大班幼儿体能训练教案(优秀18篇)
大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）
大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇一
    1、发展臂力和目测力，提高投掷能力。
    2、培养遵守游戏规则和活泼开朗的性格。
    沙包若干（幼儿人数的2倍）四散放在场地的两边。4个画有老鼠的纸箱。并用绳子系上。
    一、老师启发：
    老鼠是个坏东西，窜东窜西偷东西，人人见了都要打，让我们先练好本领，再去打老鼠。
    二、练本领：
    1、幼儿每人一个沙包，在老师的带领下做扩胸、挥手臂、抛接沙包、用力往前扔等动作。
    2、幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
    三、游戏：打猎（固定靶）
    幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准。
    四、游戏：老鼠过街人人打。（移动靶）
    1、讲解玩法：将幼儿分成人数相同的两队，横排站在场地两边，选3~4名幼儿当花猫并拖着画有老鼠的纸盒沿着中线的起点跑至终点，然后再从终点跑至起点（往返几次），每只花猫的距离适当拉开，两对幼儿向盒内投掷沙包，表示打老鼠，便投掷边说：过街老鼠人人打。直至将沙包投完为止，让幼儿说说谁投中了，投中了几次。交换角，继续游戏。
    2、提出规则：花猫只可在中线上拖纸盒跑，投者不可越过两旁的线。
    3、游戏数次。
    五、活动结束：
    1、把沙包放回箩筐，整理场地。
    2、听音乐做放松运动。
    大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇二
    活动目标：发展幼儿的灵敏素质，通过模仿动物行走使幼儿肌体协调能力得到提高；通过主题活动的开展使幼儿能愉悦的参与到集体活动中，得到集体学习、游戏竞争的情感体验。
    1、列队到达室外活动场所。
    2、全体幼儿围成一个大圆圈，和老师一起做准备运动。
    1、情景导入。
    教师：“告诉小朋友一个好消息，森林里要举行动物运动会了，邀请我们小朋友也去参加呢！你们想去吗？”
    幼儿：“想！”
    教师：“那我们现在踏步前进！”（和老师一起绕着圆圈大踏步行进。）。
    2、情景展开。
    教师：“小朋友们，我们现在到达了运动会会场了，你们猜猜有哪些小动物来参加运动会啊？”
    幼儿：“小兔、大象、小鸭、螃蟹??”
    教师：“大家看看首先出场的是兔子队！”（指定个别幼儿模仿兔子行进进场）。
    教师：“好！我们大家一起来学学兔子队进场。”
    师生集体模仿兔子绕大圆圈行进。
    教师：“还会有哪些小动物进场呢？我们再请几个小朋友来模仿表演。”
    指定个别幼儿表演模仿动物行走（如：大象、小鸭、螃蟹等动物,每种动物由3名幼儿佩戴头饰进行表演）。
    幼儿集体跟随表演的幼儿模仿动物的行走方式（如：螃蟹、小鸭、大象??）教师引导学生掌握小动物走路的特点，如模仿小鸭子时，教师个别指导幼儿练习鸭子走路，在老师的指导和帮助下，学生学会了螃蟹、大象、小鸭等动物走路。
    3、拓展能力。
    教师：“小朋友们，动物运动会开始了，你们准备好了吗？”
    幼儿：“准备好了！”
    （幼儿6人一组模仿兔子队和螃蟹队进行比赛）其余幼儿站在赛道两旁做啦啦队。获胜的幼儿教师适当的给予奖励。
    1、稳定情绪，恢复身心。
    放松练习，师生共同对本次课进行总结，教师讲解爱护动物的知识，提高学生保护动物的意识。
    2、列队回到教室，饮水休息。
    大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇三
    一、热身运动。
    教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。
    二、学习原地双手胸前投篮的方法。
    教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。
    幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。
    幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1。5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。
    指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。
    三、学习原地跳投的方法。 体能锻炼
    教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。
    幼儿徒手模仿练习。
    幼儿结伴站好，两人相距1。5～2米，持球做原地跳投动作。
    指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。
    四、投篮游戏。
    指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1。5～2米)。
    指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。
    指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。
    指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。
    五、游戏“抢球”。
    教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。
    规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。
    师幼游戏。
    六、结束活动。
    教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。
    活动延伸：
    大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇四
    3、强化上肢，颈部力量。
    刺激幼儿前庭平衡觉，提高幼儿注意力。
    能够长时间坚持标准动作。
    铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶、环。
    （一）、准备活动。
    1、听音乐入场，去器械。
    2、随音乐做热身运动。
    （二）、问候活动蹲拍铃鼓报数。
    （三）、器械训练。
    1、教师出示皮球：今天我们要玩一个新的游戏：爬地推球。
    2、现在请小朋友们看老师动作。
    3、教师示范：俯卧于墙前50厘米左右，出处双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。
    4、现在请某某小朋友为大家示范，教师边讲解边强调动作要领。
    5、幼儿练习推球100下，教师逐个指导。
    6、"小朋友们做得真棒，现在大龙球也要和小朋友们做游戏，请小朋友们取独脚椅坐成一圈，小朋友们要坐稳，双手放在膝盖上。"教师取大龙球"大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳，大龙球撞到也不会倒！"。
    7、"下面小朋友们看看老师在做什么？"教师示范俯卧椅上，双手支地，双腿向后伸直，保持平衡，双脚脚尖支地，请一个小朋友做示范，教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。
    8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅，教师逐个指导。
    9、"现在老师可以变成三脚椅，你们想试一试吗？"老师先做示范，然后幼儿做，教师指导。
    10、"现在我们玩一个好玩的游戏，《接力传球》"。
    （四）、整理游戏听音乐取环。
    （五）、结束活动击掌鼓励。
    大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇五
    体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。下面是小编为你带来的幼儿中班体能活动教案：运水，欢迎阅读。
    一．设计意图：
    当前，严重的旱灾正影响着人们的生产、生活，“一方有难，八方支援”是中国人民传统的美德。在大人们捐款、捐物、捐水支持灾区人们的同时，我们小孩应该做些什么呢？当然也要让他们知道旱灾的事情，有一份关心他人、帮助他人的爱心。知道要节约用水。同时可乐瓶又是生活中的垃圾物品，利用可乐瓶来开展体育活动，不仅有利于环保，还可以锻炼孩子们各方面的动作技能。这是一举几得的好办法。所以我根据《纲要》设计了此活动。

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