篮球行进间单手低手投篮教学设计
一、指导思想：
根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展学生的自主、合作、探究
学习能力，充分发挥学生的主体作用。在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。通过多种手段出适合自己的学习方法，学以致用，促进身体素质
和运动技能的提高。体验学习和运动的乐趣，从而为其终身体育奠定基础。
二、教材分析：
本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球单手低手投篮，是篮球重点教材，也是
一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助，因为此组合动作解决了个人移动
和投篮问题，甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。此组合动作关键在于两动作的衔接
与身体的协调控制。
三、学情分析：
本节课是仙居中学高二男生上课，学生篮球水平应有一定基础。高中学生身心发展趋
成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动
能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，心理上有较强的求知欲和表现欲，但部分男生接触
篮球较少，身体素质弱，造成运动技能有较大的差异，在教学中应考虑因人而异教学。
四、教学方法：
本节课坚持循序渐进原则，练习由简到繁。教师主要采用启发法、示范讲解法、活动法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作等。
五、教学目标及重难点：
1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。
2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。
3、发展学习能力，在进步中培养自尊和自信，体验成功的喜悦。
重点：跨步接球到完成投篮的步法（一大二小三高跳）。
难点：跳起后形成低手姿势上篮。
六、教学过程
1、利用慢跑、跑滑步、拉伸练习、篮球专项练习作为准备活动。
2、教师讲解示范，学生集体练习，小组巩固提高练习。
3、进行三步跳起头触碰道具、折返跑素质练习，锻炼下肢力量，全面发展体能。
4、身心放松，师生互评结束本课。
七、教学特
1、利用多种教学方法和练习手段更有效的使学生掌握动作。
2、借助通俗易懂口诀使学生更好的记住要领，增强其学习信心。
3、采用简单分层练习使不同水平的学生都能体验成功的喜悦。
八、效果预计
课堂以学生活动为主，气氛轻松活跃，在教师指导安排下，学生能够积极主动完成各
种练习，顺利完成教学任务，达到教学目标。
篮球行进间单手低手投篮教案
教学内容1篮球行进间低手上篮
2跑动中单脚跳起、折返跑练习。
教学目标1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。
2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展
体能。
3、发展学习能力，在进步中培养自尊和自信，体验成功的喜悦。
教学重难点重点：跨步接球到完成投篮的步法（一大二小三高跳）。难点：跳起后形成低手姿势上篮。
结构教学内容教师活动学生活动组织教法一代身份证能买火车票吗
准备部分（10）一：课堂常规
1、体育委员整队集
合，清点人数。
2、教师展示一次篮
球行进间低手上篮。
3、宣布课的内容，
重难点。
二：准备活动
1、绕篮球场慢跑、
拿球运球慢跑，
高运球、低运球。
2、徒手操
(1)双手持球体侧运
动
2. 双手持球腹背运
动
3. 手指拨球脚环活
动
4. 头部球绕环
5. 腰部球绕环
6. 高抬腿球绕环
7. 手托球腕指发力
煤油的成分挑拨球练习。
1、集合整队上
课。
2、向学生问
好。
3、完成一次行
进间篮球低手
投篮。
3、提出问题。
1、跟随学生
一起跑动。
2、语言引导
学生动作正确
性。
3、口令准确、
声音洪亮。
1. 精神饱
满、队伍整
齐。
2.学生认真
看教师技术
动作。
3.回答教师
提出的问题。
1保持队伍
整齐、安静。
2认真听讲。
3认真完成
每个准备动
作。
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
△△△△△△
△△△△△△
★
要求：1.教师声音洪亮。
2.展示动作标准。
3．学生要认真仔细
的听讲，集合要静、
齐、快，认真回答教
师问题。
1教师要求学生成体操队行
散开。
2教师示范讲解动作技术。
3用慢动作带领，口令指挥
学生做。
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
△△△△△△
△△△△△△
★
基本一、篮球：
（一）、行进间单手
低手投篮
利用图片进行详细
讲解
1．动作要领：以右
手上篮为例。在跑动
过程中跨右脚接球，
跨左脚屈膝蹬地起
跳，右腿屈膝上抬，
双手持球上举，当身
体接近最高点时，左
手离球，右手五指分
聘用合同开，手心向上，托球
下部，手臂继续向球
篮上方伸展，并以手
腕为轴，手指向上挑
球，使球从食指、中
指指端向前柔和地
投出。双脚落地屈膝
缓冲。
易犯错误：
1跨步衔接不连贯造
成走步
2、行进间单手低手
投篮的节奏不好造
成走步
1、教师根据
图片讲解示
范。
2、徒手动作
模仿。
3、根据场地的
器材布置，进
行徒手练习。
4、组织学生进
行跨步接球练
习。
5、组织学生
运球一下进行
跨步练习。
6、分组到两
个篮下进行练
习。
7、组织学生
展示，讨论学
习成果。
11、观看教学
海报、明确
动作要领
（1—2
次）
2、学生徒手
模仿练习
（5次）
3、一组徒手
跨步跳过
地上的绳
子单手触
摸道具球
（5次）
4、接固定球
低手上篮
过绳子（3
—5次）
5、运一次球
接跨步接
球单手低
手过绳子
（3—5
次）
6、行进间单
手低手三步
投篮练习。
（3—5
次）
7、同学展
示，积极讨天为谁春 黍离
论。
1、在球场中间拉一条绳子，
上面挂8个道具篮球，
地上画出三条线，学生站第
一条线后面，右脚跨一大步
过第一根线，左脚上步跨第
二根线跳起，挑拨球过绳
子。
要求：认真练习、积极参与
跳
左脚上步
右脚跨步
要求：组长带领同学练习，
相互观察，展示自信，积极
发言。
部分（30）（二）素质练习：
1、快跑单脚起跳头
触球：
8组学生在起跑线后
跑出，到绳子下方单
脚起跳用头触碰绳
子上的道具球。
2、折返跑游戏：
8组同学在起跑线后
跑出，触碰地上线往
回跑，触碰起点后在
跑出触碰地上第二
根线，往返三次与下
一位同学击掌接力，
以小组速度最快一房产证抵押贷款
组胜出。
8、教师说明游
戏方法
充当裁判宽带网速慢怎么办
9、安全教育。
10、教师说明
游戏方法
充当裁判。
11、教师宣布
胜者与最后一
名，并给于奖
惩。
12、安全教育。
8、认真听教
师说明，
9、认真完成
动作要求
10、认真听教
师说明游
戏方法。
11、遵守游戏
规则，队员之
间相互配合，
团结协作。
12、发挥集体
协作及敢于
拼搏精神
13、按要求分
组游戏
14注意安全
绳子
单脚起跳，用头触碰道具。
折返跑
结束部分（5）1、全体集合。
放松练习：
篮球引导放松
2、课后总结。
3、布置作业。
4、整理好器材。
1、教师引导学
生练习。
2、同学生一起
练习。
3、师生再见，
布置作业。
1、学生静、
齐、快认真
听。
2、学生情绪
欢快活跃，送
还器材，师生
再见。
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☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
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要求：静、齐、快
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