中医健康的标准:正常人必须有的七大生理现象
中医健康的标准：正常人必须有的七大生理现象
中医 健康的标准：
正常人必须有的七大生理现象
第一、 正常的胃口
不会超量吃，也不会没胃口，饮食津津有味，一日三餐有正常的饱与饿感。
第二、正常大小便
每天早上一起床第一件事就是上大号，如果没有就要注意了。
一天小便五到七次，夏天出汗多自然小便就少些，冬天出汗少自然尿就多些，小便颜呈淡清黄。
第三、口渴，流汗状况
想喝哪种温度的水很重要；
出汗的位置也很重要
第四、每天睡觉一觉到天亮，没有失眠或无故会半夜醒来等现象。
第五、一年四季无论在北方或是南方，长年都感觉头面冷而手足温热。
第六 每天早起时都有阳反应，男人要勃起，女人要感觉双乳很敏感。
第七、你的情绪、精力；女性朋友的月经。
健康标准

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