如何正确使用苯二氮
如何正确使用苯二氮䓬类药物
作者：张兴
来源：《家庭医学》2019qq个人轨迹怎么看年第01期
        良好的睡眠使人精力旺盛、情绪稳定、思维敏捷、抗病能力强、发育良好、皮肤光滑且红润有弹性。人们常说昨夜睡得香，今天不化妆。可见睡眠对人的重要性。但在现实生活中，有许多人受到精神、疾病、药物、饮酒、环境因素等的影响，导致失眠。苯二氮䓬类药物为失眠者首选药物，自然而然成了失眠者离不开的朋友。如何合理、安全、有效使用苯二氮䓬类药物？本文将对此做一介绍。
        使用原则
        一般临床使用药物失眠问题的原则是：①以入睡困难为临床症状者，首先应该选用短效药物，如奥沙西泮、等，少数午睡困难患者也可以使用;②夜间睡眠浅易醒者可以使用中效药物，如、、、阿普唑仑、艾司唑仑：③入睡困难或夜间睡眠易醒者应该使用长效药物，如夸西泮、、氯氮革、氟西泮;④软件打包如果患者睡眠紊乱且伴有焦虑、抑郁，应该使用抗焦虑或抗抑郁药物;⑤如果患者出现精神异常导
屈原写的古诗致睡眠紊乱，应该使用抗精神病药物，必要时合并使用苯二氮䓬类物。
        苯二氮䓬类物大多适用于短暂和短期失眠症状。各种有关因素造成失眠的患者也是使用催眠药物的主要适应症。偶尔因其他因素刺激造成的短暂失眠，也可使用苯二氮䓬类物，但以短效苯二氮䓬类物为宜。
        一般不提倡慢性失眠患者长期使用苯二氮䓬类药物。连续应用2周苯二氮䓬类，催眠效果就明显下降;长期应用会产生耐受和依赖，停药后失眠反而加重。
        图纸标题栏慢性失眠者如必须长期服苯二氮䓬类药物，可采用间断服药法，如每周服药2次，2次间隔应在2—3天，其他时间尽可能不用药;青龙偃月刀多重病人可得到每周至少购物比较2次有效睡眠，基本上不至于过度疲劳而造成不良影响。还可以交替使用其他安眠类药物，如类、酒石酸唑吡坦、佐必克隆、、氯美扎酮等，以避免苯二氮䓬类物的耐受性和依赖性，还可避免这类药物蓄积带来的不良反应。

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