如果把人生的成就比作一座高耸入云的大厦，那么健康的心理就是牢固的地基。失去她，一切情爱、事业的大厦都将轰然倒塌。
做自己的主人，人生的所有法则都将变得简单，孤独将不再孤独，贫穷将不再贫穷，脆弱将不再脆弱——亨利 戴维 索罗
快乐就是健康，忧郁就是疾病——马克 吐温
我们必须时时进行思考。只有深思熟虑，才能战胜愚昧，在积极的思考中勇敢地面向未来——弗吉尼亚 约翰逊
我们所谓的快乐是指身体无痛苦和灵魂的无纷扰——伊壁鸠鲁
人快乐的程度多半是由自己决定的，大部分的人只要下定决心都能很快乐——林肯
“留住快乐，忘记烦恼”，这就是我们到的快乐生活的秘诀之一——罗兰
认识自我，看清最真实的你：聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去——尼采
iphone闪退
接受自我，拒绝完美，做本自己：人首先要学会自我欣赏，因为不懂的悦纳自己的人是不会得到快乐和幸福的。没有完美的事物，也没有完美的自我，我们必须有正视自己的勇气。或许对于整个世界来说，我微不足道，可是对于我自己，我就是一切。爱自己，是爱他人的条件。
相信自我，你是最优秀的人：我们每个人都应该有这样的信心，他人所具备的能力，我们必须具备，他人所不能企及的高度，我亦能够到达。
依靠自我，用自己的双手摘取成功的桂冠：一个卓越的人必须树立这样的信念，我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。一个人，即使驾驶的是一支脆弱的小船，但只要舵掌握在他的手中，他就不会任凭波涛的摆布，而有选择方向的主见。
善待自我，远离忧虑的陷阱：一位哲人把忧虑形象的比喻成一把摇椅：他可以使你有事可做，却毫无益处。
走出自我，打破囚禁你的城堡：当我们用孤僻、自私、冷漠为自己筑起一道厚厚的心墙时，我们的内心也将因此而受到沉重的惩罚。
直面自我，让懦弱的自我无处藏身：每一个人的心中都有一个怯弱的我，这是正常的心理活动，但是当这种心理已发展为阻碍我们与人沟通交流的时候，我们就必须面临一个抉择的困境：要么屈从于他，要么用勇气武装自我。
摆脱自我，绝不让你的过去阻碍现在的幸福：无论过往是美好如山涧的一泓清泉，还是悲伤如阴霾的天空，他们只代表过去的存在，而不能成为决定我们今天的因素。
抑制本我，剔除心灵的毒瘤：不可否认，每一个独立个体的自我中总有一些不太和谐的部分，他们是来自地狱的一股摧毁人健康心理的力量。不论是贪婪还是嫉妒抑或是贪慕虚荣，每一种疾病的细菌都在啃噬我们无奈原来完好的心灵。如果不能根除这些恶劣的病灶，那么起码要将他们封存、约束，进行有效的控制，否则最终他们会毁了我们的人生。
锻造自我，苦难是人生修炼的最高学府：
激励自我，让自己的心永远向阳：我们的人生如同一条波澜起伏的大河，能否看到彼岸灿烂的烟火，要看摆渡者的心态。任何事物都有阳光、阴暗两面，你是常常凝视明媚的哪一位吗？
超越自我，解开捆绑心灵的死结：让我们尽量相信，每一个坏人都有她值得人同情和原谅的地方。一个人的过错，常常不只是个人因素造成的。送别人一轮明月，照亮他人的心房也照亮自己。
控制自我，掌控你的情绪：情感固然是一切美德的源泉，但也是酿成许多灾难的始因（杰斐逊）。情感的泛滥成灾，对情绪的不加控制必定会导致悲剧的发生。一个拥有健全、完美人格的人，不会甘心沦为感情的奴隶。理性的对我们的情绪加以引导和约束是为了能够达到一种平衡之美。
回归自我，快乐从心开始
一个人不论作出多少件事来，我们都可以在里面认出同样的性格——爱默生
一个没有自知之明的人，无论何时何地总会有无数的坎坷与障碍在等待着他。
