天津体育中考乒乓球规则
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天津体育中考乒乓球规则
一、比赛规则1. 比赛方式：单打和双打两种比赛方式。2. 比赛场地：标准乒乓球场地为长2.74米，宽1.525米，高0.76米的矩形桌面。边缘有白线条围成。3. 球拍规格：球拍长度不得超过15厘米，宽度不得超过15厘米。使用时必须保持干燥清洁。4. 球规格：直径为40毫米的白或橙塑料球。5. 比赛时间限制：每局比赛最多进行11分制五局三胜制的比赛。如果在第五局出现10平，则继续进行决胜局（先到11分）。6. 服务规则：（1）发球员必须站在右侧发球区内，在手握住球后将其抬起并向上扔出，并用自己的球拍击打回对方半场；（2）接发者必须站在左侧接发区内，并等待对方将球击回来后再开始进攻；（3）每个人只能连续发两次，然后轮换到对方进行服务；7. 得分规则：（1）当一个选手未能成功返回对手的服务时，他/她失去了该点数；（2）当一个选手成功返回对手的服务并使其无法正确反弹回来时，则获得该点数；8．判罚规则：违反以下任何一项都会被视为违例行为，并可能导致裁判员给予警告、或取消资格等处罚措施：(1) 发送错误信息;(2) 在游戏中故意造成伤害;(3) 违反服装要求;(4) 使用非法设备或物品.二、技术要求 1．正确握拍姿势: 握住乒乓球拍柄部位, 手指间隙适中, 能够灵活运动.2．身体平衡感: 双脚距离与肩同宽, 并且重心稳定.3．眼睛注视目标: 视线集中于小光点上, 预测下一步操作.4．快速
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移动能力: 快速移动以及转身是很重要的技术之一.5．精准控制力量大小: 控制好力度可以让你更加容易命中目标位置.
三、注意事项 1．遵守竞技纪律和道德准则; 2．尊重裁判员和其他参与者; 3．遵从组委会安排; 4．保持良好状态和健康饮食; 5．合理安排时间, 不影响学业工作.
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你欠我一个拥抱的清晨是什么歌斗罗大陆155集柳二龙四、总结  以上就是天津体育中考乒乓球规则相关内容介绍。希望大家认真阅读这些内容并牢记于心，在实际操作过程中严格按照这些规定执行，提高自己的水平同时也增加了游戏趣味性。
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