盘点:Costco最值得买的15样健康食品
盘点:Costco最值得买的15样健康食品
(加西网报道) 大家都喜欢去Costco买东西,原来不光是为了省银子,更是为了健康!在Costco你不仅可以买到相对价格比较便宜的日常生活用品及食物,更可以买到各种有机的健康食品。
下面15种产品是很多人喜欢在Costco必买健康食品,亲们记好咯~
1.坚果及干果
从整袋颗颗饱满的开心果仁到营养丰富的椰枣,Costco的坚果及干果食品选择非常多样,价格特别实惠,是小编每次回国必买的东西~
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2.各种籽类产品
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南瓜籽、葵花籽、野鼠尾草籽、亚麻籽等等,都数不过来,以下这款汉麻籽(Hemp seeds)是近年来最流行的健康食品,汉麻籽含有人体需要而不能自己生成的全部必需氨基酸,其必需氨基酸含量高於蛋、奶和肉类。每天吃酸奶和牛奶的时候加一勺,也可以随意洒在冰激凌上面,简单美味又健康!拆开包装后记得冷藏能延长食用期限哦~
3.健康小食
烘烤的紫菜片,无添加爆米花、全谷物小脆饼、Mary’sGone饼干等等,都是减肥妹纸的最爱!
4.新鲜食品
有很多种类的新鲜水果及蔬菜,其中很多都是有机产品,比较受欢迎的有牛油果,虽然不是有机的,但是别忘了牛油果可是属于世界上受污染极低的最“干净”食物之一!
5.冷冻水果
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Costco的冷冻仓库有很多包括有机产品的蔬果选择,它家的冷冻莓类和冷冻菠萝一向是做水果奶昔最好的选择哦~ 而价格则比其它有机食品超市,比如说Whole Foods要便宜很多。
提前批大学名单6.面包
是的,它家的面包质量上乘价格却不贵!比较推荐的有全谷物切片面包Dave’s Killer Bread,还有颇受欢迎的本地品牌Acme Bread等。
7.谷物
这方面的选择可能不会很多,但请千万别错过Bob’s Red Mill 的燕麦片及True Roots的藜麦片。
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8.坚果酱
Costco家有不少非常不错的坚果酱,价格超低,可以试试Brad’s有机杏仁酱!
9.特殊健康饮料
一般坚果牛奶饮品及椰子汁我都很少买,因为价格比较贵,但是Costco真的卖得很便宜,喜欢喝这些饮料的童鞋们千万别错过了~
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