生活养生-吃槐花有什么好处
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  槐花是一种树上结的果实,有一股香甜的味道,可摘下来直接做菜吃也可以晒干之后吃。研究发现食用槐花的好处极多,不仅能凉血止血,还能清肝泻火,是一种不可多得的营养食物。
哎的拼音  一、槐花的介绍
  槐花为豆科植物槐的花及花蕾。槐落叶乔木,常植于屋边、路边,全国各地普遍栽培。
  夏季花开放或花蕾形成时采收,及时干燥,除去枝、梗及杂质。亦可在花开放时,在树下铺布、席、塑料薄膜等,将花打落,收集晒干。
  槐花开放的花朵习称“槐花”,花蕾习称“槐米”。
  1. 槐花多皱缩而卷曲,花瓣多散落。完整者花萼钟状,黄绿,先端word行间距怎么调5浅裂;花瓣5,黄或黄白,1片较大近圆形,先端微凹,其余4片长圆形;雄蕊10 其中9个基部联合,花丝细长;雌蕊圆柱形弯曲。
  以个大、紧缩,黄绿,无梗叶者为佳。
  2. 槐米呈卵形或椭圆形,长26毫米,直径23毫米。花萼下部有数条纵纹。萼的上方为黄白未开放的花瓣,花梗细小。体轻,气微,味微苦涩。
  二、槐花的功效与作用
  凉血止血、清肝泻火
酒嘴  三、槐花的营养价值
  槐花含芦丁(即芸香苷,Rytub)、槲皮素(Quercetin)、鞣质、槐花二醇(sophoradiol)、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病,服之可预防出血。所以槐花多作为为便血的常用药,用于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。一般为煎服,10如何在excel中设置下拉菜单~15g,外用适量,脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎服。
  四、如何挑选槐花
  宜挑选那些含苞欲放的花采,因花未全开放,比较嫩,闻上去香香的、吃起来脆脆甜甜的。
  五、槐花的储存方法
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  先不要用水请洗槐花,装入塑料袋,扎紧口放入冰箱冷藏室,可保存一周。如果不放冰箱,可装入篮中(不要洗),上面盖上湿棉布,放到阴凉的地上,也能保存几天。

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