《行进间单手高手投篮》教案
教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周
教学 内容 | （一）行进间单手高手投篮； （二）游戏：“投篮接力”。 | |||||||||
教材 分析 | 行进间单手高手投篮是篮球投篮技术中一项基本技术，更是篮球比赛中的得分手段之一。行进间单手高手投篮技术具有较强的实用性。从发展身体素质方面，行进间单手高手投篮能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力；从身心健康和社会适应角度看，学生可以通过这一较为简单、实用的技术得分而获得自信与成就感。七年级学生已经具有一定的篮球运球基础与控制球的能力，本课在原地单手投篮的基础上进行的教学，通过教授“一大、二小、三高跳”的三步上篮动作技术要领和游戏活动，让学生在轻松愉快的环境下初步掌握单手高手投篮技术并进行身体素质练习。 | |||||||||
教学 重点 | 动作连贯、重心平衡、起跳有力。 | 教学 难点 | 上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定。 | |||||||
教学 张卫健 张茜目标 | 认知目标：通过教学，使学生初步建立行进间单手高手投篮动作概念，熟悉行进间单手高手投篮的脚步动作和要领。 技能目标：通过教学，使90%以上的学生掌握行进间单手高手投篮的脚步动作；使80%以上的男生和70%以上的女生能够掌握行进间单手高手投篮第一步起跳点位置。 情感目标：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 | |||||||||
场地 器材 | 场地：田径场、跑道、篮球场。 器材：录音机、篮球。 | 安全 措施 | 工作励志名言 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 | |||||||
教学 顺序 | 课的内容 | 组织、教法 | 学法和要求 | 时间 | 次数 | 强度 | ||||
教师活动 | 学生活动 | |||||||||
开始 部分 | 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。5.安排见习生。 | 1.指定集合地点（如图1）。 2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。 3.向学生问好。 4.宣布本课的教学内容与要求。 5.安排见习生。 | 1.在指定地点快速集合。 2.体委整队向教师汇报人数。 3.向教师问好。 4.认真听取课堂内容与要求。 5.见习生根据教师安排进行学习。 队形组织示意图： 图1 要求：快、静、齐。 | 2分钟 | 1 | 小 | ||||
准备 部分 | 一、热身跑 二、熟悉球性运球跑 | 让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。 1.教师组织学生按纵队沿篮球场边线进行中速的运球活动，以达到热身和熟悉球性的目的。 2.教师用口令指挥学生练习。 2022年杭州亚运会 | 队形组织示意图： 图2 要求：队形整齐，口号响亮。 1.学生按教师的要求按纵队沿篮球场边线进行运球练习。 队形组织示意图： 图3 道是无晴还有晴2.学生听教师口令进行练习。 | 2分钟 3分钟 | 1 1 | 小 中 | ||||
基本 部分 | 一、行进间单手高手投篮学习 1.跨步拿球练习 动作要领：（右手投篮）左脚前，右脚后站立，右手运球，往前跨一步双脚离地一瞬间将球抱起后，右脚支撑。 二、游戏：“投篮接力” 方法：将学生分成人数相等的两队，分别分配在篮球场的两个半场。每队先指定一名学生为传球者，其他同学按纵队站好。游戏开始时，由传球者将篮球双手胸前传给纵队排头同学，这名同学接到球之后，行进间投篮，投完篮的同学立即成为传球者，为下一名同学传球，第一名传球者则排到队尾，依次进行游戏。最后以两队投篮进筐数多的队为胜。 | 1.教师做跨步拿球动作示范并讲解动作要点。 2.教师让学生徒手做跨步拿球模仿练习。 3.教师让做得好的学生给其他同学示范。 教法：观察学生练习并纠错。 4.教师让学生进行徒手的行进间单手高上投篮练习。 教法：边示范边讲解。巡回指导，及时纠错。 5.教师让学生进行原地运球行进间单手高手投篮练习。 教法： 边示范边讲解，强调“一大、二小、三高跳”的技术要领。 6.教师让学生做行进间单手高手投篮练习。 教法：边示范边讲解，将学生分为两个大组分别位于两个半场，用口令指挥学生练习。 1.教师将学生分为人数相等的两队，组织学生分别站在篮球场两个半场相应的游戏位置。 2.教师讲解游戏的方法和规则。 规则：行进间运球投篮时不能走步，若走步投篮命中后不算成绩。 3.教师让各队自行计投篮数，宣布游戏开始并巡回观察。 4.教师对游戏进行总结。 | 1.学生认真看教师的动作示范并认真听教师讲解要点。 2.学生徒手做跨步拿球模仿练习。 图4 3.学生跟着同学的示范一起做练习。在教师的指导下纠错。 4.学生认真看教师示范并听讲解，模仿教师做行进间的单手高手投篮练习。 图5 5.学生认真看教师示范并听讲解，模仿教师做行进间的单手高手投篮练习。 图6 6.学生认真观察教师的示范并认真听讲解，在教师的口令指挥下进行行进间单手高手投篮练习。 1.学生配合在地布置好游戏用的场地。 图7 2.学生认真听游戏规则与方法。 3.学生按游戏规则进行游戏。 要求：遵守游戏规则，诚实报投篮数。 4.学生认真听教师对游戏的总结。 | 20分钟 10分钟 | 3 3 | 中 大5.1去哪里旅游好 中 | ||||
结束 部分 | 一、整队集合 二、放松练习 三、课堂总结 四、收还器材 五、宣布下课 | 1.教师整队（见图1）。 2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 | 1.学生集合。 2.身心放松，跟教师一起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 | 3分钟 | 1 | 圣诞节几号小 | ||||
平均 心率 | 90～130次/分 | 练习 密度 | 40～45% | 运动强度 | 大 | |||||
运动量 | 中等 | |||||||||
预计 脉搏 曲线 | 课后 小结 | |||||||||
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