有什么食物作用与纳豆相当？
有什么食物作用与纳豆相当？
血栓形成的主要原因是动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化是自由基对血管内
皮损伤和血脂代谢异常引起的，葡萄籽提取物具有超强的抗自由基作用，从而
从源头上预防血栓的形成。---所以有OPC是动脉硬化的解药之说
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-1. 最佳护心食物。护心食物首推鱼类，因鱼类含丰富的双碳6烯酸，坚
毅持每天吃鱼50克，可减少心脏病发生的危险。有关专家根据水果所含的维生素、矿物质、纤维素以及热量进行评估，确定的营养丰富的水果依次为番木瓜、甜瓜、草莓、柑橘、猕猴桃、芒果、番茄、西瓜。7. 最佳纠酸食物海带享有
“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3－4次海带，才可保持血液的正常碱度
而防病强体。
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我们将某些病理因素长期作用，使血液成分发生凝集而形成固体团块的过
程称为血栓形成，所形成的固体团块就叫血栓。⒈血流状态的改变，即血流缓慢、旋涡形成、血流不规则是血栓形成的重要条件。这样就容易使血小板黏附
在损伤的内膜表面，从而引起血液凝固，导致血栓形成。⒊血液性质改变，即
血液中血小板和凝血因子增多，或纤维溶解系统的活性降低，导致血液凝固性
增高，易导致血栓形成。
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天冷要除微小血栓。上年纪后体内会自然产生微小血栓(医学上称为血栓前
状态)，若不注意清除会发展变大，遇天冷情绪激动等易诱发心脑血管急症。老
生姜所含的姜酚、姜醇等物质能抑制血小板聚集，阻止微小血栓形成。淡豆豉
淡豆豉中含有大量能溶解血栓的豆豉纤溶酶。．番茄番茄中含有大量抗血栓
元素——黄酮素，可预防微小血栓。番茄汁可以防血栓。最新一期的《美国医
疗协会期刊》指出：糖尿病患者应该每天喝一些番茄汁。因为研究显示，番茄
汁可以稀释2型糖尿病患者的血液，从而预防血栓的形成，减少患者并发心脏
病的几率。最后发现，喝番茄汁的一组患者血液中的血小板密度要明显低于另
外一组。加格教授说，他们目前正考虑在2型糖尿病患者的食谱中增加番茄汁。
生姜怎么保存不干不烂2011-11-06 0
脑血栓患者应多吃番茄脑血栓患者应多吃番茄导语：脑血栓患者应多吃番茄，
据专家研究调查发现番茄可能是抗血栓的关键物质。研究人员把番茄籽周围的
胶状物质确定为“番茄因子”，将它们与其他诸如维生素之类的抗氧化成分区
分开。因此，专家认为，脑血栓患者应多吃番茄。脑血栓患者应多吃番茄，另
外还应注意一些适当的体育锻炼，脑血栓。
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原发性血小板增多症原发性血小板增多症（primarythrobocythemia）是骨髓增生性疾病。血栓发生率较出血少。血小板再度增多时可重复用药2.干扰素
a 对原发性血小板增多症也有效，但停药后会复发好转。3.血小板单采术
可迅速减少血小板量，改善症状打发，常用语急性胃肠道出血的老年十分患者、分娩前、并且手术前准备主要以及当骨髓抑制性德技药物不能药品奏效时。阿
司匹林等有对抗血小板自发凝集化验作用，可用以防止血栓形成。
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由于血小板的平均寿命为8～12天，因此，解除阿司匹林对血小板的抑制
作用至少需要停用阿司匹林7天。所以，漏服阿司匹林1～2天，对阿司匹林预防血栓作用没有明显影响，不必补充漏服的剂量，按照原剂量服用即可。即使
漏服阿司匹林在3天以上，如果不是发生急性心梗或需要在近期进行冠状动脉
介入等特殊情况，都不需要额外补充漏服的阿司匹林剂量，只需按原剂量口服即可。
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血栓妨碍血液流动，对于脑部和心脏运作都会造成极大伤害，积极摄取含有异酮、大蒜素、不饱和脂肪酸等能预防、溶解血栓，保持血液流畅。承载血液的血管，是血液力提升的重要环节，所以摄取蛋白质、维命C、多酚等来强化、建造具韧性的血管。抗氧化、守护血液血管。血压过高，血管接收压力变强，管壁就会变得脆弱，因此，可多摄取含钾、镁钙等矿物质及醋酸、柠檬酸等调整血压。
