《篮球如何练好运球》微课教学设计
篮球过人技巧教学一、微课主题:篮球运球
二、目标设计
1.认知目标:学生能用自己的语言叙述篮球运球的身体姿势、手臂动作和正确的用力方法等要点;
2.技能目标:学生能正确做出运球的身体姿势和手臂动作。
3.情感目标:学生能主动用语言或动作提示同伴正确的动作要领,帮助同伴学习技术。
三、预计时间:10--15分钟
四、过程设计
【导入】
运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功,运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开,而运球的好坏直接影响的是进攻的效率,只有掌握了这些基本功才有利于对更难度的篮球技巧和动作的学习,正所谓“千里之行始于足下”。
【过程设计】
(一)建立动作完整表象
1.利用原地运球技术示范,全面了解运球技术,初步建立动作表象。
2.采用身体姿势、手臂动作部位技术图片介绍,进一步强化运球技术。
3.使用各种运球图片,了解运球动作。
(二)试一试
1.运用徒手模仿练习,体验身体姿势和手臂动作。
2.通过各种运球练习,体验各种运球方法。
3.原地运球练习,初步体验运球技术。
【小结】
篮球运球技术的动作要点回顾与归纳
五、评价标准设计
评价标准从运球技术动作要点回顾归纳、和各种运球方法作为主要要素,分三个等级进行评价。
评价标准
(一)动作要点评价
A等:能熟练叙述
B等:能较熟练叙述
C等:不能完整叙述;
(二)运球方法评价
A等:4种方法以上
B等:3-4种方法
C等:1-2种方法
或用表格的方式列出评价标准。
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