桑葚怎么泡酒?详细方法和配方,最好收藏了
一提到酒,很多人都会说喝酒有坏处,但是事实上是不是都是这样呢?其实,喝白酒还是有好处的,关键是看你怎么喝。
1.预防心血管疾病
白酒少喝点,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,起到预防心血管病的作用。
2.帮助睡眠
白酒中含有很多的营养成分,这些营养成分有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。
桑葚的功效
桑葚中含有大量的花青素和胡萝卜素、维生素、矿物质、蛋白质、糖类、苹果酸、尼克酸等
物质,小小身体中的营养是苹果的5-6倍。
中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效。
经常食用它,其中的维生素、花青素和胡萝卜素等可以抗氧化;大量的营养物质可以滋补身体,改善体虚和亚健康;脂肪酸可以降血脂保护心血管;果酸类物质可以促消化、健脾胃。
原料:桑葚、白酒
做法:
1.将桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用凉水浸泡,几分钟后捞出洗净。
2.将洗净桑葚淋掉水分,放在阴凉处晾干
3.用50度以上酿制的白酒,一斤酒用三两桑葚
4.桑葚泡酒,泡上一个月即可
桑葚的功效一:增强免疫功能
桑葚的一大功效便是能够增强人体的免疫功能,帮助维持人体的营养均衡,减少细菌侵袭。根据不同地区的气候特点,每年桑葚有两到三个季节的丰收期,通常在春秋季。春秋季节的气候多变容易导致风寒感冒,多吃桑葚有助于增强免疫力,减少感冒。
桑葚的功效二:滋阴补血,生津润燥
桑葚是一种寒性食物,味道甘甜略带酸味,对于滋阴补肾、护肝养心有很好的疗效。对于有失眠多梦,少年白头等症状的,可以和何首乌一同食用;对于阴亏贫血,肝肾不调等症状的,可以和旱莲草以及女贞子一同服用。
桑葚的功效三:缓解和贫血症
桑葚可以有效地缓解和贫血症,具体的食用方法是将新鲜的桑葚和桂圆肉按照二比一的比例炖烂,每天食用两次即可。
桑葚的功效四:通肠顺便治便秘
取桑葚和蜜糖按照1:1的比例用水煎服,每天只要服用一次,对于预防和便秘有奇效。
适宜人,一般人均可食用。
1、尤其适合肝肾阴血不足者,少年发白者,病后体虚、体弱、习惯性便秘者;
网络的好处与坏处2、体虚便溏者不宜食用,儿童不宜大量食用。
桑葚泡酒一定要选用无添加的纯粮酿造酒,白酒加上桑葚一起泡,滋阴补血,固肾益精,赶紧试试
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