中医夏季养生健康教育知识讲座调查问卷
中医夏季养生健康教育知识讲座调查问卷
一、调查问卷概述
本次调查问卷旨在了解人们对中医夏季养生健康教育知识的认知和掌握程度，以及他们是否有相应的养生习惯和健康饮食习惯。问卷共分为四个部分：个人基本情况、中医夏季养生知识、养生习惯和饮食习惯。
二、个人基本情况
1.性别：
2.年龄：
3.职业：
夏季健康小知识4.文化程度：
5.是否有慢性病史：
三、中医夏季养生知识
1.夏季气候特点是什么？
2.夏季应该如何保护阳气？
3.夏季应该如何补水？
4.夏季应该如何防暑降温？
5.夏季应该如何保护肝脏？
6.夏季应该如何预防蚊虫叮咬？
四、养生习惯
1.您是否有每天锻炼的习惯？（是/否）
2.您是否有每天午休的习惯？（是/否）
3.您是否有按时睡觉的习惯？（是/否）
4.您是否有热水泡脚的习惯？（是/否）
5.您是否有按时排便的习惯？（是/否）
6.您是否有使用中草药调理身体的习惯？（是/否）
五、饮食习惯
1.您是否有三餐规律、定时定量的饮食习惯？（是/否）
2.您是否喜欢吃辣椒、生冷食物等容易上火的食物？（是/否）
3.您是否喜欢喝冷饮或者吃冰淇淋等寒凉食品？（是/否）
4.您是否经常吃水果蔬菜等清凉食品？（是/否）
5.您是否经常喝茶或者其他中草药调理身体？（是/否）
六、总结
通过本次调查问卷，我们可以了解到人们对中医夏季养生健康教育知识的认知和掌握程度，以及他们是否有相应的养生习惯和健康饮食习惯。针对调查结果，我们可以针对性地开展相关健康教育活动，帮助人们更好
地保护自己的身体健康。

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