篮球带球过人基本招式
篮球是一项需要技巧和灵活性的运动,而带球过人是其中一个重要的技巧。下面介绍几种篮球带球过人的基本招式。
1. 前推式过人:将球向前推出,然后在球离开手掌瞬间用手指顶住球,使球向一侧滚动,再迅速用另一只手接住球。这种过人方式适合在面对防守者时使用。篮球过人技巧教学
2. 侧推式过人:将球向一侧推出,然后在球离开手掌瞬间用手指顶住球,使其向另一侧滚动,再迅速用另一只手接住球。这种过人方式适合在面对防守者时使用。
3. 变向式过人:将身体朝一个方向移动,并将篮球放在身体的同侧,然后突然转身朝另一个方向移动,并带着篮球。这种过人方式可以让你快速变换方向躲避防守者。
4. 抽风式过人:将篮球抽到胸前或者腰部位置,并突然拉回到大腿位置以欺骗防守者,并快速加速通过他们。这种过人方式需要你有很好的节奏感和控球能力。
5. 换手式过人:在带球时,突然将球从一只手交到另一只手上,并同时改变身体方向。这种过人方式需要你有很好的协调性和控球能力。
以上是几种篮球带球过人的基本招式,这些技巧需要不断的练习和磨炼才能够掌握。通过反复练习这些技巧,你可以提高自己的篮球水平,让自己在场上更加游刃有余。
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