时间管理秘诀－用好时间做对事
前言
你满怀期待地打开这本书，当你合上书时肯定会获益匪浅.
不知道曾有多少人因为一本书而改变了整个人生？
由故事引发的梦想
石家庄限号2022最新限号10月四个火是什么字 一天黄昏，在澳洲的海滩上，有一位老先生拄着拐杖散步，遇到一个小女孩。他看到这个小女孩不断地捡起沙滩上的东西往海里扔，不禁好奇地问道：“小姑娘,你在打水漂吗？”
小女孩说：“不是，我看到沙滩上有好多海星，明天一早太阳出来,它们都会被晒死，我觉得那样太可怜,所以把它们送回海里去。”
这位老人早已看尽人生百态,不禁莞尔.他说：“小姑娘你别傻了，这条海岸有多长、海星有多少，凭你一个人,怎么可能救活所有的海星呢？"
小女孩又默默地捡起一只海星，丢向海中，然后说：“老爷爷,我知道我不可能救活所有的海星，但是我知道当我捡起这一只海星并把‘它’丢进海里的时候，我已经改变了‘它’的命运。"
我非常喜欢这个故事,它影响了我的思考方式，也影响了我如何发挥自己的聪明才智。多年来,我就像故事中的小女孩一样,致力于用文字、思想、演讲去帮助别人提升生命品质。我写这本书时，秉持了几个非常重要但往往被人忽略的观念。
知识并非力量,知识只是潜在的力量。
一、知识并非力量
请完成这个句子:知识就是 。
也许你会这样回答:知识就是力量。
我们一直认为知识就是力量。其实，这种说法并不切合实际,让我们举例说明。
光有认识是不够的，必须应用；光有愿望是不够的，必须行动。
—歌德
很多人都“知道”坚持很重要，也学习了很多相关知识，但仍然有很多人在实现目标的过程中难以坚持;很多人都“知道”设定目标很重要，也学习了很多相关知识，但仍然有很多人的生活没有目标;很多人都“知道"充足的睡眠能保证自己拥有敏捷的思维和创造力，可是我们中50%以上的人都长期睡眠不足.
你是否有这样的习惯:买过一些书，也读过书里的内容,然后就束之高阁，由于种种原因,你并没有去实践书里的内容。或许你获得了知识，但是这样就给你带来力量了吗？
很多时候，我们被“习惯”驱使，而不是“知识"。
很多时候,驱使我们行动的是“习惯”,而不是“知识”.
在本书的内容安排中，我始终以促使你去行动并养成习惯为第一要点。
千万别误会，我并不是说知识不重要,我相信知识只是一种潜在的力量,当它被运用时，才能产生力量。
法律从来没有像习惯那样有效力。
—阿德莱·斯蒂文森
在本书中，我不仅是一个老师,更是一个教练,老师比较注重于知识,而教练则更注重于行动。为了能让你更好地理解并运用本书提供的极具价值的工具，我秉持“将复杂的事变简单”的信念，在内容安排时，力求简单,摒弃复杂而无用的信息,只提供那些经过精心提炼的、核心的、应用后会产生最大功效的内容。正如一句广告语所言：“把复杂的事变简单，那是贡献."
在很多书中，到处充斥着复杂而无用的信息，足以造成信息超载，而本书力求简单，只提供那些经过精心提炼的、核心的、应用后会产生最大功效的内容.正如一句广告语所言：“把复杂的事变简单，那是贡献。"
当你将本书所提供的方法付诸实践并持之以恒时，你会获得巨大的进步。在任何一个具体的领域，如果以很小的但持续的进步坚持下去的话，都将以水滴石穿的力量获得巨大改变。阅读本书后你会发现,那些简单易行的方法能让你很容易喜欢它们并且养成习惯，而当
你持续使用它们时,最终会使自己的生命品质获得巨大的提升.假设你使用这些方法，每天进步0.5％，每周5天,只需一年,你就会取得300%的进步。如果你能持之以恒，就有望在两年内提高1000％,在三年内提高3000％，而在四年内,你的提高将是一个令人震惊的10 000%。设想一下,假设在过去的四年中你能够每天进步0.5％的话，今天的你会有什么不同呢？
因此，在本书的内容安排中,我始终以促使你去持续行动为第一要点.为了能够让你更方便地使用书中的内容，并养成习惯，我特意将书中介绍的重点工具制作成可以随身携带的精美卡片，为你提供一个能朝夕相伴的简单行动手册。它不仅会像灯塔一样起到指引航向的作用，而且还会像戒尺般起到鞭策的作用。
传统的时间管理几乎毫无价值！
二、传统的时间管理几乎毫无价值
应该是向传统的时间管理宣战的时候了!
