篮球原地单手肩上投篮 教案
原地单手肩上投篮
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我今天说课的内容是篮球原地单手肩上投篮，我将从以下几个方面来分析本节课。
第一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐的学习。
第二、教材分析
本课的教学内容是高中《体育与健康》内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是篮球原地单手肩上投篮技术，原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是初中篮球模块教学的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
原地单手肩上投篮预计安排2课时，本课时为第1课时，重点是让学生掌握正确的投篮动作要领，并能完成进行近距离的单手肩上投篮。第2课时为巩固提高阶段。
第三、教学目标
根据教学内容可确定以下教学目标：
1．认知目标：通过教学，初步建立单手肩手投篮的动作概念，了解原地单
手投篮的基本动作要领。电动车充电桩厂家排名
2．技能目标：85％的同学掌握正确动作，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3．情感目标：培养学生喜欢篮球运动，提高自我锻炼及互帮互助、自我展示、相互评价意识。
第四、重点和难点
根据原地单手肩上投篮的技术特点和学生实际情况，可确定本课的
重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作
朝代的顺序排列难点：投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调用力与手指用力拨球
第五、学情分析
本次课的授课为高一年级，虽然初步掌握学习，但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮球运动中有所发展，同时他们具有较强的观察力、模仿力和自学能力。因此本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入，挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
第六、教法和学法
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。力求合理、紧凑、流畅、新颖。
第七、教学过程
根据人体生理机能活动变化规律，可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。冲锋陷阵打一最佳动物
（一）引起注意阶段：（2分钟）
1．课堂常规 ，包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。
2．向学生宣布本课教学内容、目标和要求。
3．安排见习的学生负责课堂评价。
（二）激发兴趣阶段：
热身阶段（2分钟）
绕篮球场慢跑2圈，学生在准备活动时熟悉篮球场地。
（三）温故而知新阶段：
球性练习：（4分钟）
1.双手传球练习
张杰 新专辑方法：分为4组，组内进行传球练习，每组选出一名基础好的同学带领。
要求：持球时五指自然分开，双手拇指成八字相对，双手用力要均匀，手腕外翻指拨球。
（四）接受知识阶段：（2 5分钟）
学习原地单手肩上投篮
1. 教师讲解持球手型、投篮动作、出手动作及瞄准点的技术要求。
2. 指出重点与难点。
3. 示范徒手投篮动作，组织学生练习并给予指正。
4. 示范持球的蹬伸动作，让学生练习，并给予指正。
5. 示范完整地动作。
6．学生分组练习（分为4组排队站在离篮板较近的距离投篮并逐渐加多距离），轮换继续基本练习体会投篮动作及手感。
让学生分组练习，巡回观察并给予指正。
单手肩上投篮易犯错误及纠正：
（1）单手持球不稳。原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。怎么买货币基金
纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。
（2）持球或出球时肘关节过分外展。原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。
纠正方法：肘关节内靠。
（3）投篮时用力不协调。原因：蹬地和伸臂用力脱节，经常臂伸至一半又停顿，然后再做向前的压臂投篮动作。
纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。
（4）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：对手腕前屈动作不理解。
纠正方法：讲清手腕前屈的作用，多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
（5）球在空中飞行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。
纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。
要求：
1.要求：上下肢协调用力，球出手后手指要指向投出的方向。
2.注意动作的完整性及连贯性
3.养成注意力集中的好习惯，这有助于提高命中率。
目标：让学生得到自主练习时间。培养学生良好的观察能力、自学能力及协作，使学生能够积极主动的思考。体验完整的动作，让学生有投中的机会，培养其自信心，体验成功的快乐。同时有能力的学生可以逐渐增加投篮的远度，使不同水平的学生都得到锻炼。
（五）游戏：运球接力（5分钟）
游戏方法：将学生分为人数相等的4组，每组以篮球场端线开始运球到底线再到端线交接，每人一次，直到最后一名同学完成。用时最短的小组获胜。规则：(1) 接力地点要在端线后面。(2)运球过程中继续做到伸肘，压腕，手指拨球。

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