全职妈妈重返职场,到底要怎么做
全职妈妈重返职场，到底要怎么做
1、角意识的转换
从一个母亲、太太的角转换到一个职业女性的角，这对全职妈妈们来说无疑是个不小的挑战。不论是穿着打扮还是整体精神面貌都需要进行修炼，清晰定位自己的职业角，重视自身的职场形象，同时也可以探索自己的兴趣和能力所在，以及查漏补缺。
2、生活规律的调整
做全职妈妈时一天24小时都由自己自由安排，可是一旦进入职场，这就需要按照公司的规定来安排自己的作息时间。全职妈妈在入职前不妨提前进行预练，为自己制定一份规律的作息计划，也可以在入职之前先做一些兼职工作，在非正式的状态**验职场。
3、知识结构的更新
俗话说活到老学到老，进入职场后学习新知则显得更为重要。对于经历了较长职业空白期的全职妈妈来说，无论是专业技能还是社交视野的不足都有可能成为妨碍职场发展的阻力。向阳生
涯认为，对于脱离职场两年以上的全职妈妈来说，很有必要在入职前参加一些培训或者研讨会等，来完成知识更新，补足知识断层。同时这对自信心不足的人来说，也是一个充实自信的过程。
4、人际关系的重建
做全职妈妈时与外界打交道的机会相对不多，因而周围的人际关系也显得比较简单，可是进入职场后，就不得不面临复杂的人际关系，比如与上司、同事之间的关系，或者与客户的关系维护等。而拥有良好的人际关系，往往是为自己赢得职场加分的重要因素之一。
5、自我健康的心理机能
全职妈妈们需要正视自己的职业空档期，尽量不因为这个经历而影响到自己能力的发挥。可以抱着一份职场空杯心态，把自己当成一个入职新人，快速融入职场，抱着乐观开放的心态来对待新的工作平台，同时为自己掀开崭新的一页。
任何一个全职妈妈都有重返职场的权力，只要保证自己跟得上这一两年落下的工作，以及调整好自身的状态，是完全没有问题的。
全职妈妈如何重返职场 全职妈妈重返职场的四大难点
全职妈妈如何重返职场 全职妈妈重返职场的四大难点 导读：在日常生活中，很多女性在怀孕生完孩子之后，都会在家里面带孩子，做全职妈妈，等宝宝长大之后，就会面临工作的问题，很多全职妈妈都很难到工作，那么全职妈妈们如何重返职场呢？在日常生活中，全职妈妈是很常见的，很多女性朋友在怀孕生完孩子之后，都会呆在家里带孩子。
全职妈妈在孩子长大后，就会面临求职的问题，那么全职妈妈如何重返职场呢？下面让我们具体来看看吧！全职妈妈重返职场的准备职业规划重新开始的时候，工作最好还是能够利用以前工作经验的，这样容易到工作。
如果以前的工作比较重视青春饭，现在确实不适合了，可考虑转行。
通常转行较有效的方式是重新进修一下，考个相关领域的职业证书。
在家上班的工作如果需要继续照顾孩子，在工作选择上要尽量减少出差与加班。
生活规划要考虑上下班路程占用的时间，科学地安排生活，确保孩子受到的关注不会减少过多，尽量与孩子保持充分的交流。
经济条件允许的话，可请保姆或小时工，来协助育儿工作及生活保障。
求职准备对工作可能遇到的挫折要有充分的思想准备，心态要平和，要能够接受可能不如以前的职位。
做好心理调整目前就业难度、薪资的预期需要根据市场做调整。
有的全职母亲在生育之前有工作职务，薪资水平较高，从心理上不能接受低于以前薪资和职务的工作。
另一方面，有些单位考虑到工作性质，如经常出差，可能面对重返职场的母亲说“不”。
于是，选择适合自己目前生活状态的工作，就职的可能性较大。
做好充分的知识技能准备将自己相对松散、休闲的生活状态调整为工作状态。
如果应聘老师之职，在试讲之前，需要了解课程改革的方向和进程；在讲课过程中，以新的教学理念，向用人单位展示自我，尽量避免因知识和技能而导致挫败感。
在着装方面，由于生育后身材的变化，许多新生儿母亲着装随意。
既然决定重返职场，就需要以一种严谨的职业装面对招聘方，以一种阳光的精神状态示人。
全职妈妈重回职场的要点做好知识储备在全职妈妈时期提前为未来做知识储备，做好时间和目标规划，可以实行“三个一计划”：每天抽出一个小时关注行业动态资讯，每周抽出一个晚饭时间与行业内的朋友聚会聊天，每个月看一本行业内的书籍。
全职妈妈若还要从事原来的工作，就要跟行业内的朋友保持联系，并关心时事，不能自我封闭。
调节心态，战胜“分离焦虑”妈妈刚刚回到职场要适应各种变化，当中的困难之一是与孩子分开带来的分离焦虑，如不能战胜便会怀疑初衷，并打退堂鼓。
最好取得老人或保姆的帮助，由他们接送孩子。
合理安排工作和生活的时间，做到高效陪伴除了工作，每天分出1个小时以上时间陪伴孩子，最少20分钟与丈夫享受二人世界。
高效陪伴孩子的原则是：把工作全抛弃，手机放一边，与孩子进行玩耍、交流。
融入集体为工作多做功课，多与同事打成一片，与老板多谈心，慢慢熟悉工作技能，回与人沟通的能力。
全职妈妈重返职场的难点记者采访发现，重返职场的妈妈们普遍都面临着一些难点。
心理落差大全职妈妈们想重新做回白领丽人，一般都是性格比较要强，她们在生孩子以前大多都有一份不错的工作。
但她们在重新出来工作的时候，一切都得重新来过，全职妈妈们的心理落差一般会很大。
技能更新快而自己跟不上几年前所拥有的技能在日新月异的今天很快就过时了，对于天天把生活重心放在孩子身上的全职妈妈们来说，技能过时是她们重返职场时首先要面对的一个重大问题。
年龄偏大面对更多“挑剔”重新步入职场时，全职妈妈们大多已经30岁左右，与刚刚毕业的20来岁的年轻人相比，年纪偏大。
不少用人单位也对她们更“挑剔”，认为年龄大又有小孩的女性在回到职场后，已经没有了年轻人的冲劲，在工作时心中会有一份对家庭的牵挂，不能全心全意地投入工作。
选择范围变小当了妈妈后，选择工作的范围突然变小，不再是想去哪就去哪，要考虑到孩子和家庭，工作的地方不能离家太远、时间不能太长、上下班最好经过孩子的幼儿园以便接送孩子等等。
四类工作妈妈易上手育儿类工作近十年正处于婴儿出生高峰期，由此带来对相关人才的紧迫需求。
育儿网站、母婴超市、亲子乐园、早教中心、育儿机构、婴童摄影、母婴会所、儿童游乐场等，都需要有育儿经验的人才加盟，包括月嫂、育婴师、婴儿健康师、课程顾问、早教老师等，有带孩子经验的全职妈妈完全能够胜任某些岗位。
急招类工作年龄是全职妈妈工作的一大劣势，与年轻人竞争一些门槛较高的工作，的确有些难度。
此时，如果一些门槛不高，但流动性高、常年招聘、急等着用人的岗位，成功几率会更大。

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