教案-各种姿势的挺身跳
体育与健康课教案
    三年级 2 班        学生：32      授课教师：杨温莉
教材
1、各种姿势的挺身跳2、游戏：展示才能接力跑
课的类型
综合
教
学
目
标
1.激发学生学习的兴趣，并以积极认真的态度参与到支撑跳跃活动中。。
2.继续学习各种姿势的挺身跳动作，使90%-95%学生在保帮下完成各种姿势的挺身跳动作。
3.通过学习发展学生灵敏性、协调性和自由控制身体的能力。
4. 增强学生在学练中安全保护意识，养成自我帮助的习惯;培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质.
重点与
难点
重点：控制身体姿势    难点：动作舒展协调
顺序
时间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
开始
环节
准备环节
8分钟
一、集合、战队
1、教师整队
2、报告人数
3、师生问好
4、检查服装
二、队列练习
1、三面转发
2、原地踏步走
一.徒手操
(共六节,
2*8拍)
二、辅助练习
1、原地并腿挺身跳
2、原地分腿挺身跳
3.原地转体跳
4.原地屈腿跳
组织：四列横队
教法：
1.进入场地检查，观看学生
2.向学生问好
3.布置内容，提出的要求。
要求：
教法：
1、 提示动作要领、口令指导学生进行队列的练习
2、 教师口令指挥并带领学生共同练习定位徒手操。
3、 教师依次讲解示范动作，并依次带领学生各种原地跳跃
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学法：      ○
1、学生接受教师的检查。
2、向老师问好
3、学生记住本课的内容及要求。
战队快静齐、注意力集中
学法：
1、 集体听口令按要求逐项完成队列练习3-4次。
2、 学生成四列体操队形在教师的指导下随师进行定位徒手操活动。（2.8拍）
3、 集体随师进行各种原地跳跃
主体环节
19分
钟
10分钟
一、各种姿势的挺身跳
1.复习跑三步，双脚踏跳练习
2.复习跑3-5步双脚踏跳，撑箱提臀成跪撑动作
3.学习挺身跳下动作
4.学习转体跳下动作
5.学习屈腿跳下动作
6.学习分腿跳下动作
二、展示才能接力跑
方法：分成人数
相等的四组,站
在起跑线后，各
组第一人听到
口令后，快速作
跪跳起动作，然
后跨过踏板，绕
过横向，从右侧
返回，与每组第
二人击右掌，第
二人出发，依次
类推。
规则：1．站在起跑线后拍手
2、必须完整作完跪跳起再跑。
组织：
教法：
1.教师组织学生复习跑三步，双脚踏跳练习
2.教师组织学生复习跑3-5步双脚踏跳，撑箱提臀成跪撑动作
3.教师讲解并示范跑3-5步，双脚踏跳撑箱提臀成跪撑起立,各种姿势的挺身跳动作.再次强调保帮的方法并组织学生练习
4巡回指导帮助学生.
5.请学生练习，鼓励学生并提出努力的方向。
6.组织学生再次练习，并要求学生选择自己喜欢或擅长的方式练习
7.各组长推荐一人展示。
组织：分成四组
学法：
1.教师引导学生布置场地后讲述游戏的规则及方法。
2.引导学生游戏、比赛
3.教师每轮游戏结束后评价学生的表现
要求：
分组
学法：
1.学生按要求复习双脚踏跳的动作
2.学生复习跳上成跪撑的动作.
3.学生分成四组站立,听清要求观察示范学习保帮的方法
4.接受师的指导与帮
5.积极联系，努力提高自己的水平。
6.选用自己认定的方式进行练习
7．大胆展示，表现自我
       
   
   
教法：
1.学生快速的布置场地后了解游戏的规则，记住游戏要求。
2.学生按要求尝试一次游戏后进行比赛
3.知道各组的表现及游戏的结果
1情绪高涨、遵守规则
2.尊重鼓励同伴、注意安全。
结束环节
4分钟
一、整理放松
二、小结 
三、师生再见
归还器械 
               
组织：
1.教师语言提示示范引领学生进行身体放松
2.教师小结本课情况并表扬学生。
3.同学们再见。
 
游戏队形
1、学生随师的语言提示进行放松。
2、学生认真的听教师小结。
3、老师再见
教
具
准
备
1. 体操大垫子：4块
2. 跳箱：4块
3. 踏板：4个
预
计
生
理
负
荷
120-130次/分
课
后
记
载
备课日期：------年 ------月 ------日跳水动作姿势分几种        组长签字:

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