沈钧亮:种树减肥,也能改变世界
沈钧亮：种树减肥，也能改变世界
作者：陈皓2022年立秋是哪天
来源：《新青年》2019年第11期
        90后小伙沈钧亮是个体重140公斤的胖墩，為毕业时能穿上学士服而走上减肥路。遇上蚂蚁森林游戏后，跑步不再是艰辛的坚持，成为一项快乐的公益体验。3年里，每天跑步2小时，在蚂蚁森林种下14棵树，成功减肥55公斤。他在颁奖典礼上分享了在蚂蚁森林种树的故事。
        沈钧亮是浙江绍兴人，从小是个十足的胖墩，特别不喜欢运动，从小学胖到初中，从初中胖到高中，再从高中一路胖到大学，枕着键盘睡觉，抱着手机长大，也没觉得有什么不好。
蒸螃蟹的做法        大三那年，有一天晚上，室友在宿舍发着感慨，在校园里看到学长穿着学士服拍照，简直帅炸了天。大家你一言我一语地畅想着未来，聊到毕业典礼时，一个同学对着沈钧亮冒出一句：“看你胖成这样，就怕到时候没有合适的学士服可穿呢。”沈钧亮顿时好尴尬，同学一语点醒梦中人，他暗下决心要甩掉这一身的肥肉。
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        沈钧亮稍作分析，减肥的办法虽说有很多，但只有跑步是零门槛，时间地点没有限制，简单易行。第二天，他便开启了运动模式，给自己订了个小目标，每天跑步两小时。
驾照科目四        说是小目标，真正行动起来，沈钧亮才知道要想完成它并不容易。开始时，不仅要克服懒床的毛病，而且根本跑不起来，跑一小段路程就气喘吁吁的，往往是走的时候多，跑的时候少。他有时甚至会在小问题上纠结，比如下雨天要不要跑，在雨中跑步会不会让人觉得奇怪？后来想想，总这样瞻前顾后的干不成事情，索性定下硬指标：每天风雨无阻完成两小时的运动量。
        情况在沈钧亮遇上蚂蚁森林后发生了变化。一天，他购物时用支付宝付款，无意间发现里面多了个蚂蚁森林小程序，在好奇心驱使下点开瞧一瞧。
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        原来这是中国蚂蚁金融服务集团（以下简称“蚂蚁金服”）于2016年8月开发的，在支付宝平台新推出的一款倡导环保的游戏，这是以互联网的方式，一端连接着城市低碳生活，一端连接着荒漠化地区的种树治沙，将人们对环境、对自然的关注，变成每日践行的绿低碳生活。人们的低碳生活可以减少碳的排放量，用户可以在支付宝的个人“碳账户”蚂蚁森林里，记录自己日常生活中的绿出行，积攒绿能量，用来在手机里种养树木，
每养成一棵虚拟树，蚂蚁金服和公益合作伙伴就会“买走”用户的“树”，在荒漠化地区种下一棵实体树。
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