[女性保湿护肤有哪些禁忌]孕妇护肤品禁忌成分
[女性保湿护肤有哪些禁忌]孕妇护肤品禁忌成分
现代科学表明，饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自
然冷却至20~25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的
内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水
分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，
有利于补充皮肤中水分的不足。
而有些饮料含有糖分或小苏打，不仅不易为人体细胞吸收，而且这些
成分在体内氧化分解时还要消耗一些水分，让皮肤变得更干。
有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，原因在于个人机体的
储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水
功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗
透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补
充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤
的营养，增强皮肤的储水能力。
在购买护肤品的时候，我们经常陷入一个误区，就是以为补水和保湿
是一样的作用。事实上，保湿和补水在实质上有很大的不同。保湿，就是
在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失，但是不能解决
皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份，使其深
入皮肤与缺水细胞完全结合，以改善皮肤细胞的微循环，使皮肤变得滋润。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水后保湿。
相对于干性皮肤和中性皮肤来说，油性皮肤其实是最缺水的皮肤，因
为皮肤已经分泌不出什么保护自己的水分了，所以只好分泌油脂来保护自
己。油性皮肤意味着皮肤深层水分也已经所剩无几了，所以平时护肤不仅
要控油，更要注重补水。
现代医学表明，皮肤干燥的诱因不仅仅是年龄的增长和环境条件恶化，你的情绪，也是皮肤水分的杀手。最近的研究表明，当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障(保持水分和抗过敏的物质)的恢复速度就越低。因此，
保持乐观开朗的心情对保养肌肤也很重要。
睡眠不足带来的后果可不仅仅是你多了一对熊猫眼，再加上疲劳，你
的身体会受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，
肌肤就会没有活力，干燥及粗糙也会随之而来。
日常正确补水护肤的方法
保湿方法一：保湿化妆水
每天早上起来无护肤心得疑照照镜子，发现自己的毛孔还是有点粗，
皮肤还是有点油护肤技巧，这时记得洗干净脸后擦上保湿化妆水，毕竟我
们的脸要承受一整天的风吹日晒，早上就这点时候还不疼疼它。记得擦化
妆水的时候一定要用质量好点的化妆棉护肤技巧，这样可以更加有效的让
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皮肤吸收水分进去。
保湿方法二：保湿面膜
我的皮肤其实本来就不太好，护肤窍门加上工作原因要每天对着电脑，所以皮肤长期不好，经常干燥，但是本人还是坚持每天晚上敷上一张保湿
的面膜。屈臣氏里有式样繁多、价位适中的面膜，真空单片包装的快速面
膜简单方便，而且通常是护肤窍门以保湿精华液浸泡的面膜片，效果明显。
保湿方法三：保湿喷雾
清晨清爽出门，中午肌去黄气肤就开始晦暗，带一瓶保湿喷雾吧，只
需轻摁喷头，去黄细密的保湿喷雾就均匀地洒在脸上，肌肤瞬间喝饱了水，重新焕发神采。丹尼斯、中环百货、紫荆山百货大楼等大商场内，都去黄
气可以买到保湿喷雾。趁去黄工作间隙，随时随地给肌肤补水。
保湿方法四：保湿精华
美容师们常常在封闭的环境里工作，她们的补水秘诀通常是用保湿精华。在给肌肤涂上乳液之前，涂美白去黄上些精华液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分蒸发的时间。另外，保湿
精美白去黄华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥
的细胞。
保湿方法五：保湿晚霜
晚上就是护肤的最佳时期了，晚霜可以防辐射对白天受损肌肤进行夜
间调理、防辐射修护的护肤产品。一般晚霜中活性成分含量较高，质地也
比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。很多晚霜具有美白功效，同时
也含有光敏成分。猜你感兴趣的文章：
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