全方位缓解日常压力这六款香薰味道你了解吗
全方位缓解日常压力这六款香薰味道你了解吗
洋甘菊：缓解时间带来的焦虑
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它的气味甜甜的，有点像苹果。当你在商店结账排队时，如果感到很焦急，那么洋甘菊的味道最适合你，深深吸进一口，就能缓解购物和等待带给你的压力。
薰衣草：当你失眠时...
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薰衣草味道的精油不仅仅是提醒你困意来袭的信号。其中含有的芳樟醇也是绝佳的抗抑郁成分，帮你在工作与情绪之间调节平衡。
香脂冷杉：当你被工作压得喘不过来气时...
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当你对手头的工作感到措手不及时，不妨试试冷杉的味道！闻了它之后，一定会感到积极向上并令人振奋，并且能够理清头绪让头脑更加清醒，迅速进入到工作状态中！
葡萄柚：当你没有灵感时...
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由于葡萄柚属于柑橘属植物，所以它的香气十分令人愉悦。如果你工作时创意不足，不放让办公室充满葡萄柚的味道，保证提高工作效率。
薄荷：缓解头痛
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就像小时候经常把风油精涂在太阳穴一样，薄荷精油里凉凉的感觉可以让头脑清醒，同时还可以缓解头痛、恶心以及紧张的状态。
迷迭香：集中注意力
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很多香薰爱好者都知道迷迭香可以有效缓解焦虑，而NCBI的研究表明：它还可以改善人们的记忆力和注意力。所以，这么有用的东西当然要随身携带了。以防哪天和朋友聊天时突然忘了挂在嘴边的话，或者出门前忘了到底有没有锁门。
这六款香薰味道几乎能够解决日常各方面所带来的压力，十分适合上班族和学生党们，快来挑选最适合你的那款味道吧！
也许你在每天枯燥的上班、下班路上选择了玩手机或休息，叹息这段时间的浪费。觉得一站一地的流走缺少惊喜，现在你可以参与做一件有趣的事。今早开始，我们再搭乘公共交通工具时，可以多留意一下身边，或许你会发现黄晓明、张天爱、徐静蕾、董子健藏的书。
线索在这里！
在北京、上海、广州的地铁、高铁、飞机和滴滴顺风车这些你经常乘坐的交通工具上。仔细观察身边的角落、座椅、窗边，或许你能到它们。
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黄晓明在北京14号线丢了他选择的16本书，并在书里留下小纸条，相信已经有人看到了。
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张静初带了一摞书在地铁里开始自己的丢书行动。
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张静初细心记录下藏书过程，兴奋溢于言表。
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6级地震严重吗
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还没有遇到藏书的读者们，先看看照片解解馋吧。
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张天爱丢书地点选在了上海高铁站。
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学霸徐静蕾选择了《星际穿越》，好奇她到底写下了什么？
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董子健选择了《少年巴比伦》，他本人也主演了《少年巴比伦》的同名电影，看来他真的很喜欢这部作品。
每个人阅读之后，要放回公共交通工具上，让它在城市中继续传递下去，让更多人感受到这份惊喜。
已经参与的明星们也在陆续点名中，期待更多藏书出现在我们身边。
2013年，完成动画长片《起风了》之后，宫崎骏正式宣布退出动画电影行业。但是，他并没有退出动画电影行业，一边担任吉卜力美术馆的馆长，一边帮新人做些指导工作。2015年，宫崎骏执导了一部10分钟的动画短片《毛毛虫菠萝》，首次采用电脑CG制作，耗时近3年。而在11月13日NHK台播出的记录片《永不停歇的人 宫崎骏》中的话，他再一次透露了他付出的愿望：与其无所事事等待死亡，不如在工作途中死亡。这种奋斗不止的工作态度真是太能激励年轻人了！
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其实，在这次复出消息传出之前，宫崎骏已经在动画电影行业了有了7次7出的复杂经历。
太曲折！7次退休又复出
很多人听说宫崎骏退休的消息，都会感觉遗憾。但是这种遗憾没有持续很久，宫崎骏又按耐不住对动画电影的热情，重新复出，一次又一次挑战记录。
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1986年，他的第三部作品《天空之城》上映，获得5.2亿元票房之后，宫崎骏暗示自己将会退休。在《天空之城》之前的《风之谷》完成后，他就向社长铃木敏夫表达想做一名普通的动画制作人。真正让宫崎骏退休消息广为传播的是1992年拍完《红猪》，他第一次正式向媒体表示，他想做的事情都已经做完了，他的动画已经完结了。这一次宫崎骏有了退休的想法是因为制作《红猪》这部作品太累了，让他心力交瘁。
随后，他又复出了，以一部179亿日元票房的作品《幽灵公主》成功复出。这部作品不仅刷新了日本电影的票房纪录，还赢得了第21届日本电影学院奖最佳影片。但是此时，他的好友近藤喜文因病去世，对他打击很大。他宣布《幽灵公主》是最后的作品。这次退休，从各个方面来讲，都是很有说服力的。但是4年后，他又带着《千与千寻》复出了。《千与千寻》与以往作品不同，是一部孩子、成人都会喜欢的动画片，这部作品获得了奥斯卡最佳动画片奖、柏林电影节金熊奖，让宫崎骏获得了国际级动画大师的地位。
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经过这反反复复的退休失言事件，观众对宫崎骏的“几退几出”已经习惯了。人们不再相信他退休的消息了。甚至，有人表示这是吉卜力工作室宣传作品的策略。在《千与千寻》之后，宫崎骏又制作了《霍尔的移动城堡》、《悬崖上的金鱼公主》、《起风了》。在2004年《霍尔的移动城堡》和2008年《悬崖上的金鱼姬》的上映时期，都有宫崎骏要退休的消息传出。可能是作品始终没有超过《千与千寻》水平，宫崎骏又长期坚持传统手绘方式创作，身心劳累，很难继续创作。2013年拍完《起风了》，他再次发出官方退休声明，宣告一个时代的结束。
时隔3年，他又想着复出。看来，并不是传统手绘动画的辛劳打败了这位动画大师。休养一段时间后，热情与创意又会促使他创作新的作品。
什么条件下才会复出？
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徘徊在退休与复出之间的宫崎骏，是什么让他多次复出呢？在《关于日本动画片的思索和
启示》中，宫崎骏曾经说，他自己有着严重的自我分裂症，一边想着不要再做了，一边又会投入新的影片策划。在一次次复出的背后，是他对创作的热情和永不满足的态度。此前，宫崎骏拒绝电脑绘画和3D技术，采用手绘方式，将所有的精力投入到动画长片中，很容易陷入身心俱疲状态。一旦他休养好了，就会有新的想法，还想拍出新的作品。
观众的热情和灵感是宫崎骏复出的条件。如果没有之前那一部部孩子们喜欢的作品，很难保证他还会继续创作。每一次休养之后，他对世界的理解、认识又会发生新的变化，催生出新的灵感，不再重复以往的成功，再次制作成功的作品。

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