如何培养小学生学习的专注力
如何培养小学生学习的专注力
如何培养小学生学习的专注力
经常听许多家长说孩子做事拖踏，上课不专心听讲、注意力分散、喜欢与同学讲小话、做小动作等等，这些都是注意力不集中的表现，那么我们有没有办法把孩子学习的专注力培养起来呢？昨天晚上由于网络问题没有听到韩老师的讲座，觉得很可惜的，但我以个人的想法谈论一下自己的看法。
提高孩子的学习兴趣。兴趣是打开一切知识的大门，只有对学习有了兴趣，才会产生求知欲，从而让孩子去主宰学习的一切。所以我个人认为培养学习兴趣是关键，如果一个孩子对某一方面非常感兴趣，他就会自觉的去学习、去探索，并且很积极、很主动，不需要家长太多的去监督、去强迫；反之，如果让孩子对学习失去了兴趣，他就会觉得无从下手，根本不想去学，家长如果引导得好孩子勉强去应付，如果引导不好会引起孩子的逆反心理，与家长产生对抗，甚至导致逃学现象。因此要想培养孩子的专注力就应该让孩子对学习产生浓厚的兴趣。
给孩子创造一个好的学习环境。一个家庭的和睦与否直接关系到孩子的性格、情绪。如果一个和睦的家庭教育长大后的孩子应该是性格比较开朗、豁达的，做起事来很有主见，自信心强；如果是一个不和睦、家长整天只沉陷于网络游戏、打麻将的家庭中的孩子，性格比较容易走极端，做起事来没主见，自信心较差，做事让人感觉无精打采的样子。所以我们做家长的不为自己也应该为孩子想一下，给孩子创造一个安宁、和-谐的家庭氛围，让孩子度过一个有趣的童年时代，能够安心的做自己的事，别让孩子在小小年纪就背上不快乐的枷琐，更别想让孩子做事注意力集中��！
不要用强迫的方式让孩子学习。我们每个人都一样都不希望别人完全控制自己，一切事都听别人的安排，孩子也不例外。如果做家长的不把学习是为了自己这个道理给孩子讲清楚，孩子总认为学习的好坏与父母的高兴紧密相连，那怎么能够调动孩子学习的积极性呢？积极性没了就不可能把精力投入到学习中，导致家长强迫孩子读书的现象。强迫孩子做他不愿意做的事，那将徒劳无功。孩子在强迫的前提下做事，没了自己的思想，脑子一片混乱，好一点的家长怎么说他就怎么做，差一点的他只报应付的态度，这样能学好吗？为了不强迫孩子做自己该做的事，我也曾经咨询过韩老师，因为我有时会发现儿子本来平时挺有规律做的事，有几次我发现他有一种特别不想做的感觉，我也知道孩子是心情不好，
或是发生了其他的什么事？可我还是不知道这种情况应该让孩子坚持还是可以作为特殊情况来处理？为这事我还特意向韩老师请教，韩老师告诉我：这时候不能强迫孩子做事，应该问清楚孩子在想什么？是不是发生什么事了？把孩子心里的问题解决了，孩子自然就会很高兴的去做自己的事。韩老师的耐心解答让我明白了孩子也同大人一样有时心情比较糟糕，有时存在自己解决不了的'问题，我们做家长的应该在这时帮助他们排忧解难，让孩子心情好起来后，再让孩子做自己该做的事，而不能不问青红皂白，生搬硬套的运用规律，强迫孩子学习。从那里起，孩子放学回来后，我都会观察一下孩子的表情，孩子高兴的时候他都会自觉的去做，如果有时看着他很不高兴的样子我一般不会强迫他，等心情调节好了才让他去学习，也让他体会到快乐学习的感觉真不错。
应用表扬的方式提高孩子学习的专注力。在表扬中长大的孩子，充满自信，做起事来很有劲，也很有主见，做起事来外界对他的影响较小，这类孩子一般精力比较集中。如果经常遭到批评的人，就会缺乏自信心，做事时放不开手脚，思前想后，没有一个系统的思维，受外界干扰较大，注意力很难集中。所以我们应该多发现孩子的优点，多表扬孩子，在表扬中改正不足，让孩子充满自信，有利于培养孩子学习的专注力。
日本家长如何培养幼儿毅力
培养孩子
毅力也称意志力或坚持力，是成才者必须具备的最重要品质之一，日本家长普遍十分重视孩子毅力的培养。如下是他们种种培养孩子毅力的方法――
▲习惯成自然。孩子看“小人书”时，不妨要求他们从头至尾看完后再换另一本。孩子画一幅画时，务必请他们有始有终。孩子学洗自家衣服时，绝对不准借口累或手疼而半途而废……长此下去，习惯便成自然，“坚持”也不再是难以克服的困难了。
▲有意让孩子吃点苦。在物质条件过分优裕环境中长大的孩子大多缺乏毅力，由此可有意让孩子吃点苦，如上学挤公交车，在赤日炎炎下赶路，或裸身冬练等等。
