保持乐观心态
江阴市澄西中学孙建勇
一、教学目标青蛙长期在水里会淹死吗
1、情感态度价值观：
学生通过学习，能正确看待生活中不如意，以乐观积极的心态面对挫折；
2、知识与能力：
学生通过学习，能认识到生活中保持乐观心态的积极意义，掌握培养乐观心态的基本方法；
二、教学重点难点：
如何保持乐观心态？
初中阶段的学生处在人生的特殊阶段，心理生理都没有成熟，面对生活中不如意与挫折，有时不能正确看待，往往产生悲观消极的心理，严重者甚至会发生自杀或伤害他人的行为。让学生明白“只要我们热爱生活，总能从中到生活的乐趣”，让学生学会保持乐观态度的方法，辩证地看问题，从烦恼中寻有利
和积极的一面，提高摆脱烦恼、乐观面对生活的能力，以乐观的心态面对挫折，显得很重要很迫切。
三、教学方法
分析法归纳法对话法讨论法
四、教学过程
（一）新课导入——青蛙的故事
从前，有一青蛙组织了一场攀爬比赛。比赛的终点是：一个非常高的铁塔的塔顶。
一大青蛙围着铁塔看比赛，给比赛的青蛙加油。
比赛开始了。
老实说：蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，它们都在议论：
“这太难了！它们肯定到达不了塔顶！”
“它们绝不可能成功的，塔太高了！”
听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了，除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。
蛙继续喊叫：“没有谁能爬上顶的！”
越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但有一只却还在爬，而且越爬越高，一点没有放弃的意思。
最后，其它所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。
很自然，其它所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。
有一只青蛙跑上前去问那只胜利者：“你哪来那么大的力气跑完全程？”
胜利者不说话。
它发现那只胜利者是个聋子。
我来露上一小手：1、蛙们说的这些话：
“这太难了！！它们肯定到不了塔顶！”
“他们绝不可能成功的，塔太高了！”
“这太难了！！没有谁能爬上顶的！”引起了什么影响？
2、胜利者之所以胜利，竟然是因为它是个聋子。这给我们什么启发？
设计意图：以有趣轻松的故事开头，使学生放松心情、激发学生的兴趣，引出课题。
(二)故事一：有两只青蛙掉进鲜奶桶中。
第一只青蛙说：“这桶看来太深了，凭我的跳跃能力是无论如何也不可能跳出去了。今天我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。
第二只青蛙说：“真是不幸！但好在我的后腿还有劲，我要到垫脚的东西，跳出这可怕的桶！”于是它一边划，一边跳。慢慢地，鲜奶在它的搅拌下
变成了奶油块。它在奶油块的支撑下，这只青蛙奋力一跳，终于跳出了奶桶。我来露上一小手：面对掉进鲜奶桶这个困境
(1)两只青蛙的看法不同。这说明了什么？
(2)如果让你选择，你会选哪只青蛙的看法？为什么？
故事二：第二只青蛙从奶桶里跳出来后，为防万一，去医院做了一次全身检查，
意外发现腹部有一恶性肿瘤，且医生已无回天之力。医生告诉青蛙，他最多只
能活3个月。
同病房有一只身强力壮的牛蛙，同样患有恶性肿瘤，医生告诉他至少还可以活1年。
面对绝症，青蛙坚守着他的人生信条：过一天就要快乐24小时。牛蛙却时刻担心着死神的来临，变得郁郁寡欢。
3个月过去了，瘦小的青蛙还是面带笑容地活着，强壮的牛蛙却早已进了坟墓；1年过去了，蛙们还能听到青蛙的爽朗笑声，牛蛙的坟头早已被蓬草淹没。
3年后，牛蛙的坟都不到了，蛙们却还能在池塘边偶尔看到青蛙的身影……我来露上一小手：谁能说说看，青蛙为什么能创造这样的奇迹？
