短视频对中职学生的心理负效应及对策研究
短视频对中职学生的心理负效应及对策研究
随敬德席艳芳
摘要：从中职学生使用短视频APP现状问卷调查来看，其使用短视频APP以快手为主，使用时段以夜晚为主且使用时间较长，观看短视频的动机主要是是休闲、娱乐。短视频对中职学生心理的负面影响是影响正确价值观的树立，有可能导致角混乱、性格缺失，有可能导致自我保护意识和能力的缺乏。引导中职学生合理使用短视频，建议政府加强对短视频内容的监管，平台应加强视频内容的审核，开展信息素质训练，等等。
关键词：短视频；中职学生；心理负效应
中图分类号:G718.3文献标识码:A文章编号:CN61-1487-(2019)23-0115-03
作为互联网新生事物的短视频，其以短小精悍的体量和丰富有趣的内容迅速成为大众重要的消费内容。“短视频APP是以视频快速制作和网络社交为主要目的，视频长度为数秒至数分钟不等，视频类型包含了用户生成内容和专业生产内容的智能移动终端应用程序。其具有传播即时性强、使用门槛低、社交功能显著等特性。”[1]短视频操作方便，内容制作简单，只需要通过手机、平板电脑等智能终端，任何人都可以进行内容的制作、编辑、分享等功能。依据《中国互联网络发展状况统计报告》显示，短视频用户使用规模在
以快速的形式不断增长[2]，其中，中职学生已经成为短视频青少年使用体的主力军，他们的认知、情感、个性等心理现象都受到短视频内容潜移默化的影响，对此，必须引起我们的高度重视。
一冲职学生使用短视频APP现状
在郑州市某中职院校内以不记名的形式，随机选取一年级至三年级的310名学生进行问卷调査，收回有效问卷282份，有效回收率90.97%。其中，一年级学生71份，占比25.18%；二年级学生115份，占比40.78%；三年级学生96人，占比34.04%；男生177份，占比62.77%；女生105份，占比37.23%o通过认真分析，其基本情况如下：
(一)
关注短视频APP类型：以快手为主
在短视频APP的使用上冲职学生的使用情况如下：快手(81.91%)，抖音(32.98%)，美拍(17.73%)，火山小视频(18.09%)，微视(3.17%)，微博(1.77%)，其他(8.16%)。调研结果显示快手的使用率最高。通过同其他短视频APP的对比中，可以发现快手平台在使用过程中对操作和视频制作的技术要求更低，注重用户在创作中的原创性和独特性，视角更加平民化，在静态记录和分享生活时更加的“接地气”和“有趣”叫中职学生主要是来自农村家庭，并且所在学校往往也是离家较远，他们也不会过多追求特效技术的使用，
在求近心理的带动下⑷询，更多地关注与自己生活息息有关、“接地气”的内容，因此大多数的中职学生会优先选择使用快手来观看短视频。
(二)时间选择：夜晚为主、使用时间较长
观看时间段上，选择课间休息时候观看(75.18%)，选择边吃饭边看(18.09%)，选择晚上休息前看(87.23%)。观看时长上，每天1小时及以内(27.30%),1-3小时(63.83%),3小时及以上(&87%)□短视频APP 具有互动性、创意性、娱乐性、快餐性等特点[5]，受到中职学生的热烈欢迎。通过分析可以发现，几乎大多数的中职学生都会在晚上休息前与课间休息期间观看短视频，并且超过半数的中职学生观看时长在1-3小时之间，甚至有少数学生观看时长超过了3小时。观看短视频已经成为中职学生日常生活中重要的组成部分。
(三)观看动机：以搞笑、娱乐为主
在短视频供给的内容上，记录生活(28.37%)，搞笑(70.21%)，明星/网红直播(53.20%)，音乐与舞蹈(34.75%)，电子游戏(46.81%)，科技(18.80%)，运动(16.31%)，美食类(19.50%)，教育知识(12.41%)o从中可以看出极易充斥大量不良内容的搞笑、明星/网红演播和电子游戏受到广大中职学生的欢迎，而科技、运动和教育知识等具有正能量的内容却受到了冷淡。短视频基于平台的数据分析能力，可以精准地推送中职学生喜欢的内容。正因如此，短视频平台通过为中职学生推荐他们喜欢、熟悉的内容，给他们
带来了亲切感。同时有28.37%的中职学生会通过自创或模仿的方式上传个人录制的视频，这也体现了他们对短视频的浓厚兴趣。
二、短视频对中职学生心理的负面影响
(-)价值观的缺失
中职学生在短视频的观看过程中，更多地选择搞笑、
