如何提升高职院校大学生的自制力和执行力
素质拓展a部龙扇救育第2卷第21期2016年11月DOI：10.16681 /jki.wcqe.201621042
如何提升高职院校大学生的自制力和执行力
张亮
(江苏农牧科技职业学院动物药学院，江苏泰州，225300)
摘要：自制力、执行力是学生多种素质的结合与表现，主要表现在完成任务的意愿、能力和程度等。自制力、执行力与 学生的学习效率关系密切，还直接影响着学生的就业及办事能力。文章结合大学生自制力、执行力的现状，对如何提 升大学生素质、能力提出了几点培养策略。
关键词：高职院校；自制力；执行力
中图分类号：G711 文献标志码：A文章编号：2095-6401(2016)21-0068-01
自制力即自我控制的能力，良好的自制力可提高个人 心理品味、优化智力开发、促进身心健康，也能避免学生因 情感冲动而滋事、打架等。执行力是指贯彻战略的意图、完成既定目标的操作能力。没有自控力就没有执行力，两者紧 密联系、相辅相成。现今，大学生缺乏良好的自制能力和执 行力已非个别现象。有些学生沉迷于网络虚拟世界，或者追 求享乐主义，办事效果低下，半途而废、一事无成等现状屡
见不鲜。自制力、执行力严重影响到大学生的学业及今后的 生活、工作。笔者就如何培养大学生自制力、执行力提出了 几点思考。
一、 高职院校大学生自制力、执行力低下的原因
当前我国大学生的自制力、执行力普遍较弱且呈下滑趋 势。造成该问题的原因很多，就社会因素而言，在西方外来文 化和信息多元化的环境中，很多学生受享乐主义、拜金主义 等不良价值观念的影响，容易迷失自我，养成好吃懒做等恶 习，不利于其执行力的提高。而随着电子产品的普及，电子游 戏、网络社会的新鲜、刺激考验着学生的自制力、自控力。另外，从当前的教育机制来说，学生一直是被动接受教育，在进 入休闲舒适的大学生活后，学生容易放纵自我，颓废自我。同时，现在大部分大学生是独生子女，过分的溺爱造成学生从 小没有吃过苦，经不住任何挫折，一遇到困难就寻求帮助，缺 乏执着的勇气等。
二、提高高职院校大学生自制力与执行力的策略
(一）做好学生心理疏导工作
怎样提高执行力
自制力、执行力虽然具有先天性，但后天的教育、引导 及其培养更为重要。与其他能力培养一样，自制力、执行力 的训练越早，效果越显著。要强化学生自控力、执行力的培 养，就要循序渐进，做好学
生心理疏导工作，教授给学生正 确的心理疏导方法。在疏导学生时，要动之以情、晓之以理，用关爱之心去融化学生心里存在的“疙瘩”，和学生搞好关 系，出学生情绪失控或执行力不足的原因并对症下药。对于正处于“火爆”阶段的学生，教师要转移锋芒，实施先 安慰后化解的疏导策略，避免让学生产生逆反心理。另外，疏导的目的在于让学生意识到自制力的重要性，自觉调整 不良的情绪，努力提高自我控制能力。教师可让学生熟读记 忆名言警句、格言谚语等，使之成为学生修身养性、自我约 束的风向标，还可发挥教师的表率作用，为学生树立学习的 榜样。
(二） 强化社会实践教学
社会实践作为中职院校教育的重要课程，是强化教育与 社会发展的联系，培养具有时代气息、时代特征高素质人才 的必然途径。社会实践课程具有生动、形象、立体等特征，感染性和说服力更强。因此，应强化社会实践教学，发挥学生的 主体地位，让学生从社会实践中提升自制力、执行力。结合学 生专业、特长，组织学生参与社会活动，使学生在面向社会服 务于人民众的同时，深化对专业知识的理解、内化，促进学 生认知上的飞跃。如可开设“三下乡”“社区服务”“素质拓 展”等实践活动，让学生协作完成实践任务，从而提升执行 力、自控力。如对财会类专业学生，可组织经管实验活动，让学生自由组队，成立银行、会计师事务所、供应商、销货商、政府等部分，模拟演练经济活动运行流程，让学生扮演不同的 社会角，体验社会环境，培养其自制力、执行力。
(三） 全面提升学生的其他素质
现行社会是合作社会，因此，培养学生团队执行力的任 务重要而紧迫。在中职校园里，部分学生自制能力良好、执行 能力可观，但一参与到团队活动中来，其表现就往往不尽如 人意。其原因包括全局观念意识淡薄、缺乏责任心及沟通能 力、合作能力不强等。因此，除培养学生的自制力、执行力外，还应注重学生其他素质的培养，切实为执行力的提升奠定基 础。第一，端正学生的思想意识。在团队活动中，部分同学存 在不自觉、选择性执行任务的现象，对自己有利的就执行，无 利的就得过且过，功利彩明显。因此，要强化学生思想意识 的教育，摒弃其小团体主义、功利主义的错误理念，自觉投入 到每次的任务中。第二，培养学生沟通、合作等能力。在项目 执行中，学生要学会和他人合作，以及充分的沟通交流，从而 在团队任务中提升执行力、自控力。
三、结语
高职院校大学生自制力与执行力的提高关系到其自身 整体素质的提高和今后的就业，也关系着学校的人才培养质 量。通过加强心理辅导和社会实践教学，同时培养、提升学生 的其他素质，可以让学生拥有健康、积极的心态，在实践中提 升践行能力，学会自我约束，为步入社会増加自信和稳重。
参考文献：
[1] 杨小兵.高校学生干部执行力的培养[J].青春岁月,2011(24):126.
[2] 陈辉.浅谈如何提升高校学生干部队伍执行力[J].中国商界(上半月), 2009(5):88,95.
作者简介：张亮（1987 —），男，汉族，江苏姜堰人，助教，硕士。研究方向：高职教育。68

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