在过去多年的研究、实践和讲授时间管理的过程中，我得出了一个结论：传统的时间管理汽车商业保险
几乎毫无价值!在讲授传统的时间管理三年后,我发现了一个尴尬的现象:在那些学习传统时间管理的学员中，有近90％的人在不到一个月内就回到了原来的行为中。也就是说，当他们学习到了一种时间管理的技巧时（比如怎样排列事情的优先顺序或如何消除干扰等）,尽管当时觉得很有效并且决定开始使用，但大多数人还是会在几个星期内就放弃了，当然,他们总是有各种各样的理由。不知道这样的事情在你身上有没有发生过呢?
当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候,却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。这揭示了时间管理的最大失败.
传统的时间管理告诫我们每日要制定计划,而且要按照优先顺序排列。当你把这些都做到后，你发现自己的老毛病—拖延又犯了，于是，你只能对着计划望而兴叹了……
同样,当你制定了工作计划，心里知道有很多事情要去完成时，突然莫名其妙地发现自己心情低落、精力疲惫，什么都不想做，于是，你又只能对着一大堆事望而兴叹了……
还有,工作时无法专注、犹豫不决……
所有这些例子都给我们一个重要的启示：如果我们不改变自己的行为习惯,那么所有的时
间管理技巧都是纸上谈兵.
我们要管理的其实不是时间，而是我们自己，是对自己价值观的管理、对自己状态的管理及对自己行为习惯的管理。如果抛开这些根本而去谈一些时间管理技巧的话,那只能是治标不治本的。
大多数人衡量时间管理是否有效是按照自己是否需要常常加班，是否有更多的时间留给自己和家人，是否能够按时完成工作。这是根本性的错误.那么,究竟应该如何衡量时间管理的有效性呢？希望你能从下面这段话中得到启示:
ios7控制中心 你知道什么是沮丧吗？那就是当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候,却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。
这段话揭示了时间管理的最大失败-不了解自己的价值观，不知道对自己来说什么是最重要的,把大多数时间花在次要事情上了。
管理自己，就是要管理自己的时间;管理了自己的时间，就等于管理了自己的生命。
年味渐浓的唯美句子 我们要管理的其实不是时间，而是我们自己，是对自己价值观的管理、对自己状态的管理及对自己行为习惯的管理。如果抛开这些根本而去谈一些时间管理技巧的话,那只能是治标不治本的.当我们解决了这些根本问题后,传统的时间管理技巧才能发挥功效,所以,在本书附录中，我为大家提供了部分传统的时间管理技巧供大家使用。
生命常常会给那些充满探索精神的人意外的奖励。祝你旅途愉快！
最后，我希望用这句话来说明本书的核心思想:管理自己，就是要管理自己的时间；管理了自己的时间，就等于管理了自己的生命。接下来,你将进入一个美妙的世界,你会接触到一些可以让自己的生活发生改变的真实信息,它们的指导价值是无可估量的，它们将简洁精练、清清楚楚地告诉你如何用简单的方式获得更多的时间。有效运用这些知识，你能天天看到自己的进步。我希望你能够充满好奇地进行这段旅程，生命常常会给那些充满探索精神的人意外的奖励.祝你旅途愉快!
