第一步，数据备份一般是文档之类，除了容量较大的图片之外，一般700MB容量的CD盘就可以（大家根据文件大小而决定），而作为数据光盘，时效性较差，所以用可擦写盘片更加实用，资料过日之后可以再重复使用光盘。因此，笔者也选择了一张CD-RW盘片，下面我们就开始刻录。
nero界面
选择数据光盘
放入空白光盘后，刻录机会自动识别，通常会默认为“创建您自己的光盘”，大家直接默认也可以，进入下个界面再选择制作数据光盘。
创建您自己的光盘
生育保险报销多少 而通常情况下，对话框中还会有几个常用选项，所以我们可以直接选择“创建数据光盘”。天台爱情票房
创建数据光盘
创建数据光盘
选择完制作类型之后，就可以将要备份的文件添加到刻录目标中。
添加文件
添加刻录文件
视光盘的容量情况而定，笔者建议尽量不要刻满或超刻，对于光盘和数据都没有好处。下图中已经添加好文件，这里面可查看文件是否有误，可以删除。如果没有错误就可以准备刻录了。
添加好要刻录的文件
既然是自己的光盘，刻录之前先起个名字吧，最普通的就是“数据备份”，大家可根据文件内容决定，比较灵活，也比较简单。
给自己的光盘起名
准备工作都做完了，下面开始进入最重要的环节，开始刻录光盘。在上面的对话框中，下方还有两个选项，“刻录后检查光盘数据”和“允许以后添加文件（多区段光盘）”，这两项在刻录之前一定要注意一下，“刻录后检查光盘数据”，对于光盘是否刻录成功的检查比较重要，通常情况下建议大家默认选择。而另一项大家默认就可以了。
开始刻录
刻录完毕之后会自动进入检查编辑过程，这个过程所需时间也比较长，但为了保证数据刻录成功，不着急的朋友不妨等。
检查编辑
下图是在刻录过程中CPU的占有率，笔者电脑的CPU是T2300E，刻录时同时开着多个浏览器和photoshop和QQ，但整体的情况来看，并没有出现高的峰值。但建议大家在刻录时尽量不要做其它应用，保证刻录品质。
CPU占有率
刻录完毕，把盘重新放入刻录机中，我的“数据备份”光盘被成功识别，可以打开阅读里面的文件了。
Windows Vista自带了一个简易的光盘刻录功能，继承了以往Windows 有关雨的古诗XP系统中操作简单的特性。最重要的是完全兼容Vista操作系统，虽然无法和专业刻录软件相比，但是对于仅
仅刻录普通数据光盘的一般用户来说，免去安装越来越臃肿体积上百兆的Nero。
到贵州旅游攻略 本次我们使用的是盒装正品三菱CD-RW光盘来测试。首先我们把空白的CD-RW光盘放入刻录机中，Windows Vista的自动播放功能会判断如果是空白光盘会弹出刻录选项对话框，如图1所示：
图1
其中有两个选项，分别为“刻录CD”和“将文件刻录到光盘”，这里我们刻录数据光盘所以
选择“将文件刻录到光盘”。这时我们只要把需要刻录的文件拖入这个窗口中就可以了，操作真的很简单方便。这里再告诉大家一个更灵活的方法：用鼠标右键单击选中需要刻录的文件，然后选择“发送到”-“DVD RW驱动器”或“CDRW驱动器”中即可，如图2所示
图2
接下来我们在“我的电脑”中选择 “DVD RW驱动器”或“CD RW”后，单击工具栏中的“刻录到光盘”，或用鼠标右键单击“DVD RW驱动器”在弹出的快捷菜单中选择“刻录”即可。同时如果我们放入的是可擦写的光盘，还可以看到工具栏中的“擦除此光盘”功能，这一点比Windows XP的刻录功能进步了不少，如图3所示
西江月夜行黄沙道中的意思
图3
接下来，Windows Vista会执行刻录向导，这时我们为光盘标题命名，默认的是当前系统日期，我们可以输入五一假期如何防疫与光盘内容相符的名称，以便很好的管理光盘。同时我们单击“显示格式选项”可以选择光盘的文件系统，如果选择Live文件系统，我们以后还可以对一次性的CD-R或DVD-R光盘进行数据追加（但此格式刻录出来的光盘不能在windows 2000以前的系统中识别），如图4所示：
图4
接下来就是Windows Vista刻录程序对 CD-R 或 CD-R 光盘的格式化操作，这一点不如Nero刻录软件快速，一张正品CD-RW的格式化时间达到了近8分钟，如图5、图6所示
图5
图6
最后Windows Vista光盘刻录功能开始复制文件，进行真正的刻录。虽然刻录速度没有显示出来，但速度还是很快的，这一点比较让人满意。由于Windows Vista自带的刻录程序支持Live格式刻录，只要刚才选择了Live格式刻录，光盘中还有空间我们还可以继续对写入新的数据，和Nero的多区段刻录是一个道理。
总结，Windows Vista自带的刻录功能对于常规的数据光盘刻录是很方便的，刻录速度也令人满意，新加入了支持可擦写光盘的全面擦除以及Live可追加数据多区段文件系统的支持，总的来说可以满足我们一般的数据刻录要求。但遗憾的是仍未支持ISO等镜像文件刻录功能，或许是因为微软怕垄断官司缠身吧。
刻好后就可以随时查看文件了
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