做最好的自己活动方案
心理健康教案
课题
做最好的自己
授课教师
马瑜
授课班级
初二年级
课时
2
授课时间
2014年11月
天书奇谈骑宠课前活动
蒋梦婕电视剧
听故事——小橡树的故事
 
教学目标
(三维)
1、知识目标:理解什么叫做最好的自己
2、能力目标:培养学生分析问题的能力、解决问题的能力,独立自主的能力
3、情感目标:培养自信的品质,认识到自己是世界上独一无二的,正确的看待自己,做真实的自己
教学重点、难点及突
破设计
重点:我们是世界上独一无二的,要做最好的、最真实的自己,在生活当中,不要盲目的追星,不要羡慕、嫉妒别人,做最真实的自己才是最大的成功
五一假期2022放假安排表
突破:引导学生树立正确的价值观,制定切实可行目标,为了自己的目标不断的努力、尝试。
使用教材
的构想
通过故事联系实际,小橡树的烦恼来贯穿整个教学过程,烦恼什么?为什么烦恼?最后怎么不烦恼了
教学过程安徽高考时间2020具体时间
一、课题导入部分
小橡树的故事:一个美丽的花园里,长满了各种各样的花草树木。有苹果树、梧桐树、橡树、玫瑰花、栀子花,每一棵植物都长得生机勃勃。可是,在前一段时间里,有一棵小橡树天天闷闷不乐,一个问题困扰着它:它不知道自己是谁。大家众说纷纭,把小橡树弄得困惑不已。苹果树说:“如果你真的尽力了,你就能结出又大又甜得苹果。”小橡树心想:我已经非常努力了,比你们想象的还要努力,可是还结不出苹果。它越来越伤心。玫瑰花说:“别听苹果树的。能结出玫瑰花才更好。这样很简单。”小橡树努 力去开玫瑰花,还是不行。它看着玫瑰花那么娇嫩,它想:我想像别人那样子,却总是不行。一天,鸟中的智者——雕来到这片花园里,看见可爱的小橡树闷闷不乐,就上前去打听。雕知道了小橡树的困扰后,说:“你就是你自己,永远变不成别人的样子,而且更没必要变成别人的样子。你要聆听自己内心的声音。”说完雕飞走了,留下小橡树独自思考。小橡树自言自语道:“我就是我自己?聆听自己内心的声音?”突然,小橡树茅塞顿开,它闭上眼睛,终于听见了自己内心的声音:你永远都结不出苹果,因为你不是苹果树;你也永远开不出玫瑰花,因为你不是玫瑰。你就是一棵橡树,要长得高大茂盛,让鸟儿在枝头唱歌,让游人在树下乘凉,这就是你的使命。“我要快点长大。”小橡树说。很快,小橡树长成了一棵大树,它得到了大家的尊重
    学生思考:为什么小橡树烦恼?
        为什么橡树开不出玫瑰花?
        为什么小橡树结不出果实?
        小橡树是谁?
二、教师讲授环节:
们每一个人都像是这棵小橡树,在茫茫人海中寻自己。
在对别人的崇拜中,在对自己的怀疑中,在不断的追求中成长
可是我们有些时候很困惑?为什么我不能像别人一样
更多的时候我们拿自己和比人来比,甚至嫉妒别人,把别人的优点当做自己的烦恼
我们盲目的追星,按照他们的着装来打扮自己,说话走路一切一切都在模仿者他们。
播音主持考试有些时候我们看不到自己的优点,对自己没有自信,开始不喜欢自己,讨厌自己。
我开始不满足于现状,自己的相貌、长相、家庭、出生。
      渐渐地,,,,,渐渐地,,,,我们丢了自己。。。。
三、学生讨论环节:
如何做才能做最好的自己,学生分组讨论,有小组长总结讨论结果,并拿出来全班分享。
四、教师总结部分
我就是我,我就是自己,我相信自己,我是无法替代的。
怎么设默认浏览器正确的认识自己、接纳自己,我们每个人都是独一无二的。
我有我的优点,我不可能成为别人。无论成功和是失败,都属于自己。
给自己一个切实可行的目标,不断的努力奋斗,去实现自己的价值
成功没有统一的标准,根据自己的特点和兴趣,一次次通过努力超越着自我,实现价值、奉献社会
用积极的态度来面对人生,用勇气来改变可以改变的事情,用胸怀也接受不能改变的事情
不要轻易的追随别人,要有主见。要知道自己喜欢什么和需要什么。
不要说办不到,要积极的尝试。
对自己负责,把握命运,要知道哪些是自己可以改变的,哪些是不可以改变只能接受的。
五、结束部分:
    听歌曲《我真的很不错》
课后作业
 
          写出听后感《做最后的自己》
            心理健康
活动记录(二)优点树
虎台分校
                     

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