幼儿园安全体育运动答辩题
幼儿园安全体育运动答辩题
1.教师指导学生进行科学的身体锻炼时应迎循那些原则?
答:体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼.提高锻炼效果.避免伤病事故.就必须遵循体育锻炼的基本原则。
(1)循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。
(2)全面发展原则。在体育锻炼时.要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。
(3)区别对待原则。体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄.性别、爱好、身体条件.职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。
(4)经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。.
鱼鳔的做法(5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果体育锻炼安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。(准备活动与整理活动相结合的原则)(要进行自我监督的原则)
2.体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?
答:每次参加体育锻炼前,要根据体育项目的特点,相应活动一下身体各部位,这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性,准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”(血液循环、呼吸等器官)动员起来,发挥最大的工作能力。
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在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸),能帮助补偿身体所欠的氧债,使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快,并有利于消除疲劳,使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
丁俊晖第3杆1473.说出侧向原地推铅球的技术动作要领.并画出一个铅球场地示意图。
答:I)握球:推球的手五指自然分开,将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。
2)持球:将球放在锁骨窝处,铅球紧贴颈部和下颌,肘关节抬起自然外展略低于肩,投掷手臂放松。
3)预备姿势:握持好球后，侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖与右脚跟在同-条直线上,右脚与投掷方向成90- 135°,左脚与投掷方向约成45,身体向右倾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2m-3m处。
4)最后用力:铅球出手角度:38-42°,球离手时手腕要用力,井用手指拨球。与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增加铅球向前和向上的力量。球出手后.右腿迅速与左脚交换,左腿后举,降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。墨西哥城人口
台州台风最新消息台风路径4.在日常体育教学中,请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。
答:灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力,是人的-种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。
立卧撑测试、象限跳测试.十字变向跑.快速急停、迅速转体、改变方向的追逐、对信号做出反应。

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