忠实于自己，忠实于自己的信仰，这是一种智慧——华盛顿
一个人最难能可贵的地方，是她能够在功成名就之时仍然保持谦逊的本质。
对上级的谦逊是本分，对平辈谦逊是和善，对下级谦逊是高贵，对所有的人谦逊是安全——亚里士多德
正因为骄傲的代价很大，人们才学会了谦逊。
聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。唯有自知，方能知人。
别人借我们的过去所做的事判断我们，然而，我们判断自己，却是凭将来能做些什么事情。——郎费罗
耐心和持久胜过激烈和狂热。如果你想成功，那么你就必须克服朝三暮四的毛病，培养做事专一的品质。
谦逊基于力量，自负基于无能
伟人多谦逊，小人多骄傲。太阳穿一件朴素的光衣，白云却披了灿烂的裙裾。
别人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的镜子。
当我们去抱怨现实对我们的不公时，先问一下自己到底是珍珠还是沙子。（……教授从脚下的沙滩上捡起一粒沙子，让女郎看看，然后就随便地扔在地上，对女郎说：“请把我刚才扔在地上的那粒沙子捡起来。”“这根本不可能！”女郎说，教授没有说话，接着又从自己口袋中掏出一颗晶莹剔透的珍珠，也是随便扔在地上，然后对女郎说“你能不能把这个珍珠捡起来呢？”“这当然可以”“那你明白为什么了吧，你应当知道，现在你还不是这颗珍珠，所以你还不能苛求别人立刻承认你，如果要别人承认，那你就要由一颗沙子变成一颗珍珠才行”）
要有所行动，然后认识自己——蒙田
知人者智，自知者明
这世上没有绝对的美和丑，美与丑通常是可以互相转化的。但有一点是可以肯定的，就是最美的往往都来自本，来自自然。
缺乏信心，并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。
完美是一座心中的宝塔，你可以在内心中向往他、塑造他、赞美他，但是你切切不能把它
当做一种现实存在，这样只会使你陷入无法自拔的矛盾之中。
我坚持我的不完美，它是我生命的真实本质。
美不是伪装，而是真实的释放。
人生不是一场模仿秀，你要正确地认识自己，做一个真正的自己，保持自己独有的个性。一味地模仿比尔呢只会让我们失掉自己的特。
一个人成长到一定阶段，他就会发现羡慕别人意味着无知，而模仿别人则无异于自杀——卡耐基
不可能的字只有在愚人的字典中才可以翻出。——拿破仑
一个从不欣赏自己的人，也就是一个永远不被别人欣赏的人。
在所有缺点中，最无可救药的是轻视我们自己——蒙田
知识使人变得文雅，而交际使人变得完善——富勒
凡是美好的东西都是真实的，也是永不磨灭的。
一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；有自信的人，方能使人信服。
自信的人敢于坚持自己的主张，即使在权威和众人面前，也会坚信自我，而不会迷失自己。
对自己都不信任，还会信任什么真理——莎士比亚
唯有自信，才是你成功最可靠的资本
信念和努力是成功的一对车轮，没有信念的努力不会持久，没有努力的信念是画在墙上的饼。
你可以敬佩别人，但绝不能忽略了自己；你也可以相信别人，但绝不可以不相信自己。
不知道全部真相，对许多人许多事来讲未尝不是一件好事。——萧伯纳
每个人应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负。——林肯
我们最重要的一个生活原则是：别让过去成为你现在的负担。
人类痛苦达到顶峰以后，必须回降，要么痛苦而死，要么习以为常——罗曼 罗兰