▲自信与毅力息息相关。自卑者往往难有毅力，这是因为自信乃毅力的“精神基础”。
▲加强体育锻炼。积极参加体育锻练不仅可增强体质，而且还可增加心理承受能力――这与培养毅力实际上是一回事。
▲鼓励孩子一心一意做某件事。孩子的兴趣常常会很快转移，因而不少孩子今天学钢琴、
明天学电脑、后天再学绘画，到头来却什么都没有学好。心理学家指出，这种“三天打鱼、两天晒网”式的学习对培养毅力往往起负面影响。
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▲家长须作出表率。如果家长自己都缺乏毅力，那么要求孩子有毅力基本上是一句空话。
▲遇到困难多作鼓励。对尚未“经过风雨见过世面”的孩子，在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折时意志消沉往往是难免的。此时，来自家长、教师乃至小伙伴的鼓励至关重要。一旦在他人的帮助和支持下鼓起勇气度过了难关，意志力即像打铁似地得到了有效的锤炼，本身就意味着心理素质的某种提高。
培养孩子主动学习十法
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1、孩子每天上学前，告诉他放学回家后要将一天所学的内容讲出来；
2、每天让孩子在书桌前坐10分钟；
3、将孩子学习每科的时间控制在20分钟左右；
4、在孩子喜欢看的电视节目开始前的半小时或1小时定为孩子的学习时间；
广播电台频率
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5、给孩子制定的学习目标放在“量”而不是“时间”上；
6、让孩子彻底放松地玩；
7、当孩子的注意力不在学习上时，最好不要强迫孩子学习；
8、开始学习前，让孩子整理一下书桌；
9、饭前和饭后一小时不要让孩子学习；
皮蛋不能和什么一起吃
10、孩子学习过程中休息时，时间不要超过10分钟，而且最好让孩子离开书桌
培养孩子学习的专注力（Ⅱ）2017-03-20 10:03 | #2楼
教育家卡尔・威特就非常注意培养儿子在学习时能够聚精会神的习惯。老威特严格地规定儿子的学习时间和游玩时间，以培养他专心致志学习的习惯。在小威特学习功课时，老威特决不允许有任何干扰。
开始时，平均每天给他安排15分钟的学习时间。在这个时间，小威特如果不专心致志地学习，就会受到父亲的严厉批评。
在学习中，即使妻子和女仆人问事，他也一概予以拒绝：“小威特正在学习，现在不行。”客人来访，老威特也不离开座位，并吩咐道：“请让他稍候片刻。”老威特是如此用心良苦，就是为了培养小威特在学习时具备一种严肃认真、专心致志的习惯。
小威特每天只花费一两个小时的时间在学习上。正是由于在学习时专心致志，效率极高，才使他赢得了很多时间从事运动、休息和参加社交等。
事实证明，如果让孩子在学习时能够聚精会神，就可以调动其整个大脑神经系统来解决问题，高效率地完成任务；而孩子如果注意力分散就会降低学习效率，甚至对本来可以弄懂的问题感到迷茫。
每个孩子的头脑里都有着专注的成分，只不过由于家长在引导上的差异才导致了孩子们后天在这方面的差距。
另外，研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：2岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为7分钟；4岁为12分钟，5岁为14分钟。
孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，
判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。
有人说：“树的方向，由风决定；人的方向，自己决定。”或许，人一生中最大的敌人就是自己。对于需要提高专注力的孩子们来说，更是如此。每个人都应该意识到，专注需要抵制诱-惑。在面对形形的外界诱-惑时，让你的孩子保持对学习的专注是十分必要的。

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