健身俱乐部私人教练员的执教现状调查与分析
摘 要
本文以海口市健身俱乐部私人教练员为研究对象，对私人教练的执教情况展开调查。如今海口的健身俱乐部数量在快速增加，私人教练队伍也在不断扩大，但是由于我国体育产业还属于一个新兴产业，健身行业发展还不成熟，因此存在许多不足之前，为此本文对其进行研究。本文采用了文献资料法、问卷调查法、实地考察法等研究方法。通过文献资料法了解前人关于俱乐部私人教练的研究情况，为本论文的开展提供参考和借鉴。通过问卷调查法和实地考法掌握海口市健身俱乐部私人教练员的执教现状，并对私人教练的发展现状进行分析，剖析其存在的问题，还提出了相应的解决方案，希望能够提升当地健身俱乐部私人教练的整体素质水平，促进健身行业的健康发展。
关键字：海口市；健身俱乐部；私人教练；执教现状
第1章 绪论
1.1 选题背景
随着人们生活水平的提高，越来越注重生活的品质，但是现代生活节奏快，工作压力大，再加上环境的恶化，导致人们的身体长期长于一个亚健康的状态。而健身不仅有利于身体健康，而且还可以塑造美的形体，因而成为了当代人追求生活品质的一种方式。在这样的背景下，健身俱乐部应运而生，而提供“一对一”个性化服务的私人健身教练由于能满足人们差异化的需求而广受欢迎，成为了一个正式的职业出现在我们的生活中。在国外，私人健身教练发展历史较长，行业已经相当规范。而我国的健身行业是在上世纪80年代才开始发展，90年代的时候随着全民健身运动的推进，我国的健身行业得到了快速的发展，健身房、舞蹈工作以及其他的体育运动俱乐部的数量和规模都迅速增长，满足现代人多样化的健身需要。但是总的来说，我国的私人教练行业还处在一个发展不成熟的阶段，缺乏完善的管理体系，健身教练人员的整体素质不高。因此有必要对私人健身教练的执教现状展开研究。海口市是海南省的省会城市，近年来随着海南国际旅游岛建设的推进，海口的经济也得到了较为快速的发展，人们的健身意识也越来越高，因而健身俱乐部的数量也在迅速增加，因此以海口市的健身俱乐部私人教练员为研究对象具有一定的代表意义。
1.2 研究目的与意义
1.2.1 研究目的
私人健身教练整体队伍执教能力的高低直接影响到健身房行业的进步，但是目前的私人健身教练专业素质不够高，能够为客户制定出科学、合理的健身方案的占少数。海口是海南的省会，近年来健身俱乐部的数量如雨后春笋般出现，但是专门对海口的健身私人教练的理论研究却寥寥无几。为此本文对海口市健身俱乐部的私人健身教练的执教现状进行调查，剖析其存在的问题，进而提出相应的解决对策，为海口市健身行业的健康发展提供解决的思路。
1.2.2研究意义
本文通过对海口市多家健身俱乐部展开调查，分析当前海口俱乐部私人教练在执教中存在的不足之处，并提出改进措施。从理论的层面上可以丰富关于俱乐部私人健身教练的研究，为提升私人健身教练员的素质提供理论上的指导意义，也可以为后人在本课题的研究提供参考和借鉴。从实际的层面上来说，可以帮助私人教练员提高自身的学习能力和自身素质，促进海口市私人教练员整体队伍素质的提升，同时也能帮助海口市健身俱乐部提高私人教练的招聘水平和管理能力，使健身俱乐部得到更多消费者的认可。
第2章 文献综述
2.1 关于私人教练素质方面的研究
