地震防范与应急知识
地震防范与应急知识
地震是最不可预知、最具破坏性的自然力量。全世界每年有100多 万次的地震发生。突如其来的强烈地震所造成的惨重灾情，堪称地 球上最大的浩劫，而且地震还会引发一系列次生灾害。因此，人们 只有掌握丰富的自救知识并知道如何运用，才能在地震及其次生灾 害到来时成功逃生。
联合国减灾科技委员会的报告中这样描述中国：“这是世界上自然 灾害最严重的少数国家之一，大陆地震的频度和强度居世界之首， 占全球地震总量的1/10以上；台风登陆的频率平均每年高达7次； 从有人类记录以来，旱涝灾害、山地灾害、海岸带灾害每年都在中 国发生。”仅以中国发生的地震灾害为例，中国历史上有记载的地 震就高达8000多次，其中1000多次为6级以上地震。自20世纪初 至今，中国占全球因地震死亡人数比例高达50%以上。
地震是由自然因素引起的突发事件，属于天灾，不以人的意志为转 移，但我们可以采取防御措施。当我们掌握了一定的急救知识，在 地震到来时就可以自我救助、自我保护，与地震危害相比，无知才 是最大的灾难。
地震发生时躲在什么空间最安全
一、地震逃生自救的9种方法 1．选择夹角避震 地震发生时，立即选择炕沿下、床前、桌下蹲身抱头，这些地方可 形成遮蔽塌落物体的生存空间，以躲避房盖、墙砖等物体的打击。 要注意切勿钻到床底下，床和桌子要坚固，衣柜不能是板式的，也 不要太高，太高可能倾倒。
2．选择厨房、厕所避震
如果住的是水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房子，地震发生时，应 立即进入厨房、厕所等处。这些地方开间小，有上下水管道连接， 既能起到一定的支撑作用，又能到维持生存的水和食物，能减少 伤亡，其弊端是回旋余地小、人体缺少遮挡物。
3．首先保护自己
要尽可能多地保存有生力量。地震发生在一瞬间，不容多考虑，应 当机立断，先保护好自己，有机会再保护别人。要记住只有保全了 自己，才有可能去抢救他人。还要注意自己脱险后，先救人，原则 是先救易救的、再救困难的，以争取时间，在最短的时间内救更多 的人。
4．护住头、口、鼻
如果自己已经被埋在了废墟下面，千万不要惊慌，保持冷静，先用 手保护好头部、鼻子、和嘴，以免受伤和让灰土进入呼吸道。在手 能动的情况下，先用手扒掉挤压身体的土石砖块，增大活动空间； 如果四肢或上肢被压住不能动弹，就要注意保存体力。精神的力量 是巨大的，千万不能绝望，要坚定自己能活下去的决心，以顽强的 意志等待救援。面对危险，哭是没有用的，唯有自救互救才有活下 来的可能。
5．不要大声呼喊
需要注意的是，地震时被砸在里面后，要立足于自救，千万不要大 声呼喊，尽量减少体力消耗，你坚持的时间越长，获救的可能性越 大。须知被压在里面的人听外面的声音清楚，里面发出的声音外面 却不易听见。要积蓄体力，听到外面有人时再大声呼救。
6．积蓄水源节省使用
水是维持生命所必需的，地震后受困在封闭空间时，要尽一切办法 水。没有水要容器保存自己的尿液饮用，没有尿要湿土吮吸。 作长时间打算，液体只能润唇、小饮而绝不
可大喝。如果困在里面 时间过长，就要一切可吃的东西充饥。
7．巩固生存空间
被埋在废墟里，首要的是保护好自己，尽快用砖块将头上身上的天 花板顶住，防止在余震中把自己砸伤；要想方设法用棍子捅出一个 出气孔，防止窒息。
8．创造逃生条件
地震受困后，只要能动，就要想方设法钻出去，寻可以挖掘的工 具，如刀子、铁棍、铁片等挖掘废墟。要凭眼睛和耳朵、感觉准
逃生方向，哪里可以看到光线就说明距离短、哪里可以听到声音就 说明距离近、哪个方向感觉风大就说明距离近等等。
9．坚持就能胜利
需要强调的是，被埋在废墟里的人，只要坚持，生存概率是很高的。 1976年唐山大地震市区约有86%的人被埋压，在极震区约有90%以上 的人被埋压，以数字计算，在近70万市民
中，约有63万人被埋压， 但其中因埋压死亡的人数为近10万人，约占被埋压人数的16%。
二、在户外怎样避震
（1）就地选择开阔地蹲下或趴下，双手交叉放在头上，最好用合适 的物件罩在头上，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地 方。
（2）要避开高大的建筑物，如楼房、高大烟囱、水塔等，特别是要 躲开有玻璃幕墙的高大建筑。同时也要注意避开危旧房屋、狭窄的 街道等危险之地。
（3）避开高耸或悬挂的危险物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、 吊车等。
（4）地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以 防滑坡、地裂、涨水等突发事件。骑车的下车，开车的停下，人员 靠边行走。
（5）地震时，在车上的人会被路边坠落的物体砸伤。其实，他们只 要简单地离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。因为， 通常被压垮的车辆旁边都有一个相应的空间可供躲避。同理，在停 车场时你也不应留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤 害。
（6）切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾 会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌 陷。
（7）避开危险场所，如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。
（8）避开立交桥这类的结构复杂的构筑物，不要停留在过街天桥、 立交桥的上面和下方。
三、在家中怎样避震
（1）一旦感觉到地震，应抓紧时间紧急避险。大地震从开始到震动 过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为 关键，切勿耽误时间。
（2）在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且可以与地 震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌，会留出很大的生存空间， 而且木质材料密度最小，重量最小，对人伤害较轻。砖块材料则会 破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤 的人远比被水泥压伤的人数要少得多。因此，当所在的建筑物的抗
震能力较差时，可考虑从室内跑出去，住平房时应尽快跑到室外的 空旷地带。
（3）地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会 眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之 举。
（4）地震发生时不要慌，特别要牢记的是不要滞留在床上，特别是 若晚上发生地震，而你正在床上时，正确做法是立即躲到床下，床 的周围便是一个安全的空间。如果你正在看电视，不能迅速地从门 或窗口逃离，那就在靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。 不可跑向阳台，不可跑到楼道等人员拥挤的地方去，不可跳楼，不 可使用电梯，若地震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头 蹲下。

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