浙江万里学院体育理论考试--健身题库与答案
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体育理论练习
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单选题
黄瓜的腌制方法共10题 每题1分 共10分
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1、奥运会是国际奥委会组织的世界综合性运动会。2004版《奥林匹克宪章》第六条明确规定：奥林匹克运动会是______________项目中运动员间的比赛，不是国家间的比赛。
2022年国庆节高速免费时间A、 各种体育运动
B、 各种竞技运动
C、 竞争性与对抗性竞赛
D、 个人或团体竞赛
正确答案: D 你的答案: 何炅马丽A
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亮相的意思2、_______ 年4月6日，第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。
A、 1896
B、 1894
C、 1892
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D、 1900
正确答案: A 你的答案: B
√
3、持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼______________ 。
A、 肱二头肌
B、 肱三头肌
C、 前臂肌围巾品牌
正确答案: B 你的答案: B
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4、在练习时，必须要使主动肌先充分拉长(伸展)，再使其充分收缩，并且要做到_______ ，顶峰收缩时停留1-2秒。
A、 快收缩，慢伸展
B、 B、慢收缩，快伸展
C、 速度保持不变
正确答案: A 你的答案: B
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5、适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的_______ 的强度作为标准。
A、 55%～80%
B、 70%～85%

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