前人对私人教练的素质进行了研究, 陈卫认为私人教练应该加强社体姿态和注意表现力的训练,并加强专业知识的学习。张明认为私人教练应该为健身者制定科学的锻炼方案，并指导健身者进行锻炼，对健身者的健身情况进行密切跟踪记录，并及时对健身者的健身方案进行调整。同时为健身者提供饮食和健康方面的咨询。最后张明对我国私人教练的职业素质进行了深入的探讨，并认为当前我国的私教练整体上年轻化，且学力较低，他们的专业经验普遍不足。杨慧云认为为提高私人健身教练的职业素质，行政管理部门可以通过整合私人教练的培训市场，完善培训机制；还可以展开健身俱乐部的内部培训，提高私人教练的专业素质；亦可建立行业协会，规范行业行为；还可以在高校面向私人教练，设立相关专业。最后还可以通过加强考核，加强私人教练的职业技能培训，以提高其职业素质。
综上所述，对于私人教练素质的研究主要集中在私人教练的执教经验，私人教练
的认证资质，私人教练的专业能力和心理素质等方面，通过在私人教练实际工作的内
2.2 关于私人教练工作能力的研究
许多学者对私人教练的工作能力也做了相关的研究，杜熙茹，高玉花认为我国的私人教练存在的现象有：发展相对滞后，质量有待提高，在培养方面由于不到位而影响人才的发展。目前我国的培训部门的门槛不高，导致出现鱼龙混杂的现象，同时私人教练自身的服务理念较弱。最后提出适合我国私人健身教练发展的建议，首先，要有比较完善的培养和管理私人教练的市场；其次，要提高私人教练本身实力与服务的质量。施珈玥私人教练的规范化和市场化的前景是值得期待的，但是现阶段市民对健身的认知有限，两者之间存在不对称性。
综上所述，国内对私人教练现状的研究主要是通过对北京、上海、广州等发达城市健身俱乐部私人教练的分析，进而提出私人教练的现状结论，私人教练的资格认证，行业管理和服务质量是需要提高的重点。
2.3 关于私人教练职业发展方面的研究
树上的鸟儿成双对由于我国的私人教练职业发展的起步较晚，目前国内私人教练的整体素质跟不上市场的需要，因此有必要针对我国的私人教练进行科学的调查和研究，丰富私人教练的理论。由于时代在发展，私人教练的工作范围也要根据社会的需要而有所改变，对私人教练的是健身
者的项目教练，为健身者在生活方式和身体管理方面提供建议，做健身者的营养师。并根据每个健身者的身体素质、力量、柔韧性、生活习惯、心理状态、技术的掌握程度为学员提供科学、合理、安全的健身计划。根据客户健身目标完成教学和训练工作的教练。统计学就业方向
综上所述，我国对于私人教练现状的研究主要集中在私人教练的培训和服务质量方面，其次是私人教练的管理。现有的研究主要是从宏观方面对私人教练工作中的问题进行简单论述，对于私人教练的工作实质缺乏深度的研究。
第3章 研究对象与方法
3.1 研究对象
海口市美兰区、秀英区、琼山区、龙华区四个地区的10家健身俱乐部的教练、学员。
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
通过中国知网、海口经济学院图书馆、中国期刊网和国际互联网Google搜索引擎等，查阅
有关私人健身教练的文章、图书、期刊、论文等确保论文具有科学性。
3.2.2 问卷调查法
生吞结局 海口市的健身俱乐部数量较多，本文选取了美兰区、秀英区、琼山区、龙华区四个地区的10家健身俱乐部发放调查问卷200份，问卷回收率为100%。其中美兰区4家、龙华区4家，秀英区和琼山区各1家。每个俱乐部发放20份，私人教练每家俱乐部10名，健身会员10名，发放比例为4:4:1:1（美兰区、龙华区、秀英区、琼山区）。具体如下表所示：
表1海口市的健身俱乐部调查分布情况
地区 | 健身俱乐部名称 |
龙华区 | 艾利克斯健身俱乐部 奥林匹克健身俱乐部 恒力美健身俱乐部 新起点健身会所 |
美兰区 | 健尔雅健身俱乐部 康倍力健身 怡园健身休闲俱乐部 维奥普健身会所 |