方案1：明确价值观：影响你一生的关键因素
你知道什么是沮丧吗？那就是当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候，却发
现梯子架的并不是你想上的那堵墙. —约瑟夫·坎贝尔其实我们不是在管理时间，而是在管理生命，管理价值观。 —作者
明确价值观是时间管理的根本
虽然我不知道你会以什么样的心态来看下面的内容，但我还是要恭喜你已经进入了一个奇妙的世界。接下来，你会接触到一些可以让自己的生活发生改变的真实信息.我希望你能够充满好奇地进行这段旅程，生命常常会给那些充满探索精神的人意外的奖励。阅读下面的内容，你会知道为什么价值观是影响我们人生的关键因素,为什么时间管理的根本是能够按自己的价值观度过每时每刻，为什么所有的成功都来自于价值观的明确。相信你最终会认同我的观点：我们其实不是在管理时间，而是在管理生命，管理价值观。
在未正式开始前，我想与你真诚地沟通一点-我不是一个喜欢讲大道理的人。或许你也不喜欢只听一些大道理，你更需要的是一些实际的解决问题的方法，而为你解决问题正是本书的目标。解决问题的前提是要认识到问题的存在,并确定什么才是真正的问题。只有这样,那些用来解决问题的办法才能真正发挥作用。所以,当你看下面的内容时，我希望你能够与自己的内心保持真诚对话,听从内心的声音。这样,你就能够深切地认识到做好时间管理的关
键,那就是首先要明确自己的价值观。这是所有成功者的共同特质。
或许现在你和大多数人一样存在这样的疑问：为什么要在这里谈价值观？它与时间管理有什么关系?我承认，如果不仔细考虑，我们确实很难将价值观与时间管理扯上什么关系。不过，当你仔细感悟下面这段话后，也许会有答案.
你知道什么是沮丧吗？那就是当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候,却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。
—约瑟夫·坎贝尔
当你读上面这段话时，如果能够在大脑中浮现相关的图像，也许你会发现它很像一段笑话。但是,当我第一次看到它时,内心却感受到了一种被针刺的痛觉.为什么呢？仔细品味一下，你会发现这段话揭示了人生的最大失败，时间管理的最大失败-不了解自己到底在追求什么，不知道对自己来说什么是最重要的,违背了自我，把大多数时间花在了次要的事情上.
如果你希望自己获得不凡的成就,创造卓越和美满的人生,那么一定要出自己生命中最重要的价值，然后确实依照自己的核心价值来过好每一天、每一刻，这正是时间管理的根本
六一儿童节发朋友圈怎么说所在，同时也是最容易被忽略的部分.为什么价值观会有如此的威力呢？
我们知道，自己有什么样的决定，就会采取什么样的行动；有什么样的行动，就会有什么样的结果，就会有什么样的命运。也就是说，是我们所做的决定造就了我们的人生。而主宰我们做出不同决定的关键因素就是个人的价值观。当我们说什么东西有价值时，那表示它对我们有某种程度的重要性;当你喜欢某样东西时，那就表示它在你的心中具有一定的分量。我们可以把“价值观”的定义理解为:我们相信在生活中有最重要、具有最高优先度的事情，它将直接影响我们如何付出自己的时间、精力和金钱，也决定了我们的生命品质。价值观支配着生活中的每一件事,从你所穿的衣服、所开的车子、所住的房子，到教育孩子的方式，这一切都受价值观的影响。无论自己是否意识到，我们内心深处都拥有一个强烈地影响着外在行为的价值观,我们都有让自己的行为与心灵深处的价值观保持一致的倾向。在我们身体内部好像有一个组织，可以根据内心的价值观来检查我们的行动。当我们的行为遵从了自己的价值观时,我们会感到内心的平和;而当我们的行为违背了自己的价值观时，就必然会体验到痛苦。如果你认为诚实是非常重要的，那么即使是善意的谎言也会给你带来自责的痛苦。如果你认为人为成功而生,那么你将无法忍受碌碌无为的生活。
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