2023年奥运会“中国女排资格赛”赛程(完整版)
2023年奥运会“中国女排资格赛”赛程(完整版)
  2023奥运会女排资格赛具体赛程表
  9月16日(星期六)19:30中国——乌克兰;
  9月17日(星期日)19:30中国——墨西哥;
  9月19日(星期二)19:30中国——捷克
  9月20日(星期三)19:30中国——加拿大;
  9月22日(星期五)19:30中国——荷兰;
  9月23日(星期六)19:30中国——多米尼加;
  9月24日(星期日)19:30中国——塞尔维亚。
  2023年奥运会“中国女排资格赛”赛程
  9月16日:中国vs乌克兰
  9月17日:中国vs墨西哥
  9月19日:中国vs捷克中国奥运金牌数
  9月20日:中国vs加拿大
  9月22日:中国vs荷兰
  9月23日:中国vs多米尼加
  9月24日:中国vs塞尔维亚
  届时每场比赛都在黄金时间19:30进行,喜欢排球的球迷可持续关注。
  巴黎奥运会女排资格赛分组
  A组:中国女排、塞尔维亚、多米尼加、荷兰、加拿大、捷克、墨西哥、乌克兰;
  B组:日本、巴西、土耳其、比利时、保加利亚、波多黎各、阿根廷、秘鲁;
  C组:波兰、意大利、美国、德国、泰国、哥伦比亚、韩国、斯洛文尼亚。
  打排球的好处
  1、打排球的好处之减肥塑身
  排球是全身性的瘦身运动,在跳跃扣球,或者快速移动的时候,脂肪会加快分解燃烧,从而有效的减少全身各部位赘肉。有数据显示,打排球一小时可以消耗320的大卡热量。
  2、打排球的好处之锻炼肌肉力量
  排球运动能刺激全身肌肉协调发展,击球时弹跳动作,除了能锻炼腿部肌肉,还能很好地锻炼臀部肌肉。既可以增强肌肉的协调性,又能增强肌肉耐力。
  3、打排球的好处之增强心肺功能
  打排球的时候,身体血液循环加速,需氧量增加,打打排球可以锻炼心肺功能,提升肺活量。此外,心率不齐的人打排球还能强健心脏功能。
  4、打排球的好处之调节神经系统
  打排球能让神经系统更灵活,例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质,在赛场,心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。
  5、打排球的好处之调节情绪
  排球虽然比篮球软些,但其中一些动作是特别痛快的,发球前,队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”。这和练铁砂掌一样,手掌拍击时,手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑,大脑立即兴奋起来,释放荷尔蒙,将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去,连续重击20次,一般中度的压力(头皮发紧状)就释放开了。
  6、打排球的好处之调节脾肾功能
  经常跑动和跳起,有助于脾的造血;打排球并不是特别剧烈,既可以锻炼身体,同可避免过量的运动,适量的有氧运动能够帮助补充肾阳,保持活力。
  中国女排在哪些年获得了世界冠军
  作为中国三大球代表队唯一的世界冠军,中国女排崛起于上世纪八十年代。
  1981年11月16日,中国女排3:2战胜日本队获得了第三届女排世界杯的冠军,从此开启了世界女排的霸主时代,在相继取得1982年世锦赛、1984年洛杉矶奥运、1985年世界杯和1986年世锦赛冠军后,这支以郎平、孙晋芳等为核心的中国女排取得了史无前例的五连冠。在进入八十年代中期之后,随着老女排国手的相继退役,中国女排进入青黄不接的时期陷入低谷。
  2003年11月,中国女排在第九届世界杯中11战全胜,在第二年的雅典奥运会决赛中0:2落后的情况下惊天逆转,3:2力克俄罗斯第二次获得奥运金牌。
  雅典奥运会后,中国女排又陷入长达十二年的世界大赛无冠年,直到20XX年的第十二届世界杯,郎平率领的中国女排卷土重来,重夺世界冠军,在第二年的里约奥运会中,中国女排第三次获得奥运金牌。
  2019年世界杯,中国女排豪取11连胜获得冠军,这是中国女排历史第十座冠军奖杯,也是迄今为止的最后一座。

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