例谈父母心理亚健康对孩子心理成长的影响
例谈父母心理亚健康对孩子心理成长的影响
 
〔关键词〕原生家庭；父母；亚健康
开学第一课作文600字美国心理学家艾利斯认为，父母的心理素质对儿童的心理健康具有深远的影响，情绪平稳，心态豁达，行为具有理性的父母，会使孩子的身心得到健康发展，并为他们的健康人格奠基。父母是孩子整个人生重要的依恋对象。“依恋理论”认为，孩子如果在需要时，可以有一些值得信赖和依靠的成人让其依托，就会感到安全，自我感觉良好。所以，父母的心理健康对孩子具有重要意义。
相反，如果家长自身出现心理问题，或基于亲子间的信任关系破裂，将对孩子心灵造成重大的伤害。因为成年人如果心理不健康，会在不经意中向孩子传递不健康的思维方式和行为模式，那么要求孩子具有健康的心理就成为空谈。
二类汽车修理厂现代社会，快节奏的生活，高强度的工作，巨大的精神压力，特殊的成长经历，都有可能使得家长出现心理上的亚健康状态。基于以上认识，笔者从实际案例出发，探讨家长的心理健
康问题在孩子心理成长过程中的影响。
一、家长的原生家庭
原生家庭是指自己出生和成长的家庭。原生家庭的气氛、传统习惯、家人互动关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。子女成家并成为家长后，无形中会将自己原生家庭中的一些负面元素带到新家庭中去，并给自己的子女带来新的困惑。
【案例1】小雯是一名阚清子相亲16岁女生，自诉有两个很奇怪的症状。一是每到考试就会不停地流鼻涕，到医院却又查不出机体病变，考完试就自然不流了；二是在家里怕所有带角的家具，但出了家门就没事了。为此，家里不得不把所有带角的家具都换成圆的。妈妈非常爱小雯，生活上对她百依百顺。平时妈妈容不得爸爸对女儿有一点不好，认为有传宗接代思想的婆家人不爱小雯，所以经常和爸爸吵架。据了解，小雯的爸爸也很爱她，只是脾气比较急躁。
【案例分析】小雯的症状来源于两次特殊事件：在小学升初中前夕，她感冒了，不停地流鼻涕，那段时间父母破天荒十多天没吵架，从此，每到大考她就不停地流鼻涕；小学阶段，
一次爸爸妈妈又因为她的事吵架，爸爸吵不过就动了手，拿起一个小板凳砸得妈妈头破血流。从此，小雯从怕小板凳开始，逐渐发展到怕家里所有带角的家具……
其实，小雯不过是以自己的“症状”表达了对父母、家庭的不满和无奈，而问题的关键则在于小雯的妈妈。小雯的妈妈从小没有了母亲，父亲脾气不好，经常打骂孩子，但对惟一的儿子却很温和。在她幼小的心灵中就埋下了女孩不被重视的种子，而且非常渴望母爱。这种从小缺失母爱的孩子在自己做了母亲之后，通常可能有两种表现：一是冷漠，即由于自己没有感受过母爱，也就不会给自己的孩子最通常的母爱；二是过度补偿，即唯恐孩子重复自己的不幸而把所有精力放在孩子身上，给孩子“全方位”的爱。小雯的母亲属于后者，也就是从原生家庭带来的心理阴影，使她形成了一种相对固定的思维模式：与丈夫无谓地争吵，对孩子过度、扭曲的爱。
二、家长的“内在小孩”
心理学研究发现，每个人的内心都藏着一个“内在小孩”，是我们对自己童年体验的记忆和理想童年的内化。父母将自己的“内在小孩”投射到现实中的孩子身上，他们无节制地给予孩子“全方位”的爱，其实是在无节制地满足自己。拼了命地对孩子好，好得失去理性，其
实是在内心对自己好的一种表现，不是因为多么爱孩子，而是在补偿对自己的爱。
【案例2】A女士，医院大夫，为念高二的儿子求助。自诉孩子最近情绪抑郁，行为退缩，不愿意继续到学校念书。经过了解得知，该女士自出生就被多年未育的四十多岁的养父母领养，深感成长的路上亲情缺失，就把自己满腔的爱都给了自己的儿子，要把她没有享受到的都给儿子，对孩子的生活照顾得无微不至，丈夫的地位也排在孩子后面。
