小学生的作息时间表-小学生作息时间表
小学生的作息时间表-小学生作息时间表
以下是XXX的上学日作息时间表：
时间：6:40
具体事务：起床
时间：6:40-7:10
具体事务：穿衣、洗漱、梳头
时间：7:10-7:35
具体事务：吃早餐
时间：7:35-7:40
具体事务：吃早餐期间不能吃任何零食
时间：7:50-11:50
具体事务：出发上学，上午课堂研究
时间：11:50-12:00
具体事务：回家
时间：12:00-12:30
具体事务：洗手、午餐
时间：12:30-12:40
具体事务：饭后自由活动
时间：12:40-1:30
具体事务：午休
时间：1:30-1:45
具体事务：上学前准备（喝水、穿鞋等）
时间：1:45-4:20
具体事务：下午课堂研究
时间：4:20-4:45
具体事务：回家、吃点水果、零食
时间：4:45-6:30
具体事务：做家庭作业，不能剧烈运动，不能看电视
时间：6:30-7:10
小学作息时间表具体事务：吃晚饭，节约的时间由自己自由支配
时间：7:10-8:30
具体事务：如果作业完成的认真、整洁没有改错，可以看电视或者去楼下玩，如果因此而发脾气的，取消一周看电视的权利
时间：8:30-19:10
具体事务：家庭作业推迟到8:30分，如果提早做完作业的，选择可以看电视或玩耍（周一、周三跳舞必须坚持去舞蹈班）
时间：19:10-19:30
具体事务：吃晚饭节约的时间由自己自由支配
时间：19:30-20:20
具体事务：妈妈检查作业，作业改错下玩、玩玩具等，到点关电视，上楼、收玩具
时间：20:20-21:00
具体事务：看课外书
时间：21:00-21:10
具体事务：整理书包
时间：21:10-21:30
具体事务：洗漱、准备第二天的衣服
时间：21:30
具体事务：上床睡觉
XXX在上学日的作息时间表中，要求自己按时完成各项事务，并且要认真听课、尊重老师、团结同学。他不能在路上玩耍，做什么吃什么，不吃就饿着，并罚吃剩的饭菜下顿继续热着。在完成家庭作业时，他不能剧烈运动，不能看电视，如果提早完成作业，他可以选择看电视或玩耍。如果因此而发脾气，他将被取消一周看电视的权利。每天按照计划表完成的，他可以获得奖票，累计连续10张奖票再多奖励2张。奖票可以换礼物。
XXX:
13:30-14:30: XXX (Mathematics。Supermarket 2)
15:00-17:00: Xueersi class
17:00-17:50: Free time
18:00-19:00: Do XXX
Can play in the community
If XXX finished。can do handwriting practice
No XXX。otherwise free time will be cancelled!
Can go ice skating!
Story time!
Try not to ask for mom's help except for XXX.
9:00-10:30: Handwriting practice
10:30-11:40: Play in the community
11:40-12:00: Return home
12:00-12:30: XXX
19:00-19:30: XXX
19:30-20:00: Handwriting practice
20:00-21:20: Free time
21:30-22:00: Wash up
22:00: Go to bed
Sunday XXX:
Time: XXX
7:30: Wake up
7:30-8:00: Dress up。wash up。XXX (do it independently)
XXX。try not to ask for mom's help and decide what to eat。If you don't eat。you'll go hungry and be punished for a day without food.
8:00-8:30: Breakfast
8:30-9:30: Snacks。XXX
9:30-10:30: Do a Chinese test

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