琼山区 | 莱特健身俱乐部 |
秀英区 | 巴登国际私人健身会所 |
3.2.3 访谈法
为了保证调查的可靠性，笔者走访海口市的在体育方面的专家以及健身房教练进行访谈，了解私人教练发展现状及其还存在哪些不利因素，该怎么解决。
3.2.4 数据分析法
使用Excel软件对问卷调查进行整理和分析。
第4章 结果与分析
4.1 海口市健身私人教练员的基本情况
4.1.1 私人教练员的年龄与性别结构
（1）年龄结构
教练行业对私人健身教练的年龄没有明确的限制，但是健身产业刚刚发展起来的时候，年级轻的私人教练由于更具青春和活力，也更为健身俱乐部所接受，因此就给人留下私人健
身教练都比较年轻的印象。但是其实像一些体育产业发达的国家，受欢迎的私人教练年纪一般在40-55岁之间，这些私人教练虽然年纪比较大，但是同时也意味着经验的丰富，用自己的专业促进健身行业的发展。而根据笔者的调查来看，海口市健身俱乐部的私人教练普遍年纪比较轻，具体如表2所示：
表2海口市健身俱乐部私人教练年龄结构基本情况
年龄（岁） | 20-30 | 30-40 | 40-50 | 50以上 |
百分比（%） 描写月亮的成语 | 67.6 | 19.3 | 艾笠11 | 2.1 |
由表2可知，海口市健身俱乐部的私人教练大多数是20-30岁，占总人数的67.6%。30-40岁之间的私人教练人数排在第二，占总人数的19.3%。40-50岁之间的占11%，50岁以上的占2.1%。可见海口市私人健身教练整体队伍比较年轻化，产生这种现象的主要原因主要是因为健身行业在我国属于一个新兴的行业，但是这几年海口的健身俱乐部数量大增，市场对私人教练的需求量大，吸引了一批年轻的健身爱好者加入教练的行业中。同时，由于健身教练整体呈现年轻化趋势，这也到导致了他们对健身的教学理念和教学方法和手段不成熟，
对学员的指导上还存在经验不足的问题，这就要求海口市俱乐部在招聘时可以适当增加一些年龄比较大的人才，这样更有利于海口市健身行业的发展。
（2）性别结构
如今人们健身的目的已经不仅仅是为了强身健体，更为了了减脂、增肌、塑形等，因此健身的项目不仅仅是跑步、打球、游泳，还有舞蹈、瑜伽等等，因此也吸引了一批女性从事私人教练的工作，但是海口市健身俱乐部的男性私人教练在人数上还是比较占优势。具体如表3所示：
表3海口市健身俱乐部私人教练性别结构基本情况
性别 | 男 | 女 |
百分比（%） | 81.6 | 18.4 |
由表3可知，海口市的健身私人教练行业中，男性要多于女性，大概男性占比81.6%，女性占比18.4%，而导致这一现象的原因也是多方面的，首先是女性在体力上处于弱势，很多
情况下不能为男性学院提供帮助，其次，女性一般在30岁左右结婚生子，因此这个年龄段的女性教练员也会减少。
4.1.2 私人教练员的学历资质情况调查统计
（1）学历情况
根据笔者的调查结果海口市私人教练的学历情况如表4所示：
表4海口市健身俱乐部私人教练学历基本情况
学历 | 专科 | 本科 | 研究生 |
百分比（%） | 61.5 | 26.7 | 11.8 |
由表4可知，海口市健身俱乐部私人教练的学历比较低，专科学历的占比比较大，占总人数的61.5%，本科的占26.7%，研究生及以上的占11.8%。说明海口市整个私人教练队伍都缺少高学历的健身人才。这就需要海口市的相关部门加以重视，通过实施各种手段和方法加大高学历人才的引进。
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