公民健康素养知识竞赛试题题库
1.单项选取题：
1.世界卫生组织提出健康“四大基石"是：（A）
A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。
B.心理平衡.适度锻炼.恰当进补.戒烟限酒。
C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。
2.成年人普通每天要保证多长时间睡眠？（B）
A.5〜6小时B.7〜8小时C.9〜10小时
3.吸烟成瘾,重要是由如下哪种物质导致？（C）
A.烟焦油B.丙酮C.尼古丁
4.对保健食品理解不对的是：（C）
A.具备特定保健功能食品B.适当于特定人食品C.以疾病
为目食品
5.健康成人每次献血量普通为多少毫升？（B）
A.50〜100毫升B.200-400毫升C.500〜600毫升
6.如下哪组血压属于正常血压值？（C）
A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱
7.如下哪一方负责组织劳动者职业健康监护？（B）
A.劳动者B.用人单位C.劳动和社会保障部门
8.按国家规定筹划免疫程序给孩子打防止针可以防止哪类疾病？（A）
A.传染病B.慢性非传染性疾病C.营养不良
9.病是如何传染？（B）
A.通过吃生冷.不干净食物传染。
B.病人咳嗽.打喷嚏或大声说话时喷出飞沫传播。
C.通过输血传播或通过握手.衣物等接触传染。
10.确诊最可靠办法是？（C）
A.胸部X线B.胸部CTC.痰镜检结核杆菌
11.规范病化疗需要多少时间？（B）
A.3-5个月B.6-8个月C.10T2个月
教师专业发展总结12.下面关于艾滋病传播方式描述错误是？（C）
A.者共用针头和注射器B.艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿
C.王者荣耀授权失败与艾滋病患者握手、共同进餐。
13.“四害"是指：（A）
A.苍蝇、蚊子、嶂螂、老鼠。B.苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫。
C.老鼠、蝉螂、蚊子、白蚁。
14.遇到触电、淹溺等意外事件,导致呼吸骤停伤病员时,可用什么办法恢复呼吸？（C）
A.人工呼吸B.开放气道C.以上都是
15.长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕如下哪种疾病发生？（C）
A.逼迫症不雅照全集B.焦急症C.抑郁症
16.什么时候是流感高发期？（C）
17.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染？（A）
A.沙眼B.艾滋病C.流行性乙型脑炎
18.车展买车能便宜多少牙刷是口腔保健重要工具之一,多长时间应更换牙刷？（A）
A.3个月B.6个月C.一年
19.不随处吐痰,可有效控制下列哪种疾病？（C）
A.甲肝B.乙肝C.
20.世界卫生组织规定每年哪一天为“世界无烟日"（B）
A.4月7日B.5月31日C.12月1日
21.为控制某些疾病发病风险,成年男性一天饮用酒酒精含量应不超过：
（A）
A.25克B.50克C.100克
22.滥用成瘾物,可导致患者产生严重：（A）
A.精神依赖和躯体依赖B.严重心理疾病C.身体虚弱
23.、、甲基（）、、和等是国内
《刑法》规定：（C）
A.麻醉品B.药物C.
24.粪便不经任何解决便直接施肥或丢弃,容易导致什么疾病流行？（B）
A.结核病B.肠道疾病C.乙肝
25.为保护健康,最适当饮用水是：（C）
A.纯净水B.离子水C.自然冷却到20°C—25°C温凉白开
水
26.寻常防止呼吸道传染病最适当办法是：（A）
27.《中华人民共和国居民膳食指南》建议每天摄入各种蔬菜,总量应达到：（B）
A.200〜300克B.300〜500克C.400〜600克
28.奶类重要可以提供哪些营养成分？（A）
A.蛋白质、脂肪。B.蛋白质、钙、麟、钾等矿物质。C.脂肪、维生素。
29.减少饮食中食盐使用量,有助于防止高血压病,成人每天食盐使用量不应超过多少？（A）
A.6克B.10克C.12克
30.要想用药合理,用至少药得到最佳疗效,最佳办法是：（B）
A.控制住症状后来,就停止用药。B.按医嘱用药C.依照自身症
状,自行调节用药。
31.定型包装食品在标签上规定可以食用最后日期是：（A）
A.保质期B.变质期C.合格期
32.关于婴幼儿饲养,您以为下列哪个说法是不对？（A）
A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养B.开始喂母乳越早越好,孩
子出生后4-6个月添加辅食。C.辅食应一方面添加糊状食物
33.注意用眼卫生,持续看书写字多长时间就应当休息半晌或向远处眺望？（B）
A.3小时B.1小时C.2小时
34.下列不属于职业危害因素是：（C）
35.下列病死率最高传染病是：（C）
A.乙肝B.C.狂犬病
36.缺碘导致最严重损害是：（C）
A.地方性甲状腺肿B.佝偻病C.无法恢复智力损害
37.为了可以及时地发现人体健康隐患,建议成年人应多久进行一次体检？（A）
A.1年B.3年C.5年
38.国内1-14岁小朋友意外伤害死亡第一位因素是：（C）
A.火灾B.家庭暴力与自杀C.溺水
39.一氧化碳重度中毒时,病员口唇颜为：（A）
A.樱桃红B.苍白C.青紫
40.国内医疗急救电话号码是：（C）
A.110B.119C.120
41.腋温测量需要多长时间？（C）
A.1分钟B.3分钟C.5〜10分钟
42.测量脉搏最惯用部位是：（A）
A.槌动脉处B.颈动脉处C.肱动脉处
43.国家禁止在饲料中添加“瘦肉精",下列哪种化学物质是“瘦肉精"学名？（B）
A.男游戏名硫化氢B.盐酸克伦特罗C.亚硝酸钠
44.需烧熟煮透,否则极易发生食物中毒是下列哪组食品？（A）
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