赛普健身张肖学习和工作心得
赛普健身张肖学习和工作心得
赛普健身学院口碑怎么样
众所周知，赛普健身教练培训学院，是国内健身市场上第一家专门培训私人教练的教育机构。这几年，赛普健身学院在国内健身市场上的口碑怎么样？
私人教练怎么考近年来，赛普学院与国内很多知名的高端健身俱乐部有就业合作，如：加州、威尔士、青鸟、亚历山大等高端健身会所。每年为全国各地的健身俱乐部输送上千名私人教练员，同时也赢得了北京市健美协会的高度认可，连续荣获“全国十佳健身教练培训学院”、“北京市最佳私人教练培训基地”、“最佳零基础私人教练培训基地”、“全国最佳私人教练课程体系”等名誉，也进一步证明赛普学院在国内私人教练职业技能培训领域的领先地位和良好口碑。
从赛普创办以来，一直以专业技能培训和体型训练为重点，在此基础上，也被国家体育总局和北京市健美协会授权，学员毕业可以考取“国家健身教练职业资格证书”和“高级私人教练员证书”。
此外，赛普每年会举办或赞助大小规模不同的健美健身比赛。例如每年一届的“赛普全国健美新秀赛”，或是斥资鼓励全国健美运动员参加全国健美锦标赛，也都在为推动中国的健身健美事业起着举足轻重的作用。
可见，无论是学员就业后的评价，还是健身相关部门认可，赛普学院在中国健身行业发展历程的丰碑上，已描绘出了漂亮的
一笔。
从赛普健身学院毕业好几个月了，工作在上海一兆韦德健身俱乐部，碰到了不少人问关于赛普健身学院教的好不好，学习的怎么样等等。我今天可要把自己的一些培训经历和工作经验跟大家分享下，希望可以帮到一些人。
对于私人教练来说是需要学习不少专业知识的，需要不断提升，尤其是针对没有任何基础的人。
刚开始前一个月主要学习营养学，解剖学，生物力学，基本的医学在这个基础上会学习专业的训练技术，还有如何一对一教学，也就是把你所学习的私教必备的专业一定要教授给你的会员，而且不能太专业化，最好是把自身所学习的各种专业融会贯通，之后加上自己平时训练的经验和所学习的理论基础，用一种简单容易理解的方式交给你的会员。这也是学习期间需要做的，我认为这个很重要。
因为我们私人教练将来的工作就是在健身俱乐部服务各种各样的会员，在这期间需要有一定的教授能力，但是起初需要不断的自我练习。
不是你专业不行，而是作为一个有素质的私教，首先给人的感觉很重要，一个好的感觉是需要把教学
姿态，态度，形象，语言表达能力以及自身的体型等，都要经过自身不断的体验才可以慢慢体现出来的气质。
通过一个月的学习需要经过5次考试，我们是每周六考一
次，基础课程交完之后是一个月，月底会有第一门课程的结业考试，考的内容，包含了你所学习的任何专业知识，其次是通过最后的教学能不能很好的应用，也就是实践考试。如果考的过就进行下一门课程的提升，考不过，有一次补考或者重修。赛普对这个基础的课程很严格，因为后期所学习的任何专业都要有最基本的专业功底，要不然后期上课会很费劲，很容易学不会。
这门课程的老师有四位，负责我们班的老师有林怀慎老师也就是赛普的院长，还有李润波老师主要负责解剖学，徐威老师主要讲营养学，训练技术之类的是专门的训练讲师，于波老师。其他的医学基本就是院长自己来教授。不同专业不同老师来教这点我很喜欢，术业有专攻，确实学习的比较扎实。其他班也有不一样的老师，但是这几位老师是基础私教的重要讲师。
因为来赛普学习的基本都是全能私教课程，除了基础专业之外还会学习普拉提，运动康复，体适能训练，销售管理之类的。还有的学习综合格斗和瑜伽，这些都是私人教练工作中需要用到的，只不过用的多一些，有的少一些，但是作为教练不懂就不行。现在我的会员就有增肌，减肥，还有特殊人的康复比如腰椎颈椎，产后恢复我也会把一些格斗的训龙方法融入到训练计划里边，一是训练计划确实
需要，而是也增加了训练的趣味性，不容易让会员感觉到枯燥，这样才可以长久训练。
其中运动康复老师是徐洋老师，学习内容主要包含整个脊柱康复和自由关节康复，在俱乐部里边脊柱康复用的相对比自由关节康
复多一些，因为坐办公室的人比较多。我接触的会员只要有三年以上办公室的习惯就会有下背部紧张和颈椎不好的现象，这就会用到运动康复的专业。至于自由关节也不少，很多人认为有关节损伤的人基本都是运动员之类的但是在你学习专业之后就不会这么认为，关节有问题其实很多人都有，比如o型腿，x型腿，还有很多髋关节有问题的，有很多很多。很多都是生活习惯所造成的不一定是专项运动造成的，这些都是需要私教给会员做体质评估的时候需要改善的，前提是你具备这样的专业。要不然你根本不会理会，会员当然也不会知道。
好的私教的价值除了解决需求还要挖掘会员身体存在的问题。运动康复的脊柱康复师初中级，而自由关节是高级课程。学习这门课程对私教来说非常实用，换句话说，是私教必需要具备的专业。徐老师教的也很好，课后辅导之后都不错，基本上有问必答，我有时候半夜还要请教。因为赛普的课后辅导除了下课之后，我们有专门的，便于学生交流。
接下来就是体适能课程也叫功能训练课程，这门课程在中国的私教领域很多教练都没有培训过，即使培训过，也是把他当成了一个新型器械的使用方法而已，有的从网上看看视频学习一些基本动作，有
的甚至随便拿个器械就敢带会员上课，其实他们都没有真正领悟体适能课程的核心价值。就拿我们俱乐部做过几年的教练来说，不客气的说我的专业水平都在他们之上。
我懂的专业他们都不见得懂，但是他们有教练工作经验，这是我

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。