發球的權利。
● 正規發球
  發球者必須在檯面的端線或在端線的延長線後方，把球放在不拿球拍的空掌心上，並在與檯面同高度的水平面上，以垂直或近乎垂直且不使球本身旋轉的向上空拋起，球擊出後先接觸發球者的檯面，然後越過網子碰到對方的球檯面，這才是正規發球。  如果是雙打，發出的球必須先觸及發球方的右半區或中央線上，越過網子後落入接球方的右半區或中央線上。
● 互換方位及發球
  每局發球方發滿2分後，接球方換為發球方，每滿2分都要輪換發球，直到終局，如果雙方都得10分，每得1分均應輪換發球，直到終局。第一局先發球的球員，次局應為先接球的球員，如此每局輪換接發球，直到終局。每局終了，次局雙方球員應互換方位，至每場比賽終了為止，但是如果只比賽一局，則任一方先得6分後，雙方也需要互換方位。
● 違反正規發球法
∙ 作發球動作時候，球掉下來。
∙ 違反正規反擊。
∙ 比賽時，選手、球拍、衣服，碰到網子或網架或對方的檯面。
∙ 沒有使用球拍來發球或反擊比賽時移動球檯。

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