【案例分析】这是中国众多辛苦劳碌的母亲之一，用溺爱让孩子失去自我探索机会的同时，也渐渐让他失去建设自己生活的能力，依赖、自卑、退缩、任性是其行为特征。从表面上看，A女士是无条件地满足孩子的需要，但实际上，是将孩子当成另一个“我”，给予过度满足。这位溺爱孩子的妈妈是在补偿幼年的自己。貌似爸爸在教育孩子的问题上是缺位的，其实他是被家庭忽视的，被妻子忽视的。所以，A女士首先要学会关爱自己“内在小孩”的不断成长，这样才能分清那份爱到底是谁的需要。
三、家长的文化情结
按照一般规律，当代90后中学生的家长应该大都是60年代出生，70年代接受教育，80年代
开始创业。可以说，在困难年代出生让他们养成了吃苦耐劳的习惯，部分家长在文化大革命年代脱离了系统的正规教育，在改革开放年代初尝改革成果。于是，他们中有的人缺少教育但功成名就，并逐步在创业过程中形成鄙视知识又崇尚教育的文化情结，而这样的情结必然影响到下一代的教育。
【案例3】B女士，某公司老板，因念高一的儿子反复逃学上网，与社会不良青年交往而求助。该女士称自己和丈夫虽然文化程度不高，但各自在工作岗位上都算有些成就，不知家里怎么出了这么一个不争气的孩子，破罐子破摔，现在有时连家都不回了，还扬言读书没什么用，要求退学，想去打工挣钱，夫妻二人彻底被他打败了。
【案例分析】B女士夫妻的成功无疑是低学历高成就的典型。父母的成功无形中向孩子传达了读书无用论、金钱至上论。家长自身教育的缺乏让他们产生补偿心理，从而对孩子学习提出过高要求，直至压垮孩子的学习积极性，导致孩子破罐子破摔，在心理与行为上都选择逃离家庭。
四、失范的家长行为
根据班杜拉的社会学习理论，幼儿社会行为的形成与他们平时对榜样行为的观察学习密不可分。在家庭生活中，父母的言行举止都会对孩子形成潜移默化的影响，家长自身如果不注意培养良好的生活学习习惯，那么孩子就会加以认可并内化为自己的一种行为方式。
【案例4】小刚，男，初二学生，平时喜欢讲粗言秽语，生活习惯很不好，随地丢垃圾，随口吐痰，是寝室扣分的主要肇事者，同学们都不大喜欢与其做朋友。班主任已私下跟他交流过多次，告诫其要多注意，可小刚就是改不了这些习惯。后来一次家长会，班主任见到了小刚的爸爸，才明白什么叫“有其父必有其子”。如何出国读大学
【案例分析】小刚的行为习惯无疑是从其父亲身上学习模仿而来。在小刚的思维里他是这样认为的：我爸爸都可以这样，我为什么就不可以?其实，我们看看那些教育成功的家庭，就可以发现他们的父母是多么重视从小在细节中培养孩子的个性。有的家长可能会在孩子学习时自觉关掉电视电脑陪伴孩子一起读书；有的特别注意培养孩子的时间观念；有的从小就培养孩子的责任意识……良好的习惯，是人生的一笔宝贵财富，它将成就孩子的终生，作为家长一定不可忽视。
五、家长的无形焦虑
随着生活压力的日益增大，如今“焦虑父母”的队伍在不断壮大。作为中学生的家长，大致处于40～50的年龄段，工作上正处于事业巅峰，精力下降的纠结阶段，工作压力普遍较大；生活上正是“上有老下有小”的负重生活阶段；生理上，更年期初期即将到来，精力体力精神各方面指标逐步下降。于是，焦虑父母难免形成焦虑家庭并造就焦虑孩子。
【案例5】彤彤，高一女生，唯唯诺诺，谨小慎微，胆小怕事，情绪抑郁，周末不敢回家。怕听到父母的争吵，妈妈的叹息，爸爸的骂声，怕看到妈妈伤心，爸爸生气。自诉父母工作都很辛苦，自己也很体谅他们，但每次回家看到父母疲惫的身影与焦虑的眼神，就觉得很压抑。
【案例分析】彤彤的压抑其实是在为父母的焦虑买单。父母看似在自我承担压力，但无辜的彤彤在无形中成为父母发泄不满的间接“出口”，惊恐的眼神，失落的心灵，无助的表情是那么令人痛惜。可见，直到上高中，仍有不少类似彤彤父母的家长在家庭中有意无意地上演着形形的“情绪恐吓”，给孩子的心灵蒙上灰尘，甚至造成人格伤疤。
因此，及时调整自我心理轨迹，为子女展示健康向上的精神风貌，其实也是为人父母的责任。
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