信心与能力是齐头并进的。只有永远抱着泡在最前面的思想，才有可能做第一名的人。
信心是又弱又细的线，很容易拉断，但是灰心的时候，它也能将你抛向高空，使你重获生机。
每个人都是上帝的宠儿，要有发掘自己长处的眼光。
金钱虽然买不到一切，但是能验证一个人的灵魂。金钱不是目的，而只是达到目的的一种手段。
如果你认为你做的事情值得坚持，那么就要有为他背负一切的勇气。
没有经过你的同意，任何人都不能贬低你。
贫穷不是灵魂卑贱的理由，人性尊严的高贵压倒俗世一切。只有你自己挺直了腰杆，别人才会高看你一眼。
你是要成功还是要听别人的话？如果有人说，你无法实现你的梦想，你就做一个“聋子”吧！
十一法定假日是几天 对我来说，没有任何事实是神圣的，没有任何事实是污秽的，我只是进行实验，永无止境的追求。在我身后没有过去——爱默生
天才在孤独中最易培养，性格在暴风雨中最易形成。歌德
你的世界地图是什么颜，只有你自己才有涂抹他的权力。
九鳍是什么动物 唯一值得恐惧的是恐惧本身——富兰克林罗斯福
牺牲眼前的一些虚荣，日后会有大收获。
没有自己的原则和立场，不知道自己能干什么，会干什么，自然与成功无缘
每一种缺点都或多或少地假扮成美德，每一种缺点都从这种伪装的相似中得到好处。
巨大的成功靠的不是力量而是韧性，竞争也常常是持久力的竞争。
半途而废者经常会说“那也足够了”“这不值”“事情可能会变坏”，而能持之以恒者会说“做到最好”“在坚持一下”。
累了就歇在路边的人是不会得到胜利的——尼克松
你是自己的设计师，成龙还是成虫全在自己。
我让旁人去嘀咕，自己却干自己认为有益的事情。我巡视了自己领域中的事，认清了自己的目标——歌德
所谓天才，就是努力的力量。
勇气的有无与成功的大小成正比。
动物奶油和植物奶油的区别哪个好 财富和荣耀从来就是冒险家的专利，没有足够的魄力如何成就一番惊天动地的伟业？人们的命运都是你自己选择的结果，我们就是自己的雕塑师，什么形象都掌握在你的手中。
只有我们自己才是自己的救世主。求人不如求己，只有自己才能解救自己。
与其浪费时间去改变世界，不如完善自己。
要完成目的，与其做长久的忍耐，不如下异乎寻常的苦功容易些。
自己招来的忧伤是最大的忧伤。
智者的坚定不过是把焦虑深藏于心的艺术。
生命的朝夕因快乐而涨，因苦痛而退。
能做到快乐、节制和静养，就可以把大夫拒之门外。
假如我们把大家的不幸都放在一起，每个人都必须拿取相等的一份，多数人都会高高兴兴地领了自己的一份离开。大话西游一生所爱
不会休息的人也不会工作，一刻不停地忙碌只会透支你的生命，降低你做事的效率。
无论你的事业是什么，你都要为自己保留一个开阔的心灵空间，保留一份内在的从容和悠闲。
人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利 门肯
只有对前途乐观的人才能不怕黑暗，才有力量去制造光明。
如果一件事情已经发生了，那么痛苦是过一日，快乐也是过一日，何不选择快乐呢？
隐藏的忧伤如熄火之炉，能使心烧成灰烬。
不要预期烦恼；或者为可能永远不会发生的事情担心，要保持快乐。——富兰克林
不要想象那些遥远的不可预料的灾祸以自苦。
穿越金庸世界先投入战斗，然后再见分晓。拿破仑如是说
在某些事情上，紧张的情绪是有益的，这会使我们高度关注，过于紧张就不好了，这会使简单的变得复杂，复杂的变得更复杂。
旧愁业已掩埋，最好不要再发掘它。
世界上最奇怪的事情是，小小的烦恼，只要一开头，就会渐渐地变成比原来厉害无数倍的烦恼——马克吐温
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