宋寨小学五一后作息时间表5.1
早 上 | 起床 | 06:30 |
就餐 | 07:00 | |
早操 | 07:40 | |
上 午 | 朝读(前20分钟经典诵读) | 8:00——8:40 |
预备 | 8:45 | |
第一节 | 8:50——9:30 | |
大课间 | 9:30——10:00 | |
第二节 | 10:00——10:40 | |
眼保操 | 10:40——10:45 | |
第三节 | 10:50_11:30 | |
午餐 | 11:35 | |
下 午 | 午休 | 12:10——13:50 |
预备 | 14:00 | |
第一节 | 14:10——14:50 | |
眼保操 | 14:50——14:55 | |
第二节 | 15:00——15:40 | |
第三节 | 15:50——16:30 | |
课外活动(写字) | 16:35——17:05 | |
晚餐 | 17:05 | |
晚 上 | 预备 | 17:30 |
作业辅导 | 17:40——18:20 | |
晚间活动 | 18:30——19:10 | |
熄灯 小学作息时间表 | 19:50 | |
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