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明星/网红直播、电子游戏类，而在这些内容里面经常充斥着低俗化的信息，包含着大量不道德、不合法的观念。一些视频的制作者为了博取更多的关注，对《西游记黛红楼梦》等经典名著肆意“恶搞”，甚至出现了对包青天、雷锋等具体历史名人的事迹和形象进行颠覆。除此之外，普通的视频制作者由于技术水平有限，镜头的构图、角度、剪辑等手法往往充斥着随意性，音乐的配置也体现着不协调性，最终造成视频画面质量低下，失去了影像艺术应有的美感。由于价值观是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择，因此视觉所感受到的视频形象将会影响到中职学生的价值观念。因为大部分的中职学生还处于未成年阶段，他们价值观具有不稳定和不成熟的特点问，所以他们的认知能力还处于较低的水平，不能准确、全面地认识事物，无法透过现象看到事物的本质。在面对杂乱无章的低俗视
频形象的影响时，他们不会自觉地察觉到其中所包含的不道德、不合法的思想，于是积极效仿并上传视频，把随性的表现自我作为崇高的追求，最终导致中职学生不能树立正确的价值观，也失去了对真善美的感受和对美丽人生的追求能力。
（二）角混乱、性格缺失
通过调研报告可以发现，有72.7%的中职学生每天的短视频使用时长超过1小时，这里面甚至有&87%的中职学生观看时间达到了3小时以上，而且有75.18%的中职学生会在课间观看，有87.23%的中职学生在晚上休息前观看。中职学生长时间不合理的观看短视频，将对他们的心理性格形成和发展产生负面影响。中职学生以依赖的、快节奏的心态去享受文字、图形和声音带来的精神冲击，这些包含不良信息的内容诱导他们不间断地以一种消极的心态连续刷屏，也不去问为什么，不去思考，这会对他们的心理性格、思维能力产生不良影响。而中职学生正处于人格发展的重要阶段，体验着角同一和角混乱的冲突[7]53o但是当他们沉浸在这样一个虚拟化的网络空间时，会忽略与其他人的交流，造成社交能力的减弱和思想的麻痹。此时，他们如果不能把自我的能力、信念、性格等概念整合起来，对自我形象做一个整体评价，也不能准确地了解自己，不能使自己与周围环境保持和谐的关系，最终将会导致同一性混乱。在这一过程中冲职学生如果不及时消除对短视频的依赖，他们会逐渐产生不自信、自我封闭、注意力不集中等问题，在课堂学习中不能保持良好心态，也不能积极融入到班集体中，久而久之，性格自然也会慢慢变得孤僻、自闭。
（三）缺乏自我保护意识
一些短视频的使用者为了获取更多用户的关注，发布一些包含危险性动作的视频，正是这样的视频，导致由于中职学生的认知能力偏差，使他们不能深入到事物的本质去考虑问题，容易被表面的现象所迷惑，容易轻信不疑，上当受骗叫在面对这些具有危险性后果的视频时，中职学生时常不能及时做出正确的判断，只为一时的愉悦，就去模仿，这将降低中职学生的危险预判能力，最终导致自我保护意识和能力的缺乏O
三、引导中职学生合理使用短视频的对策
（一）政府加强对短视频内容的监管
政府应加强对短视频平台的监督、增强对不良信息和低俗文化的监管打击力度，净化短视频环境。在短视频社交平台的发展过程中，既要保证内容的质量又要保证娱乐性，一直是需要谨慎对待的重要任务。然而，短视频平台往往在追求自身利益时，抛弃了对质量的要求。2019年1月9日冲国网络视听节目服务协会同时发布T《网络短视频平台管理规范》和《网络短视频内容审核标准细则》，对短视频的内容审核标准和平台管理从制度上进行了规范。然而通过对短视频内容的实际观察可以看出，“短视频的监管还存在监管责任落实不明晰问题，监管责任没有明确落实到哪一方，就会导致监管不到位，为违规视频的传播提供了空间。”[9]由此可以看出国家部门虽然颁布实施了一些规范要求，但是在立法监管、调动民众
监督积极性方面做得还不够完善。政府应该不断完善网络法规，加强对短视频平台的管理和监控，把法律规范贯彻到短视频平台技术、内容、安全等各个方面。
（二）平台加强自我监管，优化推送效果