总结：保持乐观心态，会让我们看到希望，会让我们寻到机遇，会让我们的生活充满激情和乐趣，也会让我们拥有一个健康的身体！
设计意图：学生阅读故事，通过对比分析，在交流中得出保持乐观态度的重大意义：希望、机遇、健康
（三）慧海拾贝——寻保持乐观心态的方法（到沙滩里贝壳）
1、书P18有关蜘蛛的故事；
设计意图：引导学生分析得出第一种方法：首先意识到每个人的心态都是自己选择的，应该选择积极的乐观的态度。
2、林肯的故事；
“与大家共享快乐”
设计意图：引导学生分析得出第二种方法：要热爱生活，善于从身边寻快乐。并通过与大家分享快乐，让学生明白只要热爱生活，身边充满快乐。
3、鲁滨孙的经历；
设计意图：引导学生分析鲁滨孙的不利条件和有利条件，明白要从不利中看到有利，要正确看待生活中的不如意。
4、篮球场事件。
设计意图：引导学生明白一个道理：要有好的情绪，要有良好的人际关系，宽容别人。
5、谈感冒时的情绪体验；
设计意图：引导学生分析得出第四种方法：保持健康。
（四）做一回乐观小专家
1、牛刀小试：让担忧儿子生意的老太太高兴起来。
2、共同协作：“病人”自诉症状：“我经常不快乐，特别是看到周围的同学在某
一方面超过了我，看到他们洋洋得意的样子，真是快把我气疯了。要是能
把他们都彻底打败，仰视我，我将会非常快乐。”
“最近我还老是遇到烦心事，妈妈下岗了，家里经济困难；期中考试我的成绩又下降了两个名次，今天上课又被老师点了名，说我精力不集
中。”
“唉，真倒霉，我这辈子可完了！”
设计意图：学生通过合作、讨论，解决一些身边常见的问题，灵活运用所学知识，期望实现本课教学目标。
（五）总结本课。
五、板书设计
六、教学反思
本节课的教学，重点应该是如何引导学生学会正确面对挫折，保持乐观积极的态度。
从效率这个角度来看。在有限的时间内，通过归纳、对话、讨论等方法，解决了
保持乐观形态的重要性、如何保持乐观心态等问题，并初步检验了学生迁移、解决实
际问题的能力。整堂课，以有效性的最低层次——效率来衡量，我觉得达到了预设目标。
从效果的角度来看。本课利用故事的形式导入引出课题，并用通过对故事的分析
得出结论，符合学生现阶段的心理特征；借鉴了电视节目中的时尚形式让学生自选情景，借助问题出方法，形式还算新颖；实践与探究所选材料贴近生活实际，符合最
近发展区的要求；用书面的形式，让探究的形式具体化，用表格的形式展现，有利于
克服课堂讨论活动流于形式的弊端；板书归纳简练，便于学生对知识的掌握。从学生
最后的谈论探究的发言中，生成效果与预设相符。但在课本知识的学习过程中，师生
之间的交流并不流畅热烈，生生之间的交流除了在讨论阶段其余时间并不明显，学生的主动性并没有被调动起来，这也让教学效果大打折扣。
从效益的角度看。效益是在效率和效果的基础上的系统考量，关注的是可持续发展。思想品德课的效益，我认为并不能充分体现在课堂教学中，而应该体现在课后学生的实际行为上，而这是需要很多思
量的。由于比赛条件的限制，对学生的情况并不了解，在课后，衡量的体系并不能后继跟上，缺乏教学教育的系统性。效益怎样，给自己一个及格分。
在细节的问题上，对于我个人，虽有对学生的爱心，但调动学生积极性的技巧还有待努力改善；引导学生分析问题的能力，仍需加强；对教材的分析，时刻都得记住：没有最深刻，只有更透彻。
六、附：讨论材料
实践探究
“病人”自诉症状：“我经常不快乐，特别是看到周围的同学在某一方面超
过了我，看到他们洋洋得意的样子，真是快把我气疯了。要是能把他们都彻
底打败，仰视我，我将会非常快乐。”
“最近我还老是遇到烦心事，妈妈下岗了，家里经济困难；期中考试我的
成绩又下降了两个名次，今天上课又被老师点了名，说我精力不集中。”
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