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莫言简介自古以来,女人都要比男人更易长寿,研究显示,女人患癌症的概率要比男人低1.33倍,也就是说,女人的基因更强。
但是,生活中不乏会有短命的女人,女人一旦拥有不良的生活习惯和体质,就会招致“短命”,让自己与长寿无缘。
女人“短命”,一般有5个特征,即使占了一个,也要抓紧改!
特征一、心脏不好
心脏决定寿命!研究显示,心脏功能越好的人,寿命也就越长,而心跳超过100次/分钟的人,平均减寿13年。
心脏相当于人体的“泵”,不断地向全身输送血液,供给身体各个器官养分,因此,一旦心脏出现问题,全身都会跟着遭殃。
营业执照网上怎么办理年审像女人若是长期熬夜,容易发怒、喜欢吃油腻食物等,都会加速心脏病的发生。
特征二、容易操心
洛克王国灵石猴女人的心思要比男人细腻,也因此更爱操心。而一个人的心态是很重要的,俗话说:笑一笑十年少,愁一愁白了头。
如果遇到什么事情都喜欢操心,心烦意乱,甚至悲观至极,这样心里压力越来越大,长期处于高压状态下就很容易危害身体健康。
不仅会加速自身皮肤衰老,还会诱发乳腺增生等疾病,对于健康很不利。
特征三、被吸二手烟
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一个人的生活习惯,对于寿命有很大的影响,而长期被吸二手烟,也是影响女性寿命的重要危险因素。
世界卫生组织指出,二手烟不仅会使肺癌的发生危险增加20%-30%,还会增加患哮喘、慢性阻塞性肺病、心血管疾病、脑卒中等的风险。
被吸二手烟,相当于慢性自杀,因此,女性最好远离二手烟和厨房油烟,在做饭时一定勤开抽油烟机。
特征四、身材肥胖
国庆节高速免费几天都说女人爱美是天性,但是不完美身材的女人却异常的多,肥胖会诱发人体很多问题,包括糖尿病和高血压等慢性疾病,这大大缩短了自身的寿命。
研究显示,严重的肥胖可以使人们的预期寿命减少8年。而且,与体重正常者相比,肥胖者保持健康的年限也可能会减少十余年之多。
所以,女性若是身材开始发福、体重开始超标,一定要学会科学减肥,以保证自己身体的健康。
特征五、湿气过重
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