健康观念：一招教你识别垃圾食品
健康观念：一招教你识别垃圾食品
六岁的孩子得了胃癌，根源竟然是垃圾食品，什么是垃圾食品？与孩子一起好好看看吧！
“垃圾食品”排行榜前十位出炉，哪些是你经常吃的？
1油炸食品
▼光是看这些图片，都已馋到忍不住要舔屏。炸鸡、薯条、春卷、油条...如果没有这些食物，人生还有什么乐趣可言？
从此心中永远有个你
BUT！油炸食品高脂肪高热量，难以消化，还会破坏人体维生素和蛋白质。不仅致肥胖，更是导致心血管疾病的元凶！
2烧烤食品
▼朋友聚会，自助烤肉、大排档烧烤几乎少不了~然而烧烤堪称致癌的一大元凶。美国一家研究中心称吃一只烤鸡腿相当于吸1—5支烟！烧烤吃太多诱发胃癌的例子并不少见，爱吃烧烤的女性乳腺癌发病率也大大高于普通女性。看到这儿，你还敢吃吗？
经纪人证
再见 歌词
刘敏涛的婚史3加工肉制品
▼主要指的是肉松、肉干、香肠这类食品。加工肉制品添加有大量的防腐剂、增剂，同时又含有过高的盐分，因此易加重人体肝脏的负担，严重损害人体的健康。
这类食物大多是小孩子的最爱，做爸妈的一定记得不要给孩子吃太多哦！
4郑爽整容前后照片对比腌制品
▼腌鱼、腊肉、还有各种腌萝卜、腌黄瓜...
多年以来，腌制品就是中国人家家户户都常吃的下饭菜。腌制品盐分通常超标，高浓度盐分会伤害胃肠道粘膜，严重的还会引发胃溃疡！像榨菜这种食物吃多了还会导致全身浮肿、高血压等问题。
虎皮兰的养殖方法和注意事项5碳酸饮品
▼再没有什么比在炎热的夏天，出了一身汗后来一瓶冰镇汽水更爽快的瞬间了~
可惜，汽水居然也是十大垃圾食品之一。光一罐可乐就含有七勺的糖量，发胖、蛀牙、导致骨质疏松、饱腹感太强以至于影响正餐和消化...所以各位渴了就喝白开水吧！
6罐头制品
▼罐头水果并不等于新鲜的水果。大部分的罐头里往往都添加了食用素和糖类，破坏了水果本身富含的维生素C。
同样的罐头制品还包括罐头鱼肉、罐头奶冻、午餐肉之类，这些罐头食品价格也不便宜，如果想吃这些食物，就去吃新鲜的吧！
7饼干类食品
▼饼干类的食物不仅仅是饼干，还包括蛋糕派、美味的西式糕点、以及一些速食甜品和膨化食品等等~

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