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它在日本相当普及，早在江户时代的《日本时鉴》中就已经有了关于纳豆的记载，日本人食用纳豆至少有上千年的历史。纳豆是在蒸煮过的大豆中加入纳豆菌，经发酵后制成的食品。纳豆的性质纳豆的历史现今虽难以确切地考证，但它对人体健康的益处却不难给予科学的证实。1986年，日本生理学家即发现纳豆中含有天然的血栓溶解酵素，并命名为纳豆酵素（Nattokimqse
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血栓形成过程及血栓的形态血栓形成过程及血栓的形态。由于白血栓向
血管内突出，血液在流过血栓存在部位之后，就在其远侧形成一个涡流，并在
该部位沉积下成堆的血小板，这种现象恰似河水流经礁石之后就在其远侧（下
游侧）形成漩涡，泥沙顺势沉淀，河床由平坦变成高低不平的波纹状。在血管内，随着血小板不断沉降，先后形成的白血栓逐渐增大，在各个白血栓之
间的间隙当中，有大量红细胞充填，于是该部血栓形成了红白相间的条纹状，
此即血栓的体部。待血栓将血管腔完全堵塞之后，血栓体部的远侧有血块形成，呈红，称为血栓尾部，又称红血栓。
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防血栓三字诀防血栓三字诀（健康新观点）北京市西城区民政中医门诊部
副主任医师曹淑芬《生命时报》（ 2012年03月23日第 12 版）正常生
理状态下，血栓会自然分解，但随着年龄的增长、久坐不运动以及生活压力等
影响，会加速血栓的形成，分解血栓的速度则会变慢。如果血栓太大就会导致
血管堵塞，进而导致心脑血管急症的发生。常规服用抗血栓药物者在看病服药时，要提醒医师，以免误服与抗血栓药相冲的药物，造成血栓或出血。
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养生必知：老年人食豆豉有助预防血栓豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸
熟后，放进陶瓷罐内发酵制成。豆豉中含有多种营养素，可以改善胃肠道菌，常吃豆豉还可帮助消化、降低血压、提高肝脏解毒功能。老年人日常可以适当
多进食些豆豉，尤其是血栓患者。豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激酶，对
改善大脑的血流量和防治老年性痴呆有一定作用
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黑木耳素_ 黑木耳素软胶囊主要成份：黑木耳素(9—9-D-
ribofuranosyl adenine)为水溶性低分子物质，及几种分子量小于10000道尔
撤回顿的水溶性且耐热的物质，能够明显延长凝血酶原时间及抑制血小板聚集的浓度，证明黑木耳素是一种强效血小板聚集抑制剂。
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男孩起名11、曲克芦丁片的作用。【药理毒理】本品能抑制血小板的聚集，有防止
血栓形成的作用。同时能对5-羟胺、缓激胎引起的血管损伤，增加毛细血管
抵抗力，降低毛细血管通透性，可防止血管通透性升高引起的水肿。【药代动
力学】口服曲克芦丁主要从胃肠道吸收，达峰时间（Cmax）1-6小时，血浆蛋
白结合率为30%左右，消除相半衰期（t1/2？）10-25小时，可能存在肠肝循环，代谢产物70%随粪便排出体外
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心绞痛吃什么食物好1．生姜：生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液
黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗死和脑梗死，具有超过阿司匹林的
抗凝作用，故有"血液清道夫"之称，对心绞痛具有良好的作用。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成。9．橄榄油：英国科学家发现：橄榄油可
使血小板黏附性下降，同时血小板释放血栓素A也下降，从而抑制血小板凝集引发的血栓。
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