高一体育教案——排球比赛规则(一)

  排球比赛特性
  排球比赛是由两队球员在一以球网分隔的比赛场地上进行的一种团队竞技。有不同比赛方式,适应特定状况提供人们不同比赛。
适合做空间背景音乐的歌曲  比赛的目标是要每队采用合于规定的方法击球过网,落于对方的场地上,同时防止球在自己的场地上落地。每一队有三次机会将球击回对方的场区(拦网触球除外)。
  比赛由发球开始,球员击球过网进入对方的场区,双方往返击球,直到球触地、出界或一队无法正确的回击为止。
  排球比赛中,球队赢得一球则获得一分(得球得分制),当接发球队赢得一球,该队得到一分并取得发球权。
  第一篇比赛
  第一章设备与器材
  比赛区域
  比赛区域包括比赛球场和无障碍区,而且是对称长方形。
  1范围
  排球规则1999--2000
  比赛球场是一个18公尺x9公尺的长方形场地,四周设有相互对称且至少3公尺宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7公尺的空间必须无任何障碍。
  FIVB世界性及正式比赛,场外无障碍区域,自边线外至少须有5公尺;自端线外须有8公尺;自地面以上高度至少须有12.5公尺。
  1.2场地表面
  1.2.1表面必须平坦、水平并且一致,场地表面须使球员无受伤之虞。粗糙、湿滑的球场严禁使用。FIVB世界性及正式比赛,仅允许使用木质或人造橡胶的场地。任何球场必须先获得FlVB的认可。
  1.2.2室内球场的表面必须为浅。
  FlVB世界性及正式比赛,球场的界线皆为白,场地与无障碍区域则须周不同颜加以区别。
  1.2.3室外球场可有每公尺0.5公分的倾斜冬至放假度,以便于排水。界线禁止用固体材料做成。
  1.3球场界线
  1.3.1所有的球场界线皆为5公分宽,且必须为浅,并与地面及其它线条颜不同。
  1.3.2界线:
  比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。
  1.3.3中线:
  中线把球场分割成每边9公尺x9公尺,此线从网下延伸至二条边线为止。
  1.3.4攻击线
  攻击线位于中线的中心点向后三公尺处。
  1.4场区及区域
  1.4.1前区
  FlVB世界性及正式比赛,在攻击线约两侧各划五段长15公分宽5公分,间隔20公分的虚线,虚线总长为1.75公尺(含线宽)。前区延伸至边线以外至无障碍区底为止。
  1.4.2发球区
  发球区为一位于端线之后(不含端线)、宽9公尺的区域。此区域两侧受到两条位于端线之后20公分、长度15公分的短线,延伸至边线。两条线皆计入此区域的宽度范围内。
  深度方面,发球区可延伸至场外无障碍区域尽头。
  1.4.3替补区
  替补区是由两条攻击线的假想延伸线至记录台问的区域。
  1.4.4热身区
  FlVB世界性及正式比赛中,面积3公尺x3公尺的热身区位于无障碍区域外球队席两测的角落上
  1.4.5惩罚区:
  惩罚区位于两队球员席后方,面积约1公尺x1公尺见方以5公分宽红为界线,并放二张椅子。
  1.5温度
  最低气温不得低于摄氏10度(华氏50度)FlVB世界性及正式比赛中,最高温不得超过摄氏25(华氏77度),最低温不得低于摄氏16度(华氏61度)度
  1.6照明
  FIVB世界性及正式比赛中,比赛场地的照明度,自场地表面上方一公尺高度处,须有1000至1500勒克斯(LUX)的亮度。
  2·球网和网柱
  2.1球网高度
  2.1.1球网置于中线上方,男子网高2.43公尺,女于2.24公尺。
  2.1.2球网高度的测量,以测量竿自比赛球场的中央量起。
  球网两端(边线上方)距地面之高度必须相等,并且不得超过规定高度2公分以上。
  2.2球网构造
  球网宽1公尺,长9.50公尺,垂直张挂于中线轴的上方。
  网面由10公分见方的黑网孔组成。
笑红颜演员表全部  网顶有5公分宽的水平带子,系以自帆布对折,沿球网的全长缝住。带子的两端各有一个孔,孔中穿有绳索与网柱相系,使网顶呈拉紧状态。
  带子的中间有一可弯曲的钢索,以利于将球网紧系于网住上。
  在网的下方(无水平带),有一条绳子贯穿于网孔之中,以系紧两网柱,使球网下半部呈拉紧状态。
  2.3标志带
  两条宽5公分、长1公尺的白带子垂直紧系于两边线上方球网上。标志带视为球网的一部份。
  2.4标志竿
  标志竿是一支具有弹性的竿子,长度为1.80公尺,直径为10公厘。
  标志竿由玻璃纤维或类似的物质制成。
  两支标志竿紧系于标志带的外缘,两边各一支标志竿上部80公分的长度超出网顶,每10公分涂以对比鲜明的颜,以红白相间为佳。
  标志竿应视为球网的一部分且作为有效穿越空间的两侧界限。规则11.1.1。80年代流行歌曲
  2.5网柱
  2.5.1网柱为支撑球网,位于球场与边线相距0.50至1.00公尺处,其高度为2.55公尺,且最好能够调整。
  2.5.2网柱为圆形且平滑,不使用金属铁索以固定网柱于场地上,其装置必须无妨碍和危险。
  2.6附属设备
  所有附属设备须符合FIVB的规定。
  3·球
  3.1球的规格
  球必须为圆形,以柔软具有弹性的皮革制成,其中实以橡胶或类似质料制成的球胆。
心形纪念币预约  颜:一致且浅,或是由FIVB核可之组合彩排球。
  圆周:65公分到67公分。
  重量:260公克到280公克。
  内部气压:294.3到318.82毫巴(每平方公分0.30到0.325公斤)
  3.2球规格的一致性腾讯客服人工服务
  一场球赛中所使用的球必须具有相同的特性,例如:球的圆周、重量、气压、式样等。
  FIVB世界性及正式比赛,必须使用FIVB认可的球。
  3.3三球制
  FIVB世界性及正式比赛中,可使用三个球。因此项设六名捡球员,即在无障碍区域的四个角落各站一人,两名裁判员身后各站一人。
 
 

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