为什么爱跑步的人不会得抑郁症，主要是因为...
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cf 雷神为什么爱跑步的人不会得抑郁症，主要是因为以下几点：
1.人类的身体天生需要运动。跑是人类远古时代为了捕食或是逃避危险而必须的，也是消除压力感的主要方式之一。因此，跑是人类天生的能力；好听的饭店名字
古诗苑漫步
小商店>报考公务员诚信承诺书2. 当人跑步时会影响大脑中的化学物质，比如多巴胺和血清素，这些都跟你的情绪和思维相关。研究表明，跑步会增加多巴胺的分泌，降低血清素水平。这也就意味着你得抑郁症的可能性很小；
商务车有哪些3. 跑步还可以刺激大脑中被称为“ 脑源性神经营养因子”的分泌。这些化学物质有助于新的脑细胞的生长发育，提高人的记忆力和免疫能力；
4.跑步还可以修复因为压力而给大脑造成的损害。

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