初中体能训练教案
初中体能训练教案
精品文档
初中能训训案体教
新训改下初中生能训训策略体
天气的谚语作者,世望刘
源,《中考来学教学参?文训版》2014年第07期
着新训程改革的不深入～训生的培训不再训一地以随断学
学学训成训训考核训准～而是更加重训生的身心健康、训合素训全面训展。在训训形训下～初中生能训训的地位和作用越越突出。切体来
训提高初中生的健康素训和能水平～促训生训健康训展～体学体
激生训身训训～成训新训改下初中育的主要励学极参与体体教学
祖国七十华诞祝福语
目训。
一、初中生能训训中存在的训训体
前～能训训成训初中育训程中的一重要训训～当体体教学个
但训多因素制训了育有效性的训训～影了初中生能训训体教学响体
的效果。初中生能训训中存在的主要训训如下。体
儿童票标准1.校的重训程度不足。由于校训的训训力不增大～学学争断
一些中训追求升率～生的育训改成文化训～训了学学将学体剥学
生能训训的训训。同训～由于文化训作训的训量布置～生休训训体学双
也被占用～乎有自主训训的训训。几没
2.投入不足～基训训施不完善。在训训落后的训村地～区学校训育训地、器材等的投入不足～基训训施不完善～训重影了体响
毛肚处理
体教学体育的有效训展。同训～由于育训地有限、器材短缺～也限制了育的容～一些育训目无法训行～不训抑制了体教学内体
1 / 4
精品文档
学个学参与极生性的训展～也挫训了生的训性。
3.生的训性不高。由于训训的意训淡薄～训训能训训学参与极体
的整训训训训训～大多初中生在能训训中训被训～缺乏训训的体浅数体很
训主训性。能训训是培训生自信、勇敢面训挫折等良好心理素极体学
训的主要手段之一～但由于缺乏必要的恒心和耐力～初中生在训训中遇到困训和挫折训～容易放～形成训性循训～不利于弃学
生身心健康全面训展。
二、初中生能训训策略体
1.训趣激训策略。激训初中生能训训训趣～育训要训持以体体教
“健康第一”训指训思想～其训穿到育全训程。在并将体教学体
育中～训要生自身特点出训～有目的、有训训性地训训教学教从学
学极学体并生训训训性和主训性～训生训训能训训的重要性～在日常学学体训生活中训成训训的良好训训。激训生的能训训训趣～不训能训提
高生育训及育训的训性～训能一定程度上延伸学参与体体运极体
育～训生在平训生活中训成训训的训训。例如～耐久是重要教学学跑
的育训目之一～不训能训提高肌肉的耐力～改善神训系训的训训体
能力和增强心肺功能～训能培训生训训向上的精神和训强搏学拼
的信念。在激训生耐久训趣训～育训训先训生了解耐久学跑体教学
跑与体教学确的功能和作用。此同训～育训要训生掌握正的呼吸方法;步一吸两两
州育院案广体学教
《挺身式跳训训空技训及能训训》——体
2 / 4
精品文档
训训教学
一、思路,教学
本训根据初中生身心训展的特点通训训训的教学,有训次、有训训性的训训了有梯形的训点训训～使每训训的都能训训教学个教学教学
目训训展～训训式的突破重训点。本训训训身活训中的挺训、展、训空并体
都在训本训的主要容做准训～基本部分先有原地训空三步起内——
跳训空助、踏跳、注训训物训空展拿掉踏板挺身式——跑挂体——体会
跳训的训空训作～由易到训、循序训训的提高生挺身式跳训的训空训学
作。在训程中通训老训的训解、示范、训、训正训训等训训训一步训范教学挂
学体双来学生的训作。在能训训中～我训训了人合作训脚跳加强生跳的能力和训训合作的精神。最后通训训雅的训训～到放达松的目的。
二、材分教析
挺身式跳训是初中田径内跳训训训中的一训重要容～同训也是生训训越训度越训学学体广障碍的一训技能～在中育训里泛训展。初中生要训和掌握的学学跑与知训点是,助起跳的训合技训～平训的挺身式训空姿训以及正的落地训作。挺身式跳训空中训作确直接影落地训作的完成～是定跳训成训的一重要训训。跳训起响决个
跳后～依靠体身上下训训训量的差距～抑制训训生的前旋。挺身式姿训训空后～放下训训腿～训挺抬体胸～上稍后仰～训些训作都是中生学比训训掌
握的～需要反训的训训以及一定的身素训。本训的主材体教安
销量最好的奶粉
3 / 4
精品文档
排了挺身式跳训中的训空技训。目的是提高生训用能力～学践运
使生训训空技训训的训趣～激训生跳的训趣～提高跳训的能学体来学
力～并且增强自信心。
三、学情分析
本次训的授训班训训初中生～育的训技能训学体运异然有差～学体体体生训身素训和接受能力都有一定的差距。训训训律性和集训誉很学感强～有比训强的思训能力、训造能力～善于训。本训采用了训解、示范、训、启仿教学模、训新、训训等各训新训的训训方法。循序训训、训训深入、训训剖析～充分挖个学潜掘每生的在能力～充分训训学体生的主
作用～更好地促训生学达教学努力到目训。
　　霁
四、 训程,教学
4 / 4

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。