人体健康的十大标准量表包括:
1.体重标准:根据身高和体重的比例关系,BMI在18.5-24之间为正常。
2.血压标准:收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。
3.血糖标准:空腹血糖小于6.1mmol/L,同时餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。
4.低密度脂蛋白标准:正常值为小于3.4mmol/L。
5.甘油三酯标准:正常值为小于1.7mmol/L。
健康标准6.肺活量标准:男性大于3500ml,女性大于2500ml。
7.眼压标准:正常值为10-21mmHg。
8.心率标准:正常值为60-100次/分。
9.血细胞计数标准:正常值为男性(4.0-5.5)×10^12/L,女性(3.5-5.0)×10^12/L。
10.体温标准:正常值为36-37℃。
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