考试焦虑心得体会作文400字
考试焦虑心得体会作文400字
篇一
“唉！又要考试了！”上课的铃声迎来了监考老师，也送来了一张张考卷。
我看见老师正在发考卷，连黑板似乎也变成了两张写满字的试卷。我紧握铅笔，感觉我头脑中的知识点慢慢地消失了。我心想：怎么办呢？卷子到底难不难呀？考低分了老师会说的呀！唉！突然，“从天而降”的一张卷子“摆”在了我的桌上，我往后送了一张，又有几张几张的卷子向我飞来，我头晕眼花，怎么这么多呀！我让自己慢慢平静下来，开始浏览卷子。“怎么这么难呀，这让我怎么做呀！”我小声嘀咕道。“好，大家写完班级、姓名，就可以开始做了。”老师刚说完，我飞速地把填空题都做完了，不错，好的开头等于成功的一般。接着写，突然有一道题把我给难住了，心想：这道题好难啊！我不想浪费时间，赶紧先把后面的题做了。快下课了，那道难题想来想去还是没想出来。无情的钟声想起来了，我一着急，乱写了一个答案，把卷子交上去了。
我松了一口气，我希望我能考好，希望成绩不会让我失望。
篇二关于母亲的歌曲
今天，我去荣怀中学参加“我爱数学杯”奥数比赛。一路上，妈妈不停地安慰我“别紧张，别紧张。”，可是我还是紧张地连话也不想多说。
终于到了荣怀中学，我的心更是“呯呯”地跳着，感觉胸膛都被心跳震得喘不过气来啦！进了试场坐在座位上，我看到所有的小赛手们都神情肃穆，目不转睛地盯着桌子上反扣着的试卷，急切地等待着教师开始比赛的命令。
铃声一响，教室里的小赛手们不约而同地“哗”一声翻开试卷，开始答题。我紧张地看了下试题，哟，还真难呢！我不由得叹了口气，也顾不得多想，就立刻动手做起来。可是我的手哆哆嗦嗦，连笔也拿不稳！大概过了五六分钟，我才完全镇定下来。
搞笑喜剧电影时间一分一秒地过去了，我头也不敢抬，不停地做着。突然，监考老师提醒我们：“离考试结束还有五分钟”。这时我还有一题没做出来，我的心一下子就提到了嗓子眼。
我的脑子飞快地转着，终于，在离结束还有一分钟时，我把题目做出来了，我心中的一块大石头才算落了地。
一周年纪念日
考试结束了，我离开教室，听到走廊上有不认识的小朋友在说：好紧张啊，紧张得我都不会做题目了！哦，原来，考试害紧张病的，不止是我一个人呀！
篇三
上课铃一响，老师就捧着表格到操场，我们已早早在等候。老师说：“今天测五十米跑”。话音刚落，下面一阵哀嚎。疫情期间，大家都不敢出门进行户外运动，各个同学的体重飙升，成绩自然好不到哪里去。
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我们做完拉伸运动，排队测试，眼看就要轮到我所在的那组，我紧张到手忙脚乱，心跳也跟着加速，一会儿高抬腿、一会儿甩甩手、一会儿又让自己平静下来。
到我了，到我了，加油啊！我掰掰手关节，撩撩我额头的碎发，蓄势待发。我目不转睛地盯着老师的手势，伴着哨声一响，我就飞奔出去，如满弓的弦一般冲了出去。这时，还没奔几步，余光中出现一个胖胖的身影李奕成略胜一筹。咦！奇怪，每次热身跑都偷懒的李奕成今天竟然发威啦？他就像安了电动小马达一样向前冲。不能输，我加足马力，先战胜突如其来的强敌再说，这时观众席上也传来了同学们为我加油的呐喊声，更让我坚定了挤进9秒的决心。
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离终点十几米时，我已稳居第一，但我依然没有骄傲，想着：最后冲刺阶段至关重要，要加快速度，我咬紧牙关，风一般飞驰到了最后几米，如猛虎般第一个冲过终点。
帅呆了，我完胜我们小组中的三位男生，成绩是8秒52，这已刷新了我五十米跑的记录。看来，疫情期间，我在家疯狂锻炼没有白费，我喜不自胜，心中如绽放了数千朵花！
怎样制作辣椒酱这次紧张的考试终于划上了圆满的句号，通过这次考试也让我明白了一个道理：只要坚持做一件事，不懈努力，将会得到意想不到的收获！

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