短视频APP监管难度较大，传播范围广，传播速度快，容易产生同质化信息和不良信息。2018年4月4日，国家广播电视总局发布通知，要求快手依据《互联网视听节目服务管理规定》釆取整改措施;4月11日，抖音关停了评论功能。无论是出于问责被迫整改，还是迫于压力临时修正，都足以说明一些短视频在发展的过程中出现了严重问题。作为“把关人”的短视频平台应当自觉抵制违法和低俗信息，不断对平台应用进行改进，加强自査意识，同时完善用户监督举报的操作功能，切断不良信息的传播途径，在最大限度内及时降低其负面传播效应。短视频通常依托于强大的大数据算法，可以依据每位用户的兴趣爱好达到精准投放的效果。然而这种智能推荐方法却有大量的弊端，中职学生一旦在短视频平台上浏览到一些不健康的内容，并被其吸引点赞、收藏之后，平台就会向他们自动推送大量同类视频内容，从而导致他们经常被这类不良信息包围，并成为其中的模仿者、参与者，这最终将会给中职学生带来极大地心理伤害。此时，短视频平台更应当提升视频的上传审核门槛，可以优先推送道德模范、伟人事迹、科技教育、运动健身等能
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够带来励志、奋斗和激发学生学习兴趣的内容。短视频平台只有通过加强自我监管，才能够给中职学生带来正确的价值导向。
（三）开展信息素质训练
在中职学生的课堂教学中积极开展信息素养训练。随着网络技术发展与应用的普及，信息素质的内涵不断丰富而成为一个综合性的概念，它包括信息意识、信息能力和信息道德凹，信息素质已经成为一个人重要的生存能力。由于中职学生的心智发展还不成熟，他们的信息素质培养重点不在于信息知识水平和信息技术能力的训练，而是要培养他们具有正确的信息意识与良好的信息道德。在信息意识的培养过程中，应着重提升中职学生对信息的分析和判断能力，从而使他们在短视频APP的运用过程中可以自主判断信息的价值，建立科学的防范意识。除此之外还可以引导学生树立保护知识产权、尊重个人隐私、不发布不良内容的信息道德意识，通过在课堂教学中开展信息素养训练，引导学生形成健康规范的短视频使用行为，为学生的综合素养提升打下坚实的基础。
（四）开发隐形课堂
开发隐形课程，为学生创造美丽健康的学习环境。隐形课程最早可以追溯到杜威的“附带学习”与克伯屈的“附学习”，他们提出的教学思想已涉及到隐性课程的问题，美国教育学家杰克逊在《班级生活》一书中首先提出隐形课程一词之后，学者对隐性课程的研究更加的深入化、多样化。但整体上包含学校建筑
、文化设施、学校风气、心理氛围等，是学校情境中以不明显的、间接的、内隐的方式呈现的课程⑴冋。如在学校建设方面，注重绿化景观与文化设施的建设，设计打造布局合理、素雅整洁的校园环境，形成具有独特隐形物质文化的学习氛围，从而增强学生对学校产生归属感及认同感。在愉快的心情与丰富的校园生活下，学生会真切地感受到学习和生活比沉迷于短视频中更有乐趣，从而回自信，青定自我价值，减少对短视频的依赖性。
（五）建设心理健康教师队伍
通过调研结果可以看出，中职学生在观看短视频时投入了大量的时间，这不仅影响到他们的学习效果，而且对他们的身心健康也会产生严重的负面影响。此时教育者就要准确把握他们的思想，走近他们的日常生活，及时发现他们在心理、行为等方面容易出现的问题，并帮助学生解决问题。但是目前中职学校心理健康教师的素质参差不齐，专业水平也普遍较低，这会不利于发现学生在使用短视频APP时存在的问题。因此如果想改变这一现状，就必须建立一支具有坚实心理学理论基础和丰富实践经验的专业教师队伍。除此之外，由于班主任主要负责班级事务，与学生的关系更为紧密，因此班主任也需要积极学习教育心理学知识，提升自身综合素质，同心理健康教师建立良好的沟通机制。在日常教学过程中，教师只有真正爱学生，才能真正注意学生问。通过心理健康教师队伍的建设，教师才可以及时预防、发现、纠正学生在使用短视频APP时容易出现的心理问题。
四、结语
短视频给中职学生的心理产生众多不良影响，为了建立健康稳定的短视频环境，必须形成以政府为主导、大众协助的监督举报机制，遏制违法内容的传播。而中职学生自身也应该提高自身辨识力，增强综合素质，学会明确是非，做到观演有序，避免一味沉迷和盲目模仿，自觉端正短视频使用行为。在政府、短视频平台、学校的共同努力下，最终给中职学生营造一个健康美好的学习环境。
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作者简介：随敬德（1992—），男，汉族，河南汝州人，郑州城轨交通中等专业学校教师，研究方向为教育
管理。
席艳芳（1994—），女，汉族，甘肃庆阳人，郑州
城轨交通中等专业学校教师，研究方向为教育
管理。
（责任编辑：冯小卫）
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